SORU VE CEVAPLAR 164

SORU
Mrhba çocukken sevdğim biri vardı bir süre çıktık ve ben ayrıldım ve 2 yıl önce başka briyle çıktım ve bu çıktığm süre içinde eski erkek arkdaşımı unatamadgımı gordum ve tekrar ona dönüdm.o beni çok seviyor ve evlenmek istiyor bende seviyorm ama benden 8 yaş büyük biri var ve istemesemde onu düşünyrum.sevgilime sağdık olmadgım için kendımden nefret edıyorm bir insana bağlı kalamıyorm ve sonucda karsımdakını üzüyrum neden ben kimseyi sevemiyorm neden böyle davrandığı bilmiyrum ilgilnirsenz sevnrm
CEVAP
Sona erdirilemeyen ilişkiler her zaman problem yaratır. Bu nedenle ilişkileri uygun bir şekilde çözümleyebilmek gereklidir. Çözümlenmediği zaman daima bir şeylerin eksik olduğu hissini verir. Yeniden daha önce sevdiğiniz kişiyle birlikte olmanız son derece güzel ve onun ciddi düşünmesi de ayrıca seviyorum diyorsunuz ama yine de başkasına bakıyorsunuz. Burada önemli olan sevdiğiniz kişi ile olan iletişiminizde eksik olan bir şeylerin olup olmaması. Eğer bir eksik varsa bir başkasında onu tamamlamaya kalkışıyor olabilirsiniz ki bu pek doğru değil. Kendinizi sevgilinizin yerine koyun, empati yapın. Aynısı size yapılsa nasıl hissedersiniz. Ancak yine de empati de yapsanız da bazen daha derinliğine düşünmek gerekir ve bu düşünmeyi kişi tek başına gerçekleştiremeyebilir.Yapılması gereken profesyonel olarak bireysel bir terapi almaktır, önce size yönelik ardından belki de bir çift terapisi ki pek çok kişi artık evlilik öncesi danışmanlık alıyor sizin için de bireysel terapi ardından bu faydalı olabilir. Kişilik özellikleri, bakış açıları ve geçmişte yaşananların bu bağlamda konuşulması ve bakılması daha çok fayda sağlayacaktır. Uzman Psikolog Yıldız Burkovik www.mcaturk.com  0216 418 15 00

SORU
BENİM BUAZIMLA İLGİLİ BİR SORUNUM VAR.TİROİD BEZLERİM ÇOK HIZLI ÇALIŞIYOR.EN SON 2 SENE ÖNCE DOKTARA GİTTİM BÜTÜN TAHLİLLERİ YAPTIKTAN SONRA BU TEŞHİSİ KOYMUŞLARDI.BANA SIKINTI VEREN TARAFI KİLO ALAMAMAM.ARTI AGLADIGIM ZAMAN YUTKUNAMAMAM.KOLAY KOLAY HASTA OLMADIGIM İÇİN DOKTORA GİTMEYİ SEVMİYORUM.KİMİSİ ZEHİRLİ GUATIR DİYO KİMİSİ BAŞKA BİRŞEY.BU KONU HAKKINDA BİLGİ VEREBİLİRMİSİNİZ. KOLAY GELSİN.
CEVAP
Tiroid bezinin fazla horman salgılaması (hipertiroidi) sonucu bez büyür ve guatr hastalığı ortaya çıkar. Hipertiroidiye bağlı olarak sinirlilik, çarpıntı, kilo alamama gibi bedensel belirtiler ortaya çıkabilir, kişinin kaygısı yüksek olur. Dahiliye-endokrinoloji bölümüne başvurmanız gerekmektedir. Endokrinolog durumunuzu değerlendirir, duruma göre ilaç tedavisi veya gerekirse cerrahiye yönlendirerek operasyon önerebilir. Dr. Hasan Basri İzgi NPİSTANBUL Hastanesi. www.npistanbul.com T:+90 0216-633-0-633

