SORU VE CEVAPLAR 93

SORU
Eşimde bir şirkette çalışmakta işinde başarılı ama daha başarılı olmak için eşini cocuğunu evini ihmal etmekte buda aile huzursuzluğa yolaçmakta buda evliliğimizi zedelemekte ne yapmamız gerekir.bana sen pssikoloğa git diyor
CEVAP
İnsan evlenince sorumlulukları ve yükümlülüğü artıyor.Özellikle kadının tam gün çalışması ,hemde evini ihmal etmeden
anneliğini ve eşliğini devam ettirmesi çok büyük fedakarlık gerektiriyor.Tabi bu konuda bu dengeleri sağlıklı bir şekilde götüren binlerce eşlerde  var. Bunun yanında iş ortamına kendini kaptırıp evini ve çocuklarını ihmal eden kadınlarımız ve erkeklerimizde var.Bence bu gibi kaçışlarda eşler arsındaki temel sorunlara inmek gerekiyor. Evinden ve ailesinden memnunmu .yoksa bunu bir kaçış içinmi yapıyor.Bunun sorgulanması gerekiyor.Bu konuda bir tarafın psikologa veyahut aile terapistine  gitmesi sorunu çözmüyor.Her ikisininde beraber gitmeleri ve aile içerisindeki iletişime çözüm yolları bulmaları ve bu konuyu ele almaları önemli. size önerim bu konuda aile terapistinden yardım alın lütfen.saygılarımla.
uzm.psk.necmettin gürsoy
http://www.mcaturk.com/mca_icerik.php?subid=61&konu=Aile_Ici_Saglikli_Iletisim

SORU
Merhaba ben 2001yilnda kaza gecirdim sag ayagimdan yaklasik bir sene yürüymedim doktorlar calismama izin vermediler cok sinirli oldum bazen hayattan bile zevk almiyorum tv de bile siddet görsem ayagim aklima geliyor yüksekten cok korkuyorum uykusuzluk cekiyorum hepatit b var ilac kullanamiyorum basarisiz olurum diye kadinlardan cekinir oldum bunu yasadim ilk gün basarisiz ikinci gün normal oldu yinede bazi problemler yasadim burda tedavi aliyorum kendi lisanimda doktor olmadigi icin anlasamiyoru
CEVAP
Sayın Can Yılmaz. Geçirdiğiniz kaza sonrası yaşadığınız süreçte psikolojik olarak etkilenmiş olabilirsiniz. Bahsettiğiniz şikayetler depresif  içerikli. Ancak verdiğiniz bilgi ile tanınızın belirlenmesi mümkün değil. Psikiyatrik muayenenizin yapılması ve sonrasında tedavinizin planlanması gerekmektedir.

SORU
2 çocuk babasıyım biri 16 yaşında diğeride 4 yaşına 8 gün sonra girecek.küçük çocuğumun konuşmama sorunu var.onlarca kelimeyi tam olmasada söylüyor ancak cümle kurmuyor.söylenenleride hiç dikkate almıyor küçücük şeylere bağırarak ağlıyor sorun psikolojik midir diye sormak istiyorum.biz çorumda yaşıyoruz ve burda çocuk psikiyatrs yok.ayrıca uyutulamadığı için emar çektiremedik ve iki kez hacett.hast.ankara ya götürdük konuşur herhangibir sorun yok dendi ama hala konuşmuyor öneri bilgilerinizi ric
CEVAP
Çocuk dört yaşında konuşmuyorsa  mutlaka bir desteğe ihtiyacı vardır. Ana okuluna göndermek,konuşma terapisi almak en doğru yoldur. Gelişimi desteklemek amacıyla ilave medikal önlemler gerekse bile önerilen yollar mutlaka denenmelidir.Çocuk psikiyatristi yoksa her ilde bulunan rehberlik merkezlerinde her yaş grubu çocuk incelenmektedir.Size yol gösterileceğini umuyorum. Psk.kon. trp.Leyla arslan.

