Ünlülerden tüyolar
Güncelleme Tarihi:
Hepsi birbirinden güzel ve çekici kadınlar... Aslında hepsinin sorunu: Kurtulmaya çalıştıkları ve dikkat etmezlerse başlarına dert olacak kiloları! İşte kilolarından kurtulmayı bir yaşam biçimi haline getiren Hollywood starları
Beyonce Knowles                              Â
Kıvrımlı vücut hatlarıyla dünyanın en seksi kadınlarından biri sayılan Beyonce, yuvarlak kalçalarıyla ilgili sırrını açıkladı: Hulo-hup! "Benimki gibi kıvrımlı hatlara sahip olmak isteyenler hulo-hup çevirsin" önerisinde bulunan Beyonce, günde altı kez küçük öğünler halinde beslendiğini söylüyor.
Jessica Alba
"Ailemdeki herkes aşırı kilolu. Onlar gibi olmamak için 12 yaşımdan beri kendi yemeğimi hazırlıyorum" diyor Jessica Alba. Güne meyve ve yulaf ezmesiyle başlayan oyuncu, öğle yemeklerinde salata ve balık, akşam ise ızgara tavuk salatasını tercih ediyor. Haftada beş kez en az 20 dakika egzersiz yapıyor, 60 dakika ağırlık çalışıyor, beş dakika da yalnızca mekik çekiyor.
Jennifer Aniston
Jennifer Aniston "Eskiden 'kötü' olan her şeyi yerdim ama bundan zamanla vazgeçtim. Hiçbir zaman şişman olmasam da köklerimde büyük göğüslü ve kocaman popolu kadınlar var; kendime dikkat etmek zorundayım" diyen Jennifer’ın sofrasından tavuk ve her türlü sebzeyi bulmak mümkünmüş!
Shakira
Shakira, albüm dönemleri hariç ortada görünmemeyi tercih ediyor. "Herkes gibi vücudumdan hoşlanmadığım zamanlar oluyor" diyen seksi şarkıcının çikolataya zaafı var! Avantajı ise minyon olması. Shakira güzellik sırrını; ‘düzenli olarak ağırlık çalışmak’ şeklinde açıklıyor. Shakira makarna ve ekmekten de uzak duruyormuş.
Eva Longoria
Desperate Housewives (Ümitsiz Ev Kadınları) dizisinin oyuncusu Eva Longoria, kick-box'tan yogaya kadar haftada üç gün düzenli olarak egzersiz yapıyor. En sevdiği şey ise; mekik çekmekmiş!