SORU
Sakalım çıkmadı ve bu bende tam bir pisikolojik sorun yarattı sakallı arkadaşlarımı görünce kahroluyorum bu durumdan nasıl kurtulurum
CEVAP
18 yaşında sakalınızın çıkmaması hormonal problemler dolayısıyla olabileceği gibi aileselde olabilir. Bu sorununuzu öncelikle androloji  (ürolojinin yan dalı) doktoruna giderek hormonal (erkeklik, tiroid hormonları) nedenlerden olup olmadığını öğreniniz. Hormonal nedenlere bağlı olan problemlerinizi ilgili uzmanlarla halledebilirsiniz. Bu probleminizi çözmeye çalışırken bize başvurarak psikolog arkadaşlarımızdan sıkıntılarınızı aşmada profesyonel yardım alabilirsiniz.  Doç.Dr. Ahmet M. ŞENGÜL NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi Medikal Direktör / Başhekim 0216 633 0 666 / 0216 633 0 633

SORU
Merhaba ben öğretmenim ama bi sorunum var kpss kendimi vererek ders çalıştığımı sanıyorum ama nedense basaramıyorum dikkat dağınıklığı var okuduğumu hemen unutuyorum birde çok takıntılıyım sinirli değilim özellikle çalışırken daha rahatım ama ders yapmak pek istemiyorum hemen sıkılıyorum depresyon ilaçlarıda kullandım bıraktım yinede endişelerim var bana yardım edermisiniz teşekkürler.
CEVAP
Dikkat dağınıklığının bir çok nedeni vardır. Öncelikle buna neden olan etkenleri araştırmakta fayda var. Aynı zamanda ders çalışmak istemediğinizi söylediniz. Hedefleriniz ve gelecek planlarınıza da bakmak gerekiyor. Bazı zamanlarda, eğer bir şeyi yapmak gerçekten istemiyorsak, o zaman o konuya dikkatimizi vermekte de zorlanırız. Bu nedenle önceliklerinize bakmanızda ve dikkat dağınıklığınıza nelerin etki ettiğini bulmanızda fayda var. Bu konu için bir psikologdan da yardım alabilirsiniz. http://www.mcaturk.com/kategori_v.php?id=20 Yasemin Kalkavan Uzm. Klinik Psikolog NPİSTANBUL Hastanesi. www.npistanbul.com T:+90 0216-633-0-633

SORU
Benim sıkıntım göbegimin 4parmak altı ve bacaklarimdaki kasıntılar.kızarma turu ve salcası cok olan yiyecek turlerinden yedigimde kasıntılar cok fazla artıyor .kanayıncaya kadar kasıdıgımda ancak rahat edebiliyorum. ilac olarak xyzal kullanıyorum kasıntı cok oldugunda bu beni rahatlatıyor. bu hastalıgın veya adı ne?veya ne yapmam gerek yardımcı olabilirseniz cok sevinirim
CEVAP
Öncelikle bu şikayetleriniz için bir cildiye uzmanına başvurmanız gerekmektedir. Cildiye uzmanının yapacağı muayene ve tahliller sonrasında kesin teşhis konabilir. Eğer dahili bir patoloji saptanmadıysa şikayetlerinizin psikolojik olabileceği göz önünde bulundurulmalıdır. Bu durumda biz size yardımcı olabiliriz. Ama anlattıklarınıza göre şikayetleriniz alerjik gibi duruyor. Doç.Dr. Ahmet M. ŞENGÜL NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi Medikal Direktör / Başhekim 0216 633 0 666 / 0216 633 0 633

SORU
Merhaba. ben 5 senelik bir ilişki yaşıyodum. karşımdaki insan benim istememe rağmen benimle evlenmek için kendi bencilliğine beni kurban etti.evlenebilmemiz içinde maddi gücümüz yeterli değildi ve çok kıskançtı. bende mantıklı davranarak yolumuzu ayırdım. çok büyük sıkıntı yaşıyorum  çünkü bana yaşattığı sıkıntılıardan dolayı çevreme ve insanalara karşı çok saldırgan sinirli bir insan haline geldim. kendime bir düzen kurmak istyorum fakat bu tavırlarımla olmuyo ve kendime güvenemiyorum.
CEVAP
Başkalarının hayatımıza olumlu veya olumsuz katılımları olabilir. Ama bu, yaşadıklarımızın sorumluluğu başkasına yükleme tutumuna götürmemeli.
Yaşadığınız sıkıntıyı ilkin "kendi" üstünüze almanızı, sonra da "şimdi durumumu daha iyi hale getirmek için ne yapabilirim?" diye araştırmanızı öneririm. Dr. Cengiz DEMİRSOY Uzman Klinik Psikolog NPİSTANBUL Hastanesi. www.npistanbul.com T:+90 0216-633-0-633