SORU
İlginiz için şimdiden teşekürler bende dikat bozukluğu var kendimi ne işime ne başka bir şeye veremiyorum ve aşırı unutkanlık var bu durum beni ve hayatımı olumsuz etkiliyor bana ne önerirsiniz
CEVAP
Dikkat sorununuzun nöropsikolojik mi yoksa psikolojik kaynaklı mı olduğunun ayırd edilmesi gerekli. Yoğun dikkat eksikliği için bir psikiyatrik yardım alabilirsiniz. Ayrıca merkezimizde uygulanan bilgisayar sistemli dikkat çalışmaları var. Bu çalışmalara katılmanız dikkatinizin kısa sürede daha iyi duruma gelmesine yardımcı olur. Bir uzman ile mutlaka görüşün. Yasemin Kalkavan. Uzm. Klinik Psikolog
http://www.mcaturk.com/mca_icerik.php?subid=9&konu=Dikkat_Eksikligi_-_Hiperaktivite

SORU
Önem derecesine göre çoğu olay karsısında cok cabuk sinirleniyorum,karsımdakini incitebiliyorum.hele emegimin gorulmemesi,bana nankorluk yapılması,iyi niyetimin yanlış anlaşılması,haksız yere suclanmak beni adeta çıldırtıyor ve hiç bir sekilde sakin kalamıyorum ve kafama cok takıyorum.o anki sinirli hareketlerimle etrafımdakileri incitebiliyorum ve bu beni cok üzüyor.her seye ragmen kırmak istemiyorum aslında kimseyi,tutamıyorum kendimi.sakin olabilmek için neler yapabilirim? tesekkur ederim.
CEVAP
Öncelikle içinde bulunduğunuz durum ile ilgili içgörünüzün olması durumu daha kolaylıkla çözümleyebileceğiniz anlamına geliyor. Öfke kontrolünüzü sağlamakta zorlandığınız görülüyor. Fakat asıl sorun insanların sizi sinirlendirdiğini, size nankörlük yaptıklarını, sizi suçladıklarını düşünüyor olmanız. Size sürekli bir saldırı hali varmış gibi algılamanız öfkelenmenizi de arttırıyor tabii ki. Zaman zaman bu saldırıları bizim kendi algımız dahilinde olduğunu, aslında karşımızdakinin bizi sinirlendirdiği yerine onların "bizim kendi kendimizi sinirlendirmemize sadece vesile olduklarını" hatırımızda tutmamız faydalı olacaktır. Kendi kendimizi sinirlendirdiğimiz ya da öfkelendirdiğimizi düşünürsek, o zaman bu durumdan kurtulmak için kendimizi korumaya almamız gerektiği de aklımıza gelecektir. Eğer kısa süreli bilişsel-davranışçı yöntemler ile belirli bir süre psikolojik destek almanız bu durumun üstesinden gelmenizi kolaylaştıracaktır. Yasemin Kalkavan. Uzm. Klinik Psikolo

SORU
İyi günler.Ben yaklaşık 2 yıl önce eski erkek arkadaşımdan ayrıldığımdan beri uykularımda büyük problemler yaşıyorum.Şu anda başka biriyle bir ilişkim var ve çok mutluyum fakat gece önceki kötü ilişkimin izlerini silemiyorum,uykumu düzgün alamadığımdan sürekli olarak baş ağrısı çekiyorum.Gece rüyalarımdan uyandığımda kendimi ağlarken ve kasılmış olarak buluyorum ve sürekli bağırarak çevremdekileri de uyandırıyorum,uyandıktan sonra bile kolonyalarla zor ayılıyorum.Sizce hap tedavisi uygulanmalımı
CEVAP
Geceleri sık sık uykularınızın bölünüyor olması, baş ağrıları , kasılma ve sıkıntı hissini iki yıldır yaşıyor olmanız ruhsal bir gerginlik içinde olduğunuzu gösteriyor. Bu gibi durumlarda uykusuzluğun devam etmesi gerginliğinizi daha da arttırabilir ve sıkıntı ve uykusuzluk bir kısır döngüye girebilir. Sadece bir uyku ilacından ziyade antidepresan bir ilaç daha uygun olacaktır. En yakın zamanda bir psikiyatri uzmanına başvurmanızı öneririm. Dr.Hakan ERKAYA
http://www.mcaturk.com/mca_icerik.php?subid=35&konu=Depresyon Â

