SORU VE CEVAPLAR 47

SORU
6 yaşında bir oğlum var.konuşmasında hiç bir problem yoktu.ki yaşıtlarına oranla çok da güzel konuşuyordu.fakat temmuz ayından beri kekemelik oldu.çok aşırı olmasa da özellikle de heyacanlanınca kekemelik daha da çok oluyor.doktora götürüyorum .halen devam ediyoruz tedaviye.ama tam olarak düzelmedi hala.bu konuda bana yardımcı olurmusunuz.kalıcı olmasından endişe ediyorum.şimdiden vereceğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum.
CEVAP
Kekemeliğin tedavisi küçük yaşlarda tamamen mümkün olmaktadır.Konuşma terapisine başlamışsa  terapistin önerileri doğrultusunda hareket etmek gerekir.Tedavi uzun sürebilir ,nedeni psikolojik  ise çocuk psikiyatristinden yardım alınmalıdır. Psk.leyla Arslan

SORU
16 yaşıne yeni girmiş bir oğlum var. Kendisi öfkesini kontrol edemiyor. Bu konuda yardım rica ediyorum. Yaşından mı kaynaklanıyor. Yoksa karakteri kişiliği ile ilgili mi? Teşekkürler
CEVAP
Ergenlik süresince, hızlı hormon trafiği göz önünde bulundurularak, öfke artışı doğal olarak kabul edilebilecek bir durum olabilir. Ancak oğlunuzun daha önceki yıllarda agresif tepkileri olup olmadığı, öfkeyi kontrol edememe veya öfkenin ne kadar sürdüğü, sonrasında pişman olup olmadığı, ders veya okul hayatı, aile içi ilişkiler, sosyal ilişkilerde yaşadıkları veya özgüven gelişimi de bu durumun net olarak açıklanmasında gerekli olan bilgileri teşkil eder. Bu süreçleri dikkatle incelemenizi ve öfkeye neden olabilecek bir sebep olup olmadığını araştırmanızı öneririm. Eğer sadece ergenlik dönemi ile ilgili ise fazla üzerinde durmada, oğlunuza kendini bir yetişkin gibi hissetmesinde destek olarak bu süreci aşabilirsiniz. Uzm. Psk. Hande Sinirlioğlu Ertaş

SORU
Sevgili NP; bazı hastalıklarda ileri teknoloji aletleri kullandığınıza dair bir iki arkadaşımdan olumlu bilgiler aldım. sorum; acaba bu olanaklara devlet ya da üniversite hastanelerinden ulaşmak mümkünmüdür. bana devlet hastanelerinden birinden bir doktor "sizde yaygın anksiyete bozukluğu var" diyerek bir teşhis koydu. ama bunu yaparken beni sanırım 3-5 dakika dinledi. hiçbir cihazda kullanmadı. acaba verdiği ilaçları kullanmalıyım ya da bu durumda ne önerirsiniz. teşekkür ederim.
CEVAP
3–5 dk. psikiyatrik muayene için kısa bir süredir. Eğer teşhisin iyi konmadığını veya tedaviyle ilgili bir sorularınız varsa bunu doktorunuzla görüşebilirsiniz. Eğer görüşmeniz sizi tatmin etmezse ve bu tedaviyi uygulamanızı olumsuz etkileyecekse bu durumda doktorunuzu değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Başka yerlerde uygulanan teknolojik yöntemlerle ilgili olarak aradığınız özelliklere ve yerine göre değişebilir kanaatindeyim. Psk. Emine Aydemir