SORU
Ben annemden nefret ediyorum acaba ne yapabilirm.bana ğeçmşte yaptıkları aklıma geldikçe sinir oluyorum ve onu hiç sevmiyorum kendi kendime keşke evlatlık olsaydım diye düşünüyorum bazen.sizce bu normal mi?birilerine anlatmaya okadar ihtiyacım varki.babama beni pskoloğa götür diyorum
CEVAP
Geçmişte yaşanılan olaylar sonradan tekrar onları analiz etmemize ve faturasını da birilerine çıkarmamıza neden olur. Anlaşıldığı üzere, annenizle çocukluk zamanlarınızda çok zor anlar geçirmişsiniz. Ve onu affetmekte zorlanıyorsunuz. Fakat bazen ters yönden düşünmenin bize faydası olabilir. “Acaba yaşadığınız bu acı zamanların şu anda size kattığı, sizi güçlendirdiği yönleri yok mu?” bu konularda bir terapist ile görüşmekte fayda vardır. Yasemin Kalkavan Uzman Klinik Psikolog NPİSTANBUL Hastanesi. www.npistanbul.com T:+90 0216-633-0-633

SORU
Bende Uçak korkusu var.senelerce uçtugum halde yegenimin ölümünden sonra parise giderken fobi geldi.Antideprasanlar kullanıyorum.Bir türlü atamadım.ne yapmam lazım.Hipnoz faya verirmi.saygılarımla.
CEVAP
Korkular ve endişeler birleştiği zaman insanları bir çok yönden kilitleyebildiği gibi sadece bir yerden de engelleyebilir bahsettiğiniz uçuş fobisi gibi vb…Önemli olan bu korkunun altında yatan gerçeklere bakmak ve o gerçeğin üzerine gidebilmektir. İlaç kimyasal dengedeki değişimi düzenler. Sadece ilaç bu durumlarda yeterli değildir önemli olan asıl ana noktaya inebilmektir. Bu nedenle bireysel psikoterapi de görmelisiniz. Öncelik daima sizin içeriğinizde bu durumun size çağrıştırdıklarıdır bunu da psikoterapi ile çözümlemek çok daha fayda sağlayacaktır. Uzman Psikolog Yıldız Burkovik www.mcaturk.com 0216 418 15 00�www.npistanbul.com

SORU
Ailevi problemlerinden dolayı 2 kez intihar girişiminde bulundum son olanı çok agır geçti yogun bakımda felan kalmışım hatırlamıyorm olanları ama şuan her sabah sinirle kalkıyorm gün içinde sinirliyim her şeye kolay aglıyorm tedavi görmem lazımmış ilaçla intihar ettigimden dolayı uzun bi süre ilaç kullanmam yasak. sizce ne yapayım tedavi şartmı korkuyorm...
CEVAP
İntihar girişiminde bulunan herkes için psikiyatrik tedavi şarttır. Hiç vakit geçirmeden bir psikiyatri uzmanına baş vurunuz. Dr.Oğuz TAN NPİSTANBUL Hastanesi. www.npistanbul.com T:+90 0216-633-0-633

SORU
Ağustos30 da yazdığım sorunun cevabını bulamadım.sizlere davamlı yazabilirmiyim.yoksa bir terapiste mi gitmeliyim.Ama böyle yazmak bana daha kolay geliyor.Zaten özel hayatmdad anlatma özürlüyüm,duygularım rahat ifad edmiyorm,anlatmk istediğim şyi sonundan,ortasındn alıyorum,karşımdaki kişinnde sıkıldığını sanıyorm,ail içndde beni kims anlamıyo..disiplinmve yaptırım gücm yok anck 1şey çok üzlürvya kızarsam bağırıpçağırmak zornd kalıyorm,bisür suratımı asıyorm ozman istdğm 1az olyr ben çok yorlym.
CEVAP
Tabiî ki bize yazabilirsiniz sorunlarınızı.Ama bu yazma ve çizme hiçbir zaman yüz yüze görüşmenin yerini tutamaz.Sorunların  çözümü bizzat bir terapistten yardım almanız.saygılarımla. Uzm.Psk.Necmettin GÜRSOY NPİSTANBUL Hastanesi. www.npistanbul.com T:+90 0216-633-0-633