SORU VE CEVAPLAR 35

SORU
EŞİMLE SEVEREK EVLENDİM.. 9 AY OLDU EVLENELİ.. ANNESİ YALNIZ VE KÖYDE..BİZ MERKEZDE YAŞIYORUZ..FAKAT O ISRARLA KÖYE ANNESİNİN YANINA TAŞINMAMIZI İSTİYOR..BENDE KÖYDE YAŞAMAK İSTEMİYORUM.. ONU BU FİKRİNDEN NASIL VAZGEÇİRİCEM BİLMİYORUM..ÇÜNKİ ÇOK SİNİRLİ..ŞU ANA KADAR ŞİDDET GÖRMEDİM AMA HEMEN KIZIYO...BU EVLİLİİDE BİTİRMEK İSTEMİYORUM..LÜTFEN BANA YARDIM EDİN.. NAPMALIYIM..
CEVAP
Evlilik ortak kararlar almayı gerektiren bir yaşam şeklidir ama zaman zaman istek ve ihtiyaçların çatıştığı ve herkesi memnun edecek ortak kararların alınmasının bazen güç, hatta imkansız olduğu durumlar vardır. Bu gibi durumlarla karşılaşıldığında herkesi memnun edecek çözüm bulunamıyorsa bile en azından iletişimin bozulmasını engelleyecek yaklaşımlarda bulunmak ve iletişim hataları yapmamaya dikkat etmek gerekir. Eşiniz neden annesinin yanına gitmek istiyor, nasıl bir sorumluluk hissediyor bunu anlamaya çalışmalı ve anladığınızı ona hissettirdikten sonra sizin gitmek istemeyişinizdeki nedenleri ona iletmeyi denemelisiniz. İnsanlar anlaşıldığını hissettiklerinde rahatlar ve kendisini anlayan kişiye yakınlık duyar, aksi takdirde kırgınlıklar duygusal uzaklaşmalara yol açabilir. Konuşmanızda ortak karar çıkmasa bile en azından empatik bir iletişimin ilişkinizde sürmesini sağlayabilirsiniz, bu şekilde ikinizin önerisi dışında üçüncü çözümleri bulabilmeniz de mümkün olabilir. Uzm.Psikolog Çiğdem Demirsoy

SORU
benim rahatsızlığım bana yapılan bir olayı unutamıyorum ve ona takılıyorum.özellikle önem verdiğim insanların yaptıkları hareket ve tavırlar uzun süre remeron ve efexor kullandım fakat bana göre hic faydası olmadı şu anda ne kontrole gidiyorum nede bir ilaç kullanıyorum tabii takıldığım için uykusuzluk sinirlilik tahammülsüzlük var eğer yardımcı olursanız sevinirim saygılar.
CEVAP
Uykusuzluk, sinirlilik, tahammülsüzlük, olaylar üzerinde sizi sıkıntıya sokacak düzeyde tekrarlayan düşünceler tedavi gerektiren yakınmalardır. Bazen insanların kişilik özellikleri kaynaklı olarak olaylar üzerinde takıntılı düşünceleri olabilir. Ama bunlar yoğunlaşırsa ve başka şikayetlerin de eşlik ettiği bir tablo halini alırsa tedavi gereksinimi olduğunu düşündürür. Bu nedenle size önerim bir psikiyatriste başvurmanız olacaktır. Dr.Eylem Özten