SORU
Benim sorum kardeşimle ilgili küçükken çok fazla ameliyat geçirdi şimdi 25 yaşında ama çok dengesiz örneğin şaka yaparken veya konuşurken birden çok sinirlenip agrasif birisi olabiliyor annemebile ters davranabiliyor çevresinde onunla iyi geçinen onu seven hiç kimse yok bi işte en fazla 3 ay çalışıyor başından bir evlilik geçti ondan sonra temizliğine hiç önem vermiyor çocukluğundan beri doğru bi sohpetimizi hatırlamıyorum tedavisi varmı ve hangi bölüme gitmemiz gerekiyor yardımlarınız için teşe
CEVAP
Vermiş olduğunuz bilgiler ışığında düşünüldüğünde kardeşinizin ilişki kurma ve sürdürmede bazı güçlükler yaşadığı bununda hayat kalitesini olumsuz yönde etkilediği anlaşılıyor. Kardeşinizin öncelikle bir psikiyatri uzmanına başvurması, ayrıntılı psikiyatrik değerlendirilmesinin yapılması, davranış bozukluklarının ardında organik bir bozukluğun yatıp yatmadığı saptanmalı ona göre tedavi stratejisi belirlenmelidir. Dr.Hakan ERKAYA
http://www.mcaturk.com/mca_icerik.php?subid=75&konu=Eriskin_Ruh_Sagligi_(Genel)

SORU
19 senelik evliyim eşim senelerdir sürekli kendisinden birşeyler sakladığımı söylüyor bana hiç güvenmiyor paranoyası olduğunuda kabullenmiyor ne yapabilirim
CEVAP
Güven insanlar arasında en önemli temel bir gereksinim.özellikle eşler arasında bu daha büyük bir önem arz ediyor.Eşinizin bu konudaki patolojisini tedavi etmek içim mutlaka uzman yardımı almanız gerekiyor.size bu konuda internet sitemizden bilgiler sunacağız.onlardan bilgi edinin ve onu ikna etmeye çalışın.Bizle telefonla irtibat kurun lütfen. Saygılarımla. uzm.psk.necmettin gürsoy

SORU
Dikkat dağınıklığı, konsantrasyon bozukluğu,unutkanlık,sürekli yorgunluk,halsizlik ve arada bir yaşadığım ölüm korkusu şikayetleriyle psikiyatriste başvurdum. depresyon teshisiyle antidepresan ilaç önerdi. ancak ilaç kullanmakta tereddütlüyüm. beyindeki kimyasal maddelerin salınımının bozulması mı depresyona sebep olur, yoksa depresyon mu bu maddelerin salınımı değiştirir? öğrenmek istediğim, bu durumda ilaç kullanmak şart mıdır?
CEVAP
Psikiyatri rahatsızlıkların tedavilerin de yeterli doz ve yeterli süre çök önemlidir.Bunu asla unutmayın lütfen.Binlerce hastalar üzerinde denenmiş bir kanaatir. ve yapılan arştırmalar bu savımızı destekliyor.Tabi her zaman dediğimiz şu; bu tür tedavilerin üç ayağı var.Birincisi ilaç,ikincisi psikoterapi.üçüncüsü; aile içi tutumlar,çevre v.s.Bunları uygulamamız gerekiyor.Bunlarla beraber TMU (manyetik tedavi ).Özellkle manyetik tedavi bu tür hastalığa iyi geldiğini hem araştırmalar ,hemde klinik tablo bunu teyid ediyor.saygılarıma.
uzm.psk.necmettin gürsoy

