Bakım Malzemesi Olmaya Aday 3 Muhteşem Besin

1- BAL

Bal cildi yumuşatıyor, gözenekleri açıyor ve kolajen üretimini uyararak artırıyor. Sağlık için oldukça faydalı bir besin olan bal akne tedavisinde de kullanılıyor ve cilt lekelerine iyi geliyor. Bal, yüksek nem içeriği ile kurumuş ve çatlamış cildi, dudakları, elleri onarıyor. Bal ile yapabileceğiniz basit ama etkili bir maske tarifini aşağıya bırakıyoruz.

Malzemeler:

• 1 çay kaşığı ezilmiş avokado
•  2 tatlı kaşığı yoğurt
• 1 tatlı kaşığı bal

Hazırlanışı:

Küçük bir kâse içerisine tüm malzemeleri koyun ve iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı yüzünüze sürün ve en az 20-30 dakika bekleyin. Ardından yüzünüzü ılık su ile yıkayın. 

2- YULAF

Yulaf, yüksek lif oranıyla sağlıklı beslenmek ya da kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmez besinlerinden biri. Öte yandan cilt için de çok faydası bulunuyor. Pek çok kozmetik ürün doğal yulaf içeriyor. Yılaf, sivilcelerden kurtulmak için ideal bir besindir. Doğal bir cilt temizleyici olarak bilinen yulaf, gözeneklere yerleşen yağ ve bakterileri arındıryor, cilt rengini açıcı ve parlatıcı özellikler de barındırıyor.

Cilt açıcı yulaf maskesi

Malzemeler:

• 2 yemek kaşığı süt
• 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• 1 çay kaşığı bal

Hazırlanışı:

Yulaf ile sütü bir cezvede 10 dakika kadar kaynatın ve lapa hale gelmesini sağlayın. Karışım ılındıktan sonra balı ekleyin. Yüzünüze dairesel hareketler ile bu karışımı uygulayın. 15 dakika sonra yüzünüze suyu hafifçe çarparak durulayın. Bu maskeyi haftada 2 kez uygulayabilirsiniz. 

3- DOMATES

Domatesin cilde olan faydaları bir hayli fazla. Cildi zararlı güneş ışınlarından koruyan bu leziz besin, yağlı ciltlerin nem oranını dengeliyor, kuru ciltleri ise nemlendiriyor. Cildi canlandıran antioksidanlarla dolu olan domates aynı zamanda sivilce lekelerini de tedavi ediyor. 

Sivilce lekeleri için domates maskesi

Malzemeler:

• 1 adet orta boy domates
• 1 adet avokado
• 1 adet salatalık

Hazırlanışı:

Domatesi güzelce yıkayın ve iyice ezin. Salatalık ve avokadoları rendeleyin. Rendelenen salatalık ve avokado karışımının suyu süzün, daha sonra ezilmiş olan domatesin içine ekleyin ve güzelce karıştırın. Sivilce lekelerinizin olduğu bölgelere sürün ve 20 dakika bekleyin. Bu maskeyi haftada bir kez düzenli olarak uygulamak, sivilceler nedeniyle meydana gelmiş lekelerin tedavisinde oldukça etkilidir.

MAHMURE ÖZEL