SORU VE CEVAPLAR 223

SORU
Merhaba ben almanyada yasiyorum 15 senedir temizlik islerinde calisiyordum simdi baska bir sehre tasindik ve buraya alisamadimcok sikiliyorum mutsuzum hic canim disari cikmak istemiyor her sey bos geliyor canimin sikintisini cocuklara bagirarak cikariyorummutsuzum kmseylen arkaaslik yapmak istemiyorum hep kafamlan konusuyorum hep sinirliyim kimi görsem tat almiyorum bazen polyanacilik oynuyorumama olmuyor basta hic öz güvenim yok hic birseye konsantre olamiyorum takintilarim var ne olur yardim
CEVAP
Bahsettiğiniz tablo “depresyon” hastalığını düşündürmekte, bu ihtimal nedeniyle bir psikiyatri uzmanına muayene olmanız uygun olur. Daha detaylı bilgi için http://www.mcaturk.com/Depresyon_35_kategori.html adresini ziyaret edebilirsiniz. Dr. Hasan Basri İzgi NPİSTANBUL Hastanesi. www.npistanbul.com T:+90 0216-633-0-633

SORU
İnsanlara güvenim yok bunu nasıl aşabilirim
CEVAP
Güven insan yaşamında en temel bir duygudur… Dünyaya geldiği ilk dakikada anne karnı gibi güvenli bir ortamdan dünyaya çıkması, kendi başına nefes alması, soğuk ve sıcağa karşı tepki vermesi ve meme emmesi vs gibi işlevler kendine güvenin oluşmasını sağlayan işlevlerdir. Sonraki günler, aylar ve yıllarda yavaş yavaş bağımsızlığını ilan edecek dönemlere gelir insan. Tabiatıyla bu süreci 15 -20 yıl gibi çok uzun bir dönemde kazanır. Çocukluk döneminde geçirdiği evreler, ergenlik dönemleri ve yetişkinliğe geçiş güvenin oluşmasında hep bir süreçtir. Tüm bu aşamaları sağlıklı geçirdiği halde sonraki yıllarda oluşan durumlar bazen insanda güven kaybına neden olabilir. Evlilik, arkadaş edinme, sosyal kabul, yakınını kaybetme gibi örnekler vermek mümkündür. Buradan da anlaşılacağı gibi karşıya güvenin kaybolması, insanın kendine güvenin kaybolması demektir. Yapılacak olan nedir? İnsanın kendine güvenini yeniden kazanması ve tazelemesidir. İşe yarayacak hale gelmesi ve kendini bu şekilde his etmesi. Bir işle meşgul olması, bir hobi edinmesi, bilgi ve beceri etkinliklere katılması kendini kendine kanıtlaması gerekir. Volter iş insan üç şey kazandırır der: 1- Can sıkıntısını giderir 2-Ahlaksızlıktan kurtarır 3-İnsana meslek edindirir. Sevmediğin bir işte olsa sana bunları kazandırdığı için iş asildir. O zaman ne duruyoruz. Hemen başlamalıyız. Şu dünyanın çarkını bizde çevirmeliyiz. Çevirdiğimizin bilincine varmalıyız. O zaman kendimize güvenimiz gelir ve mutlu oluruz. Saygılarımla.

SORU
Benim sorum şu..sabahları uyandıgımda avuçlarımın içinde tırnak izlerine rastlıorum gece sıkıyorum ellerimi ama farkında olmuyorum..gün içinde ellerimde titremeler ve elime aldıgım cismi tutamıorum bazen bunların nedeni ne olabilir?..teşekkür ederim şimdiden
CEVAP
Bir takım tıbbi tahlillerin yapılmasında fayda var sanıyorum. O nedenle öncelikle bir iç hastalıkları uzmanından yardım istemek yerinde olur. Prof. Dr.M.Kemal ARIKAN www.npistanbul.com T:+90 0216-633-0-633

SORU
Yardımcı olursanız çok memnun olurum çare blamadım sorunum isim eşya nesnelerin ismini unutma bazen zor hatırlıyorum . teşekür ederim cevap bekliyorum
CEVAP
İvedilikle bir psikiyatriste uğramakta fayda var. Erken başlangıçta önemli bazı sorunların gözden geçirilmesi gerekiyor diye düşünüyorum. Prof.Dr..M.kemal ARIKAN T:+90 0216-633-0-633