Ballı Suyun Vücudunuza Faydaları
Güncelleme Tarihi:
Bal, insan vücudu için oldukça önemli bir besindir. Hastalıklara karşı koruma kalkanı olur bağışıklık sistemini güçlendirir. Balı su ile karıştırdığınızda ise etkisi daha kuvvetli olacaktır. İşte ballı suyun faydaları...
KİLO VERMENİZE YARDIMCI OLUR:
Ballı su tokluk hissi verir ve gerekli olan şeker ihtiyacınızı karşılar. Gün içinde aldığınız sağlıksız şekerli kalorili yiyecekleri daha az tüketmenizi sağlar.
ENERJİ VERİR:
Ballı su enerjinizi yükseltir ve yorgunluk, halsizlik gibi etkenleri ortadan kaldırır. Günlük yaşantınızı daha enerjik ve daha kaliteli geçirmenize sebep olur. Odaklanma gücünüzü artırır. Canlılık verir ve beynin çalışmasını artırır.
Kireçlemeyi durdurur ve önler: Ballı su içmeniz vücudunuzdaki acı ve ağrıların dinmesine yardımcı olacaktır. Kireçlenme ve eklem ağrıları yaşıyorsanız mutlaka tüketmelisiniz.
KOLESTROLÜ DÜŞÜRÜR:
Eğer yüksek kolestrole sahipseniz ballı su tüketmeniz kolestrolünüzü düşürür ve dengede kalmasını sağlar. Kalp hastalıkları ve dolaşım problemlerinin meydana gelmesini engeller.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİRİR:
Bal, yapısında bulundurduğu tokoferol, askorbikasit, flavonoidler gibi maddeleri bulundurmasıyla antioksidan etkiye sahiptir. Bu antioksidan hastalıklara karşı koruma kalkanı oluşturur. Antibakteriyel ve antibiyotik etkiye sahip olan ballı su, grip veya nezle gibi hastalıklara yakalandığınızda ise vücudunuzdaki virüs ve bakterilerin vücuttan uzaklaşmasına da yardımcı olacaktır. Aç karnına bir bardak ballı su içmeniz bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve sağlıklı kalmanızı sağlar.
SİNDİRİM SORUNLARINA ÇÖZÜM OLUR:
Sindirim sorunu yaşıyorsanız ballı su tüketmelisiniz. Ballı su, sindirim kanalını temizler ve parazitlerle savaşır. Bağırsak fonksiyonlarını artırır. Kabızlık sorununu ortadan kaldırır.
MİDE DOSTU:
Midenizle ilgili herhangi bir sorun yaşıyorsanız ballı su buna çözüm olacaktır. Mide bulantısı ve mide ağrısına iyi gelir ve ülser, gastrit gibi rahatsızlıkların da iyileşmesine yardımcı olur. Her sabah aç karnına bir bardak ballı su tüketmeniz yeterli olacaktır.
BALLI SUYUN VÜDUNUZA DİĞER FAYDALARI:
- Alerjileri azaltır.
- Gaz sorununa yardımcıdır.
- Boğaz ağrısına iyi gelir ve öksürüğü keser.
- Kalp sağlığını korumaya yardımcı olur.
- Erken yaşlanmayı önler, hücreleri yeniler.