SORU
Çok yoğun çalışıyorum fibromyaljilerim azıttı inatla hiçbir ilaç kullanmıyorum tıbbın bu konu da yeterliliğine inanmıyorum bitki çayları içiyorum spor yapıyorum ama yetmiyor başka ne önere bilirsiniz selam
CEVAP
Bu tür durumlarda antidepresan bir ilacın düzenli kullanımı fayda sağlayabiliyor. Bir de gerginlik yapan yaşantılarınızın yada kişilik özelliklerinizin analiz edilerek ona yönelik bir terapi programından geçmeniz faydalı olcaktır. Dr. Hakan ERKAYA

SORU
Slm,daha öncede yazdim cevap alamadim.Doktordan randevu aldim ama 2ay sonra ya verdiler ve ben hic iyi degilim.Yüzümde,basimda karincalanmalar var.Icimde müthis bir sikinti,sanki patliyacagim. bagirmak geliyor icimden.Delirmekten korkuyorum.Geceleri hic sebepsiz uykudan uyaniyorum,Uyuyamiyorum.Zaman zaman ic organlarimin titredigini hissediyorum.Bu zaman kadarda 4 kez farkli zamanlarda sitmaya yakalanmis gibi titreme,kalp carpintisi vb. ataklar gecirdim.Yasim38,bayanim,lütfen yardim edin
CEVAP
Melike hanım size cevap verdiğimizi tahmin ediyorum.Çünkü bize bir kaç kez daha yazdınız ve mümkün olan en kısa zamanda cevap veriyoruz.Sizin hastalığınız hakkında intersitemizi ve adresimizi verelim bize baş vurun ve bizden randevu alın lütfen.saygılarımla.
uzm.psk.necmettin gürsoy

SORU
Tıp sürekli kendini yeniliyor şizofren hastalığının tedavisi hakkında bilgi verirseniz sevinirim.
CEVAP
Şizofrenin tedavisi konusunda her gün çeşitli araştırmalar ve yorumlar yapılmaktadır.Size intersitemizi detaylı olarak okumanızı tavsiye ediyorum.saygılarımla. Uzm.psk.necmettin gürsoy.

SORU
Hocam, ben size bir konuda danışmak istiyorum. Çok uzun bir hikaye olmakla beraber ben mantıken kesinlikle olmaması gereken bir şeyin olmasını istiyorum; açmak gerekirse benim için doğru olmadığını bildiğim bir insanı- aşık olmamama rağmen- yaşanılan bir çok olumsuz olaylara rağmen bir türlü aklımdan çıkaramyorum Bu bir takıntı olabilir mi? Alışkanlık mı? Bu durum ilaç kullanarak geçer mi? Daha önce yine aynı kişiden kaynaklanan bir çok problem yaşadm ve depresyon tedavisi oldum uzun süre devam etmedim malesef ilaçları kullanmaya. Bana tavsiyeleriniz olabilir mi? Yeterince mütevekkil olmamak mı sıkıntım yoksa tedaviye de ihtiyacım mı var buna karar veremiyorum. Cok tesekkur ediyorum simdiden, Allah işlerinizi rast getirsin...
CEVAP
Nevzat hocamızın işlerinin çokluğundan dolayı, size cevabı ben veriyorum..Sizin çizdiğiniz tablo bir  ruhsal rahatsızlık.Bu durumdan çıkabilmeniz  içinde düzenli olarak ilaç kullanmanız ve düzenli terapiler almanız gerekiyor.şunu asla unutmayın :yeterli doz ve yeterli süre tedavide çok çok önemli. Düzenli olarak tedavi olduğunuzda  içinde bulunduğunuz durumdan çıkıp sağlığınıza kavuşacaksınız.Hocamızında size tavsiyesi böyle.saygılarımla. Uzm.psk.necmettin gürsoy. Sizi kitaplarınızdan ve yayınlarınızdan takip etmeye çalışıyorum. Öncelikle böylesine faydalı işler yaptığınız için sizi takdir ettiğimi belirtmek isterim, bir çok insanın hayatında çok olumlu yönde çok önemli değişikliklere yol açtığınıza eminim.
 
