Cinsel gücün dostu çilek

Optimum Beslenme Enstitüsü kurucusu Partick Holford'a göre, hem çilek hem de ahududunun çekirdekleri yüksek oranda çinko içeriyor.Çoğu meyvenin aksine bu meyveler çekirdekleriyle birlikte yenildiği için vücutta çinko oranı atıyor. Doğal afrodizyak olarak bilinen çinko, erkeklerde sperm sayısını ve testosteron oranını yükseltiyor. Çilek ve ahududu ayrıca antioksidan özellikleri sayesinde cinsel organlardaki kan akışını da düzenliyor