SORU
MERHABALAR.BENİM ACİL YARDIMINIZA İHTİYACIM VAR.BEN 24 YAŞINDAYIM VE 2,5 YILDIR BİRİSİNİ SEVİYORUM.O KİŞİDE 33 YAŞINDA.BİZ EVLENMEYE KARAR VERDİK.SEVDİĞİM İNSANIN BAŞINDAN 7 YIL ÖNCE 2 YIL SÜREN Bİ EVLİLİK GEÇMİŞ.AİLEME BEN BU DURUMU ANLATTIM EVLENMEK İSTEDİĞİMİ SÖYLEDİM.VE AİLEM ÇOK TEPKİ GÖSTERDİ VE HİÇBİ ŞEKİLDE KABUL EDEMİYORLAR BU DURUMU.BANA YA O YA BİZ DİYORLAR.BEN NE AİLEMDEN NEDE ONDAN VAZGEÇMEK İSTEMİYORUM.BU DÜŞÜNCE BENİ BİTİRİYOR ÇOK BUNALIMDAYIM.YARDIMA İHTİYACIM VAR..
CEVAP
Ailenizin kabul edemediği erkek arkadaşınızın boşanmış olması, erkek arkadaşınızı tanımıyorlar. Erkek arkadaşınızı ailenizle tanıştırmak yararlı olabilir..Bir seçim yapmak durumunda değilsiniz. Ailenize onları kaybetmek istemediğinizi erkek arkadaşınızla da ilişkinizi devam ettirmek istediğinizi paylaşın. Bu süreç zaman alabilir. Ailenizin de durumu kavrayabilmesi için zamana ihtiyacı var. Bu durumuda sürekli bu konu üzerine yoğunlaşmak süreci olumsuz etkileyebilir. Biraz zaman verip tekrar konuyu konuşmak da fayda var. Uzm. Psk. Zehra Erol

SORU
Ben son zamanlarda herşeyi içime atmakdan dolayımıdır bilinmez aşırı duygusal oldum.ama bu normal boyutu aştı.kliplere,bütün dizilere,duygusal olsun olmasın herşeye ağlar oldum.içimde öyle dertleniyorumki bu gözyaşları öylesine akmıyo içim acıyarak geliyo.çok kötü hissediyorum kendimi.gelecek hakkında düşünmek istemiyorum çünkü geleceğimin karanlık olcanı biliyorum.herşey anlamsız geliyo.hayattaki amacımı bulmak istiyorum.neden yaşıyoruz? bana yardımcı olun.boşlukdayım git gide dibe vuruyorum :(
CEVAP
Herkes zaman zaman duygulanım değişiklikleri yaşayabilir ancak üzüntü, neşe, öfke vb belirli bir duygunun uzun süre ve baskın olması sağlıklı değildir. Üzüntü, karamsarlık, kolay ağlama, gelecek kaygısı, boşluk duygusu gibi yakınmalar yan yana geldiğinde depresyon başta olmak üzere birçok psikiyatrik hastalığı akla getirebilir. Psikiyatrik danışmanlık almanız yerinde olur. Dr Ahmet Çevikaslan, Çocuk Ve Ergen Psikiyatr

SORU
Merhaba,Ben 7 yıl önce bir hırsız saldırısına uğradım.Çok ağır bir olay olmasına rağmen herhangi bir destek alamadım.Son iki yıldır ise çok sinirlenidiğimde veya heycanlandığımda vücudumda aşırı bir titreme ve konuşmakta güçlük çekme sıkıntısı yaşıyorum.Böyle durumlarda kendimi kontrol etmekte oldukça zorlanıyorum.Mesleğimde oldukça sitresli ve zor.Öğrenmek istediğim,durumumun yaşadığım olayla ve işimle ilgisi olabilirmi sizce destek almalımıyım?Teşekkürler..
CEVAP
Merhaba .Siz beklenmedik bir olay karşısında ruhsal bir travma geçirmişsiniz.Bu aynen bir trafik kazası,bir depremle eşdeğerdir.Yaşadığınız travma iş yerindeki stres faktörleriyle birleştiğinde daha farklı boyutlar alabilir..Bu tür rahatsızlıklar tedavi edilebilinir.uzman bir hekimden yardım alın lütfen. uzm.psk.necmettin gürsoy

SORU
Benim boyum 163 kilom 72.5 kalın kemikliyim ideal kilom nedir? birde ciproleks diye bi ilaç kullanıyorum anti depresif alkol alabilirmiyim aynı anda teşekkürler
CEVAP
Kilo ve boyunuzun idael olup olmadığını  bir diyet uzm.dan sorabilirsiniz.ilaçla alkol alındığında etkisi azalır ve karaciğer harabiyetine neden olabilir.Tedavi süresinde alkol almamanız sizin sağlığınızın gereğidir.
uzm.psk.necmettingürsoy