SORU
Hocam, ben size bir konuda danışmak istiyorum. Çok uzun bir hikaye olmakla beraber ben mantıken kesinlikle olmaması gereken bir şeyin olmasını istiyorum; açmak gerekirse benim için doğru olmadığını bildiğim bir insanı- aşık olmamama rağmen- yaşanılan bir çok olumsuz olaylara rağmen bir türlü aklımdan çıkaramyorum Bu bir takıntı olabilir mi? Alışkanlık mı? Bu durum ilaç kullanarak geçer mi? Daha önce yine aynı kişiden kaynaklanan bir çok problem yaşadm ve depresyon tedavisi oldum uzun süre devam etmedim malesef ilaçları kullanmaya. Bana tavsiyeleriniz olabilir mi? Yeterince mütevekkil olmamak mı sıkıntım yoksa tedaviye de ihtiyacım mı var buna karar veremiyorum. Cok tesekkur ediyorum simdiden, Allah işlerinizi rast getirsin...
CEVAP
Kollardaki uyuşmanın sebebinin ne olduğu önemli. uzun süreli B12 vitamini kullanımı eksiklik durumları yoksa gerekli değil.Önemli olan doğal yolla B12 vitamininin alınması.Kan B12 ve folik asit düzeylerini ölçtürmesi ve kollardaki uyuşma , karıncalanma etyolojisini araştırması  etiyolojiye yönelik tedavi önerilir.
Dr.Ä°smail Bozbay

SORU
Merhaba,Ben 22 yaşında evli bir bayanım.Sorunum çok unutkan olmak ve bundan dolayı toplumda bazı sorunlar yaşamak.kendimi geliştirmek istiyorum fakat yapamıyorum okuduğum herşeyi unutuyorum hatırlam Bi topluma girdiğimde konuşacak bişey bulamıyorum sadece oturuyorum yorum yapamıyorum daha sonra da kendi kendime ağlıyorum.eşimle bile herhagi bi konu hakkında konuşamıyorum bi konu hakkında yorum yaptığımda kendisinden"asenne biliyorsun ki konuşuyorsun"gibi yorumlar alıyorum.Yardımlarınızı bekliyor
CEVAP
Unutkanlık, psikiyatrik ve nörolojik bir çok rahatsızlıkta öne çıkan belirti olabilir.  Hasta detaylıca değerlendirildikten sonra rahatsızlığı tespit edilir ve unutkanlığın sebebi açıklanmaya çalışılır. Bunun için gerekirse bazı kan testleri ve görüntüleme tekniklerinden de faydalanılır. Çoğu unutkanlıklar düzelebilenler grubundandır. Hastanın kliniği, unutkanlığın sebebi (hastalığın tanısı) sonucu belirlemede yön göstericidir. Dr. Hüseyin Bulut
 Â
SORU
7,8 senedir psikiyatri tedavisi görüyorum.30 01 2006 eşimden ayrıldım.şimdidaha iyiyim çok ilaç kullandım şu anda pakxil kullanıyorum.her gece rüya görüyorum bu rüyalar beni etkiliyor. çoğunuda yaşıyorum.üzüntü yaşadığımda nefesim daralıyor vekonuşmamı etkiliyor ,yeni konuşma örenen çocuklar gibi konuşuyorum,ilaç kullanmamın ozaman bana faydasıolmadığına inanıyorum.bu koularda bana yardımcı olursanız size minnettar oulurum
CEVAP
Yaşanılan ruhsal sıkıntılar bazı zamanlarda bedensel belirtilere dönüşebilmektedir. Anksiyete bozukluklarında dönem dönem nefes alamayacak gibi olma, sıkışma hissi, konuşma problemleri, seste titreme vb. belirtiler olabilmektedir. İlaç kullanmanın yanında psikoterapi almanızın size oldukça faydası olacağını düşünüyorum. Dr.Hakan ERKAYA