SORU
Bir türlü peşimi bırakmayan erkek arkadaşım yüzünden 8ay boyunca çok zor günler geçirdim.Ailem ve polis yardımıyla 1yıl önce bu kişiden kurtuldum.Ama bende bıraktığı erkeklere karşı güvensizlik hala devam etmekte.Öyle ki sinirlendiğim anda kendine sahip olamadan kahkahalarla gülme ve titreme(sinir boşalması)yaşıyorum,ve geceleri uyurken farkında olmadan tüm vucudumu kasan ve yoğun şekilde vucudumu sarsan titremelerle kramplarla uyanıyorum ve 5-10dk.titreme devam ediyorum.ne yapmalıyım bilmiyorum
CEVAP
Bu süreç bittiğinden dolayı öncelikle geçmiş olsun diyorum. 8 ay boyunca karşı taraf psikolojik olarak yıpratmış sizi. Bu süre hiçte küçümsenecek bir zaman dilimi değil. Bu travmatik bir süreçtir. Bu süreçler insanda psikolojik etkiler bırakır ve eğer bunlar çözümlenmez ise fizyolojik sorunları da beraberin de getirirler. Yaşadığınız olaydan sonra o kişiye güven duymamanız normaldir. Fakat bunu genelleme yapıp tüm erkeklere karşı duyuyorsanız bunun sebebi bu olayı henüz çözümlememiş olmanız ve bilinçaltına atmanızdır. Bu tür travmaları insanların kendi başlarına yenmeleri her zaman kolay değildir. Bu güvensizlik duygusunu ortadan kaldırmak için uzman bir psikolog ile birlikte çalışmanızı öneriyorum. Yaşadığınız olayların sizde sebep olduğu bir takım fiziksel şikâyetleriniz içinde uzman bir psikiyatriste muayene olmanızı salık veririm. Psk. Emine Aydemir

SORU
Benim sorunum kızımla iyi iletişim kuramamala ilgili 9 yaşında sorumluluk sahibi düzenli çok zeki başarılı bir çocuk...yanlız ona çok fazla zaman ayıramadığım için yakınmaları var ve bu yüzden ço0k küsüyor konuşmuyor kızgın tavırlar sergiliyor.. hiç birşey yapmamı istemiyor spor tv kitap yada kendime ayırdığım küçücük bir zaman için dahi benimle tartışıyor bana zaman ayırmıyorsun ilgilenmiyorsun gibi yakınmalar yapıyor..vakit ayırıyorum ...bu sorunu nasıl konuşursam çözerim..lütfen beni bilgile
CEVAP
Kızınızla kaliteli vakit geçirmeniz onun için oldukça önemli. Elbette her an, istediği her aktiviteyi yapmak anlamına gelmez bu. Onun yanında olduğunuzu, onu anladığınızı sözel olarak ona ifade edin. Ayrıca, haftanın belirli günleri, tercihen her gün yarım saat ya da bir saati ona ayırın. Bu saatleri ve yapılacak aktiviteleri önceden planlayın. Bu saatlere anne-kız saatleri adını koyun ve engellenmelere fırsat vermeyin. Saatleri mutlaka bir engel çıkmayacak şekilde ayarlayın. Yapılan aktiviteler mutlaka sözel iletişim içeren, göz ve ten teması kurabileceğiniz aktiviteler olsun. Sözel paylaşım ve sohbet içeren aktivitelerde sadece dinleyici ve destekleyici olmaya çalışın. Kızınız ve size ait, birlikte yapabileceğiniz bir hobi de faydalı olabilir, ya da sadece aranızda olan sırlar üretebilirsiniz. BU saatler ve aktiviteler dışında kızınızın küskünlüklerini sakin tavırla karşılamaya ve aktivite saatlerini ona hatırlatmaya çalışın. İletişimi, tüm çabalarınıza rağmen,  kuramıyorsanız sizi ve kızınızı tanıyacak bir uzmana danışmakta da fayda olabilir.  Uzm. Psk. Hande Sinirlioğlu Ertaş

SORU
Sayın hocam bende devamlı ölüm korkusu ve gerginlik oluyor.bazan tansiyon yükseliyor vucudumda ağrılar oluyor ve en çokta midemde aşırı gaz oluyor gegirmi oluyor. karnımda şişkinlik oluyor. 3 yıl önce endoskopi oldum mimemde gastirit vardı ellerimde uyuşma oluyor bunun sebebi nedir cevap verirseniz sevinirim.
CEVAP
Tansiyon yüksekliği, mide ağrısı, sindirim problemleri, vücutta uyuşmalar gibi saymış olduğunuz şikayetler öncelikli olarak dahili incelemeleri gerektirmektedir.  Bu ve benzer şikayetler psikiyatrik nedenler kaynaklı da olabilmekle birlikte psikiyatrik olduğuna karar vermeden önce mutlaka dahili nedenler açısından araştırılmalıdır. Eğer bu dahili incelemelerin  sonucunda bir rahatsızlık saptanmazsa bir psikiyatri doktoruna başvurmanızı öneririm. Dr.Eylem Özten