70 yaşında 30 gibi görünmek mümkün!

Kozmetik dünyasında, pek çok ilke imza atan ve "Cilt Bakımı Gurusu" olarak kabul edilen Dr. Howard Murad, geçtiğimiz günlerde ülkemizdeydi...

Hollywood ünlülerinin doktoru, cildimizle ilgili en çok merak edilen soruları cevapladı.

Beyonce Knowles, Hillary Swank, Uma Thurman gibi pek çok ünlünün cildini emanet ettiği ünlü Dr. Howard Murad, geçtiğimiz günlerde İstanbul'daydı... Biz de, Dr. Murad ile görüşme fırsatı yakaladık ve ona kozmetik dünyasındaki yeniliklerden, cilt bakımının sırlarına; kadınların cilt bakımı ve gençliğiyle ilgili yanıtlarını en fazla merak ettikleri soruları yönelttik.

Dr. Murad'ın yanıtları oldukça ümit vericiydi; kozmetik dünyasında, cildin gençliğini çok uzun yıllar korumayı mümkün kılan, hatta 70 yaşındaki birisinin 30 gibi görünmesine olanak tanıyan formüllerin birbiri ardına sunulduğu müjdesini veren ünlü uzman, yine de bir kadının cildi için yapabileceği en iyi şeylerin başında iyi beslenmenin ve stresten uzak durmanın geldiğini belirtti.

Kozmetik dünyasında neler oluyor; son gelişmeler neler?

Kozmetik dünyasında sürekli yeni içerikler, cildi harekete geçirecek peptidler keşfediliyor. Biz de, Murad markası olarak, dünyada ilk kez cildin kendi savunmasını oluşturmasına yardımcı olan bir seri geliştirdik. Artık peptidler ile cilde mesaj göndererek cildin genç bir cilt gibi hareket etmesini sağlayabiliyoruz. Su Prensibi üzerine yaptığım çalışmalarda da, hücrelerin su tutabilme kabiliyetini artırarak, hem vücudun hem de cildin daha sağlıklı olmasını mümkün kılabildik. Bu yöntem ile daha uzun süre daha kırışıksız bir görüntü ile yaşayabilmek mümkün olabilecek.

Sizce yakın bir gelecekte cildi 70 yaşına kadar hiç kırışmayan kadınlar olacak mı?

Hücrelerimizin uğradığı hasarı azaltıp su tutabilme kabiliyetini artırmakla bu mümkün olabilecek. Çalışmalar bunu destekliyor. Hiçbir zaman geçen yıllara müdahale edemeyeceğiz tabii ki, ancak 70 yaşında iken 30 yaşında gibi görünmek mümkün olabilecek.

Önemli olan hücre hasarını minimuma indirmeye çalışarak hücrenin su kaybetmesini engellemek. Bunun için, mutlaka dışarıdan kullanılan ürünlerin formülünde, hem "antienflamatuvar" hem antioksidan hem de nemlendirici olması gerekiyor. Ayrıca düzenli ve sağlıklı beslenmek, bunu yapamıyorsak gıda takviyelerinden destek almak ve stresi mümkün olduğunca azaltarak hayatın pozitif yönlerini yakalamaya çalışmak çok önemli.


Kremler estetik operasyonların yerini alabilir mi?

Estetik operasyonlar cildin gerginliğini sağlayabilir ancak yapısını değiştiremez. Öte yandan cildinize uyguladığınız etkili ürünler cilt yapısını iyileştirerek sıkılık verebilir.Etkinliği klinik çalışmalar ile kanıtlanmış kremler cilt yüzeyinde çok iyi sonuçlar elde edilmesini sağlayabilir. Ancak unutmamak gerekir ki tüm kremler, sadece cildin yüzde 20'sini oluşturan en üst tabaka olan epidermisi etkiler.

Cildin geri kalanını oluşturan canlı kısma ancak içeriden müdahale edebilirsiniz. Bu da sağlıklı beslenmek ile mümkün. Sağlıklı beslenerek dolayısıyla cilde ihtiyacı olan besinleri göndererek ve Su Prensibi'ne göre hücrelerin hasarını minimuma indirip suyu hücrede muhafaza etmeye çalışarak çok iyi sonuçlar elde etmek mümkün. Los Angeles'taki araştırma merkezimizde yürütülen çalışmalarda aldığım sonuçlar da bu yönde. Estetik müdahaleye karşı değilim, insanları aynaya baktığında mutlu edecek her şeye varım. Ama ben cildin yapısını onarmaya yönelik uzun vadeli yatırımları tercih ediyorum.

Sadece iyi beslenerek cildin güzelliğini uzun yıllar korumak olası mı?

İyi beslenmek cilt sağlığı konusunda yapılması gereken en önemli adımlardan bir tanesi. Ancak cildi çevreden gelen zarara, hava kirliliğine, güneş ışınlarına, sigara dumanına karşı da korumak önemli. Ayrıca az önce bahsettiğimiz gibi stresi ve üzüntüyü de hayatımızdan mümkün olduğunca uzaklaştırmak şart.

Bir kadının cildi için yapabileceği en iyi şey ne?

Taze sebze meyve tüketmeye özen göstererek iyi beslenmek ve stresi azaltmaya çalışmak!

Hastalarıma sürekli pozitif düşünmeyi öğütlerim. Her gün yatmadan önce, gün içerisinde olan 3 olumlu olayı not edin, bulamıyorsanız zorlayın. Sadece olumlu düşünmeye başlamanın stresi azaltmanın cildiniz üzerindeki olumlu etkilerini fark etmemeniz mümkün değil.


Aknesiz bir cilt için etkili tavsiyeler

Cildiniz için en iyi 25 şey