SORU
19 yaşımdan itibaren başlayan baş ağrım baş dönmesi ile başladı.regli başlangıcımda ve bitiminde şiddetleniyor. antideprasanlara bağışıklık kazandım ayın üç haftasını ağrı kesicilerle geçiriyorum.
CEVAP
Öncelikle baş ağrılarınızın nereden kaynaklandığı konusu netleştirilmelidir. Yapılan tetkikler sonucu baş ağrınızın ruhsal kökenli olduğu kesinleşirse altta yatan ruhsal süreçlerin araştırılması, yaşadığınız ya da yaşamakta olduğunuz çatışmaların çözümlenmesi gerekir. Sadece antidepresan kullanımı bazen yeterli olmayabiliyor.Size uygun olan bir terapi desteği de almanız gerekebilir. Bir uzmana başvurarak durumunuzun ayrıntılı değerlendirilmesi uygun olacaktır. Dr.Hakan ERKAYA

SORU
Şu anda lustral kullanıyorum günde bir tane 50mg 5 senedir panik ataktan kurtulamıyorum ilaçları 6 ay kullanıyorum 1 sene bişey olmuyor sonra tekrar bi atak ve tekrar ilaç tedavisi ve 2 aydır kullanıyorum lustral i ama aç kalınca vücudumda yine titremeler başlıyor kendi kendimi tedavi etmeye çalışıyorum elbette alıştım ama hiç olmamasını istiyorum her an her yerde olabilir korkusuyla yaşamaktan bıktım :( bilgilendirirseniz çok memnun olurum saygılarımla
CEVAP
Panik bozukluğunda sadece ilaç kullanımı ne yazık ki tam bir düzelme için yeterli olmuyor. Anksiyete grubu rahatsızlıklarda ilaç tedavisine ek olarak uygulanan bilişsel davranışçı terapiler, ve panik sırasında yaşadığınız bedensel belirtileri kontrol edebilme amaçlı uygulanabilen nörobiyofeedback tedavide kullanılabilecek diğer seçeneklerdir. Öncelikle hangi tedavi stratejisinin size uygun olduğu saptanmalı ardından düzenli bir tedavi programı uygulanmalıdır. Dr.Hakan ERKAYA

SORU
Suanda hepatitc tedavisi goren bir kisiyim.Doktorlar kullandigim ilaclardan dolayi deprasyona girdigimi soyleyerek bana gunde bir adet kullanilmak uzere citalon 20mgtablet onerdiler ve suanda kullaniyorum.Sizlere iki sorum olacak birincisiuygilanan tedavi yontemi dogrumu ve beni eski sagligima kavusturacak kapasitedemi.Ikincisi eger bu deprasyon ilerleyerek baska ne hastaliklara cevirebilir mesela ilerde bir sizofreni hastasi olabilirmiyimveya ismini bilmedigim diger bir hastaliga cevirirmi.
CEVAP
Depresyon tamamen tedavi edilebilen ve düzelen bir rahatsızlıktır. İlaç tedavisine ek olarak terapi, dirençli durumlarda manyetik uyarım tedavisi ya da elektro konvulsif terapi uygulanabilmektedir. Rahatsızlığınızın şizofreni yada başka bir rahatsızlığa dönüşmesi beklenen bir durum değildir. Yalnız depresyonunuzun ilerlememesi için tedavi gerekmektedir. Dr.Hakan ERKAYA

SORU
Sürekli idrara çıkma. aşırı sinir,çevreye uyum sağlamama,depresyon herkese kötü gözle bakma, mal hırsı, vb,
CEVAP
Tek tek kelimelerle tanımladığınız, ama her biri gerçekten oldukça ciddi olan sorunlarınızda, biri diğerine sebep oluyor olabilir. Örneğin güvensizlik düşünceleri ,kişiyi yalnızlığa, yalnızlıkta kişiyi depresyona sokabilir. Aşırı sinirlilik , depresyonun veya mutsuzluğun dışa vuran belirtisi olabilir. Psikiyatri uzmanınıza gitmeniz gerekmektedir. Acil şifalar dilerim. Dr. Emine Yavuz Satmış

