Avokado ile gözlerinizi parlatın
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Mayıs 11, 2012 16:56
Avokadonun gözleriniz üzerindeki mucizevi etkisini biliyor muydunuz?
Haberin Devamı
Avokado, görme kaybını önlemede ve gözlerin parlamasında etkili olan tek meyve olarak biliniyor.
Avokado ile ilgili bilimsel çalışmalar ¼ avokadodan sağlığa yararlı olan ve zeytinyağında da bulunan tekli doymamış yağ asitlerinden aldığımızı gösteriyor. Pilav veya makarna yerine avokado yemek, kan şekeri kontrolünü daha iyi sağlıyor.