SORU
Ben 2000 yılından beri Şeker ve tansiyonum vardı.2005 aralık ayında yoğun işlerim nedeniyle bende baş ağrısı başladı ondan sonra başın,ellerim,bacaklarım titremeye başladım yani dayanamaz hale geldim Nüroloji doktoruna gittim hiç bir araştırma yapmadan sinirsel olabilir dedi ve beni psikriya'ta havale etti bana Paxil ve Xanax ilaçlarını verdi ve bu süreler içinde kullandım titremem gitti ilacı azalttığım için arasıra heyecan ve hafif titremem oluyor ne yapmam gerekir.Bu konuda ne yapmam gere
CEVAP
İlaç tedavisi alırken de zaman zaman hekiminizle görüşmeniz gerekir. İlaçların kullanım süresi duruma göre değişir ancak 1 yıl kadar kullanılmalı ve keserken de kademeli sonlandırmak uygun olur. Şu an tekrarlayan şikayetlerinizin sebebinin anlaşılması için detaylı değerlendirmek gerekir. Uzm.Dr.Funda Güdücü Sağır Psikiyatrist

SORU
Yıllar önce psikolojik tedavi gördüm. öncekine nazaran daha iyiyim. ama bir yerlerde bişeyler kalıyor, tamamen geçmiyor.Eski titremelerim , çarpıntılarım yok. şimdi sürekli kafam meşgul, ölüm korkusu var, biryerlerime bişey olacak diye çok korkuyorum, ani tansiyon düşmeleri ve beraberinde nazız 130 falan oluyor. Gittim bakıldım eko falan çekildi bişey yok, bu nabız ve tansiyon düşmelerini anlamıyorum. Psikolojik olabilirmi, bir anda herşey normalken birden bişey oluyor,elim kolum soluyor. teşk
CEVAP
Fiziksel yakınmalarınızla  ilgili tetkikleriniz normal ise ve branş hekimleride herhangibir patoloji olmadığını söylediler ise  psikolojik kökenli olabilir. Öncekine nazaran iyi olmanız tedaviye yanıtın olduğunu gösterir. Bazı şikayetlerinizin tamamen geçmemiş olması ile ilgili olarak sizi takip eden uzman hekimle görüşüp tedaviyi yeniden gözden geçirmeniz uygun olacaktır kanaatindeyim. Uzm.Dr.Öznur Ateş

SORU
Eski eşim telefon seks ile ve sanal seks ile boşalıyor alışkanlık halinde kesin olarak biliyorum.Bu durumuna telefon seks yapan eşin olsa ne olacak yani diye cevap verdi.7 yaşiında kizim var çocuğu olmadığı için evlatlık aldık tatillerde babaya gidiyor.Çok korkuyorum kızıma bir taciz durumunda bulunurmu.Kızım babayı seviyor oda kızını seviyor.Ayrıca zaman zaman öfke patlamarı olan bir kişi.teşekkür ederim.
CEVAP
Mevcut sorun için mutlaka hastanın psikiyatri doktoru ile görüşmesi gerekir.  Gerekirse terapi şeklinde psikolog yardımı da alınabilir. Dr. Hüseyin Bulut.
 