SORU
Merhabalar, 3 tane cocugum var, yaşları 18-5-3. Çalışıyorum, çocuklarım okula/Yuvaya gidiyorlar. Akşam saat 19:00 gibi evde oluyorum. Kolay değil tabii, yardımcım, haftada 1 temizliğe gelen kimsem yok. Kendimi çok saldım, ne bulsam yiyorum ve son zamanlarda akşamları 2 bira içmek beni çok rahatlatıyor. Olmadığı zaman farketmiyor, ama geçenlerde evde yoktu ve giyinip üşenmeden aldım geldim. Bu beni endişelendiriyor. Eşim Alkol sigara kullanmıyor, Ondan gizli içmek dahada hoşuma gidiyor.
CEVAP
Hem fizik hemde ruhsal olarak yorulduğunuz belli. Bu durumda olan biri rahatlama yolları aradığında alkol kullanımı sıkıntı yaratabilir. Alkolün kısa süreli ve geçici rahatlama hissi ile günü kurtaran fonksiyonu, ne yazık ki devam eden yorgunluğu , giderek artan mutsuzluğu ve tahammülsüzlüğü ortadan kaldırmadığı için, bu sorunlar devam ettikçe siz de içmeye devam edecek gibi bir risk altındasınız.Şunu unutmayın ki bu sorunlar çözülmediği sürece alkolün devamı, ilerleyen aylarda alkolün kısa süreli yarattığı rahatlama hissine tolerans geliştirmesinden  dolayı, bugün 2 bira rahatlatırken 3,4,5..içmek zorunda kalma riski de bilimsel bir gerçekliktir.Ayrıca alkol kısa süreli sıkıntıyı gideren etkisi olsa da   bir o kadar da kişiyi deprese eden ve içmenize neden olan semptomları üreten bir etkisi de vardır. Hem eşinizden hem de bir uzmandan yardım almanızı tavsiye ederim. Acil şifalar. Dr. Emine yavuz Satmış. http://www.mcaturk.com/mca_icerik.php?subid=45&konu=Alkol_Bagimliligi

SORU
Merhabalar,Ben 1,5 yıllık evliyim, eşimi seviyorum fakat eşimin her zaman geç yatmayı istemesi sinirlerimi bozmaya başladı,sürekli bilgisayarın karşısında olmaktan hiç sıkılmıyo,ben daha çok sohbet etmek isterken o oyun oynamak istiyor ,vakit geçincede benim uykum geliyo işe gideceğim için yatıyorum,onunda yatmasını istiyorum ama uykum yok diyor yatmıyor,sabah o uyanmadan evden çıkıyorum böyle olunca beraber vakit geçiremiyoruz,cinsel hayatımızda çok düzensiz,ne yapmalıyım?
CEVAP
Bir sorunu çözerken bazen sorunun direkt üzerine gitmek yerine bu sorunu ortadan kaldıracak yan yollar bulup ortama katmak daha doğrudur. Eşinizin bilgisayarla bağına ve ilişkinizdeki eksikliklere odaklanmaksızın paylaşımlarınızı arttırmak ve ortak ilgi alanları yaratmak çözüm sağlayabilir, birlikte geçirilen zamanın uzunluğu değil kalitesi önemlidir, eşinizin ilgi alanlarını keşfedip bereberce kaliteli zaman nasıl geçirebilirsiniz bunu bulmaya gayret etmelisiniz.  Uzm.Psikolog Çiğdem Demirsoy. http://www.mcaturk.com/mca_icerik.php?subid=61&konu=Aile_Ici_Saglikli_Iletisim

