Güncelleme Tarihi:
Kadınlar için yaz aylarında olduğu kadar kış aylarında da sağlıklı ve bakımlı saçlara sahip olmak önemli. Kış mevsiminde havaların soğuk ve kuru olması saçların daha fazla sertleşmesine neden oluyor. Bu nedenle saçlara özel bakım kürleri uygulayarak saçların sağlığını garanti altına almak gerekiyor.
İşte kış aylarında saçlarınıza uygulayabileceğiniz bakım önerileri;
1. Nem bakımı uygulayın
Kış mevsiminde sık sık kuruyan saçlarınızı ve saç diplerinizi nem veren maskelerle canlandırabilirsiniz. Saçlara nem veren bakım uygulamalarının yanında saçlarınıza sağlıklı yağlardan zengin olan besinlerle maske de yapabilirsiniz. Zeytinyağı ve hindistancevizi yağı ile saçlarınıza nem uygulaması yapabilirsiniz.
2. Omega 3 yönünden zengin beslenin
Kış mevsimi saçların mat ve cansız görünmesine neden oluyor. Bunun önüne geçmek için Omega 3 yönünden zengin olan taze balık ürünlerine sofranızda yer açmayı unutmayın. Omega 3 saçlarınızın doğal bir şekilde canlı ve parlak görünmesine yardımcı olur.
3. Mat görünen saçları sirke kürü uygulayarak canlı hale getirin
Mat görünen saç uçlarınıza duşta yarım kaşık sirke uygulaması yaparak saçlarınızı daha parlak hale getirebilirsiniz. Sirke aynı zamanda saçlarınızdaki kimyasal maddeleri de uzaklaştırarak saçların doğal dengesini korumasına yardım eder.
4. Saçlarınızı soğuktan koruyun
Soğuk havalarda başınıza şapka veya bere takarak saç tellerinizin zarar görmesini engelleyebilirsiniz. Saçlarınızı eve geldiğinizde tarayarak hava almasını sağlayın.
5. Kış aylarında oluşan saç dökülmeleri için özel şampuanlar kullanın
Saç dökülmesine engel olmak için özel içeriklere sahip bitki şampuanları kullanarak kış mevsiminde hasar gören saçlarınızı tekrar sağlıklı hale kavuşturabilirsiniz. Özel içerikli şampuanlardan kullanmadan önce bir dermatologa danışmayı unutmayın.
6. Vitamin desteği alın
Kış mevsiminde yoğunlaşan saç dökülmeleri için çeşitli vitaminler yönünden zengin olan destek hapları almanızda fayda var. B1, B12, C ve E vitamini takviyesi yaparak saçlarınızın canlı hale gelmesini sağlayabilirsiniz.
7. Sıcak duş yerine ılık duş yapın
Kış aylarında sıklıkla sıcak duş alınması saçlara ciddi zararlar veriyor. Sıcak su yerine ılık su kullanmak saç tellerini koruyarak saçların kopmasını ve kırılmasını engelliyor.