SORU
1 yıllık evliyim eşimin sorumsuzluklarından bıktım ve eşimle ilişkiye girmekten nefret ediyorum bazen öyle oluyorki midem bulanıyo içim kalkıyo dokunduğu zaman çocuklarım olduğu için boşanamıyorumda maddi açıdan bi sıkıntım olmaz boşanınca ama yapamıyorum senelerdir düşünüyorum bi kaç kez denedim ama olmadı çocuğumun psikolojisi çok kötü oldu tikler başladı ve ben dönmek zorunda kaldım ama eşimi hiççç sevmiyorum ne yapacağımı bilemiyorum lütfen bana yardımcı olurmusunuz
CEVAP
Evliliğinizde sorumlulukların paylaşımı konusunda eksiklikler algılamanız eşinize olan duygularınızı olumsuz etkilemiş ve evliliğinizi bu olumsuz duygularla sürdürmeye çalışıyorsunuz, evliliğin diğer taraflarında görev duygusu ya da çocuklar için fedakarlık olarak günlük yaşamda bazı davranışları yerine getirmek bir anne için katlanılabilir olmakla birlikte, cinsellik kişinin de istemesi durumunda zevk veren bir yaşantıdır, aksi durumda kişide stres ve olumsuz duygular yaratacaktır. Eşinizle birlikte evliliğinizdeki sorunları çözmek için bir evlilik terapisine başvurmanızı öneririz, boşanmadan önce evliliği kurtarmak için tüm yolları denemekte fayda var, sadece çocuklar için yürütülen bir evlilik çocuklara mutluluk vermez, çocuğun ihtiyacı olan stressiz bir aile ortamıdır, evliliğinizdeki stresin nedenleri anlaşılmalıdır. Uzm.Psikolog Çiğdem Demirsoy

SORU
Bir yıl önce geçirdiğim bir sıkıntı nedeniyle psikiyatra gittim,majör depresyon teşhisi koydu ve Remeron adlı ilecı verdi.Bu ilacı altı ay kullandıktan sonra kesmemi istedi.Geceleri uyuyamıyorum,tekrar bu ilacı yarım olarak almamı ve bir sene devam etmemi istedi.Bu arada internette bir kadın doğum uzmanı doktorun "analıtık hipnoterapi" yaptığını,depresyonu tedavi ettiğini okudum.(Ankara'da) randevu aldım ve ilk seanstaki yaklaşımı bu hastalık için ilkel geldi.Ne yapmalıyım?Teşekkürler.
CEVAP
Hipnoterapi depresyonda bazı uzmanlar tarafından kullanılır ve faydalı da olabilir. Fakat hastalığınız depresyon ise, bir psikiyatri uzmanı tarafından tedavi edilmelisiniz. Dr. Oğuz Tan

SORU
Soru : mrb ben 18 yaşındayım ve depresyon tedavisi görüyorum ve bu sene öss giricem ama beynim hiç birşeyi algılamıyoo kendimi derse weremiyorum ve çalıştığım konuları unutuyorumm bu depresyondan kaynaklanan bişey mi şimdiden teşekkürler
CEVAP
Unutkanlık, dikkat sorunları depresyona bağlı olarak gelişebilmektedir. Tedavinizde bunun değerlendirilmesini ve doktorunuza bu konuyu danışmanızı öneririm. Uzm. Psk. Hande Sinirlioğlu Ertaş

SORU
Soru : hayirli aksamlar sizofreni hakkinda bilgi edinmek istiyorum annem 67 yasinda +-30 yildir bu hastalik la mucadele ediyor su anda kiz kardesim le birlikte hasta yakinlarini bilgilendirmek uzere duzenlenmis bir kursa ktiliyoruz kurs hollandaca oldugu icin biraz turkce olarak ve turkiyede ki uzmanlrdan faydalanmak isiyorum simdiden cok tesekkur ederim
CEVAP
Şizofreni beyinde dopamin adlı maddenin artmasından kaynaklanan bir hastalıktır. Kendisine zarar vermek isteyen insanların olduğu şeklinde düşünce bozuklukları, sesler duyma şeklinde algı bozuklukları, tuhaf konuşmalar, sosyal çekilme şeklinde davranış bozuklukları vardır. Tedavi konusunda yeni gelişmeler mevcuttur. İyi bir tetkik ve tedavi gerekmektedir. Dr. Adnan Çoban
Psikiyatr