SORU
Bende basur var 6 aylık bir pehrizim var ilaç kullanmama rağmen kabızlk ve kanama var amaliyattan da korkuyorum ne yapmalıyım
CEVAP
Ceren hanım siz şikayetlerinizi bir genel cerrahi uzmanına  danışın lütfen.Biz psikiyatrik,psikolojik ve nörölojik sorunlara bakıyoruz.Geçmiş olsun.saygılarımla. Uzm.psk.necmettin gürsoy

SORU
Merhaba,eşim yaklaşık olarak 16-17 yaşında teşhis edilen psikomanidepresif yeni adı ile bipolar.Dönem dönem ataklarımız oldu ve atlattık.Ancak son iki senedir iflasa dayalı olarak girdiği ataktan çıkamıyor.Karma bir döngü yaşıyoruz.İlaç olarak sabah/akşam birer adet lithuril ve 5mg lık sitilizan kullanıyoruz.Fakat son iki senedir bu ilaçlar düzenli alınmıyor çünkü alkol alıyor.Gerçi abartılacak düzeyde değil yani 2dubleyi geçmiyor.Bu ilaçlar mesela 2 duble rakı ile alınabilir mi?
CEVAP
Alkol, bipolar bozukluğun en büyük düşmanlarından biridir. Burada ilaç etkileşiminden daha önemli olan, bizzat alkol kullanımının kendisi. Bir de ilaç kullanmayınca, hastalığın tedavisi elbette çok zor olacaktır. Dr.Oğuz TAN

SORU
Çok önemli bir sınavım(TUS)var.son 1 aya kadar iyi çalışmıştım..ama artık konsantre olamıyorum..sürekli uyumak,gezmek,alışveriş yapmak istiyorum..en önemli zamanlarımı yediğimin farkındayım..ama bunun önüne de geçemiyorum..konsantrasyon,son dönem hafıza güçlendirme konusunda yardımcı olursanız sevinirim.
CEVAP
Çok tempolu çalışıp dinlenmeyi ihmal edince, böyle tıkanmalar olur. Birkaç gün hiç test çözmeyin , sinemaya gidin dostlarınızla beraber olun ama bu tatili 1 haftadan fazla yapmayın . Tatilin sonuna doğru ,tekrar içinizden çalışma isteği gelecektir. Bu dinlenmeler uzuyor ve verimli çalışamıyorsanız rehber öğretmenlerinizden ve psikologdan yardım almanız gerekmektedir. Dr. Emine Yavuz Satmış. http://www.mcaturk.com/mca_icerik.php?subid=61&konu= sınav kaygısı

SORU
Dokuz yıllık evliyim,eşimle sürekli sorunlar yaşıyoruz .ama inanın hep ben idare etmek durumundayım.şimdiye kadar sabırla konuşarak uzlaşmaya çalıştım ama bir adım bile ilerleyemedim.yardım alalım desemde kabul etmiyor .benimle inanın sorunlarımız hakkında konuşmuyor bile.yani anlayacağınız kendim konuşup kendim işitiyorum.artık banada ağır gelmeye başladı eskisi gibi ruhen sağlıklı değilmişim gibi geliyor.çözüm üretsemde işe yaramıyor.bana yardımcı olur musunuz.şimdiden teşekkürler
CEVAP
Evlilikte huzur insanın ruhsal ve fiziksel sağlığına etki eder, sürekli huzursuz bir ilişkinin içinde olmak ve tek taraflı vericilikle ilişkiyi yürütmeye çalışmak kişinin iç gücünü harcamasını gerektir ve sonuçta tükenme yaşanır, eşiniz danışmanlık almayı kabul etmiyor ise siz kendi sağlığınız için bir uzmanla görüşebilir ve kendinizi içinde bulunduğunuz sıkıntılı durumdan çıkartmanın yollarını öğrenebilir ve ilişkiniz için de belki sizin göremediğiniz çözüm yollarını bir psikoloğun rehberliğinde üretebilirsiniz. Uzm.Psikolog Çiğdem Demirsoy
http://www.mcaturk.com/mca_icerik.php?subid=61&konu=Aile_Ici_Saglikli_Iletisim