Sivri burun ayakkabıya dikkat

Uzmanlar, dar, sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabıların ayak saÄŸlığını bozduÄŸunu belirterek, ayağın ÅŸekline uygun ayakkabı seçilmesine özen gösterilmesini öneriyor.Acıbadem Hastanesi Kozyatağı Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Prof. Dr. Metin Türkmen, insan vücudunda en büyük yükü ayakların çektiÄŸini, yürürken, koÅŸarken, ayaÄŸa binen yükün 2-3 katına çıktığını bildirdi. Türkmen, aslında ayağı yerden gelen darbeler ve bu yüke karşı korumak için icat edilen ayakkabının günümüzde gösteriÅŸ amaçlı kullanıldığı ve ayak saÄŸlığını bozduÄŸunu kaydetti. SÄ°VRÄ° BURUN ASALETÄ°N SÄ°MGESÄ° Bir dönem ayakkabı burunlarının, "asaletin göstergesi" olarak algılandığını belirten Türkmen, o günden bugüne özellikle kadın ayakkabılarında, ayak saÄŸlığı için sakıncalı modeller üretildiÄŸi kaydetti. Türkmen, bunun sonucunda nasırdan tırnak batmasına kadar birçok ayak sorununun kadınlarda görüldüğünü söyledi.ZENNE MODELÄ° SAKINCALIAyak saÄŸlığı sorununu daha çok kadınların yaÅŸadığını bildiren Türkmen, bunun nedeninin kadın ayakkabılarından kaynaklandığını belirterek, şöyle dedi:"’Zenne’ modeli denilen bayan ayakkabılarında, bilekteki kilit sistemi kaldırıldığı için, ayakkabıyı ayakta tutabilmek zorlaÅŸmış ve kilit sistemi ayakkabının önüne kaydırılmış ve rahatça hareket etmesi gereken parmakların olduÄŸu alana getirilmiÅŸtir. Böylece ayaktaki normal yük dağılımı engellenmiÅŸ, parmaklar hem sıkıştırılmış hem fonksiyonları engellenmiÅŸtir. Ayrıca dizin duruÅŸu da bozulmuÅŸ ve uzun vadede o bölgelerde de ÅŸikayetlere zemin hazırlanmıştır."Metin Türkmen, ayakkabının ÅŸekline baÄŸlı olarak baÅŸta nasır olmak üzere, çekiç parmak deformitesi ve tırnak batması gibi saÄŸlık sorunlarının ortaya çıktığını bildirdi. Türkmen, "’Halluks valgus’ denilen ve baÅŸ parmağın dışa doÄŸru anormal derecede açılanmasıyla karakterize hastalıkta da dar ayakkabı modelleriyle hızlı bir ilerleyiÅŸ görülür" dedi. Metin Türkmen, yüksek topuk, sivri burun ve dar kalıplı ayakkabıların ayak saÄŸlığını tehdit ettiÄŸini vurguladı.ERKEK AYAKKABILARI DAHA SAÄžLIKLIAyak saÄŸlığı için en yararlı ayakkabı tipinin erkek modelleri olduÄŸunu söyleyen Türkmen, "Erkek ayakkabılarındaki topuk haznesi olmasıyla ayağın topuk- bilek kısmı tespit ediliyor. Bu da ayak saÄŸlığını olumlu etkiliyor" dedi.Â