SORU
Merhaba ben bir yıl önce hayatımda meydana gelen terslikler yüzünden depresyona girdim.ilaç kullandım biraz iyileştim ama sonra okul nedeniyle ailemden ayrılacagımı düşünerek tekrar depresyona girdim.ailemde gerekli destegi saglayamadı.kendimi iyi hisettiğim zamanlarda okula gitmek istiyorum ama hemen karamsarlasıp vazgeçiorum.düşüncelerim çok karmasık.bu durum beni çok sıkıyor özellikle sabahları uyanmak sanki bir işkence oluyor.geceleride kolay uyuyamıyorum.bu kararsızlığımı nasıl yenebilirim.
CEVAP
Şikayetleriniz depresyonun devam ettiğini düşündürüyor. Bir psikiyatri uzmanı ile mutlaka görüşmeli ve gerekli tedaviyi almalısınız. İlaç dışında psikoterapi de uygulanırsa tedaviden çok daha iyi sonuç alınabilir. Web sayfamızdan da depresyonla ilgili ayrıntılı bilgi alabilirsiniz. Dr Semra KAYA-BARİPOĞLU

SORU
MERHABA,BEN 24 YAŞINDAYIM.YAKLAŞIK BİR BUÇUK YILDIR BENDEN 15 YAŞ BÜYÜK EVLİ BİR ERKEKLE İLİŞKİM VAR.BAŞLANGIÇTA AŞK YOKTU AMA DAHA SONRALARI BİRBİRİMİZE AŞIK OLDUK.ŞUAN DA İSE BENİMLE EVLENMEK İSTEDİĞİNİ SÖYLÜYOR.FAKAT İLİŞKİMİZİN İLK DÖNEMLERİNDE BENİM ONA KARŞI BİKAÇ YALANIMI YAKALADIĞI İÇİN ŞUAN DA BANA KARŞI ÇOK GÜVENSİZ.HER SANİYENİN BANA HESABINI SORUYOR HATTA ÇOĞU ZAMANDA TELLE FOTO ÇEKİP ONA GÖNDERMEMİ İSTİYOR.AİLEMLE DAHİ DIŞARI ÇIKMIYORUM.BEN ONU SEVİYORUM VE ONSUZ HAYAT DÜŞÜNMÜYORUM
CEVAP
Karşılıklı güven ilişkilerde son derecede önemlidir. Dürüstlük ve karşılıklı saygı sevginin daha da güçlü olmasını sağlar. Yaşadığınız durumlar ve sorunlar evlilik gerçekleşse bile devam edebilir. Temelde yatan güvensizlik kuşku ve şüphenin artmasını sağlayıp, ilişkinin kopmasına sebep olur ve o zamana kadar her iki birey içinde büyük sıkıntı yaratır. Bunları yaşamamak için mutlaka birlikte bir çift terapistine gitmenizi öneririm. Çift terapisi ile daha sağlıklı, daha dengeli bir yaşam sizinle olacaktır. UZM.PSK.YILDIZ BURKOVİK

SORU
Soru : Merhaba, Benim iki oğlum var (ikiz)7 yaşındalar ilkokul 1.sınıfa başladılar.Sınıfları ayrı, ikiside R harfini ve başka kelimeleri tam olarak söyleyemiyor.Psikolojik bir durum söz konusu olabilir mi? nasıl bir yol izlemeliyim. Yardımlarınız için ve başlattığınız bu güzel çalışmanız içinde teşekkür ederim.
CEVAP
Sesi en sık görülen konuşma bozukluklarından birisidir. Tedavisi mümkündür. Konuşma terapisti yardımıyla yapılacak egzersizler yapıldığında geçer ancak diğer seslerde de bozukluk varsa ‘disleksi’ olup olmadığını araştırmak için’ çocuk psikiyatristinin ‘ değerlendirmesi gerekir. Disleksi  okuma yazma ,konuşma ,dinleme ve anlamada güçlük şeklinde görülen bir öğrenme ve konuşma bozukluğudur.Her hastalığın olduğu gibi bu durumun da erken teşhisi hayatın kalitesini olumlu etkiler.Psikolog .Konuşma terapisti Leyla Arslan