SORU VE CEVAPLAR 27

SORU
Çok unutkanım şimdi konuşulan bi konuyu 5 dakka sonra unutuyorum bazende 1 dakka önce söyleneni 1 dakka sonra yapmayı unutuyorum bunun sebebi nedir acaba...?
CEVAP
Unutkanlığın çeşitli sebepleri olabilir. Guatrdan tutun da vitamin eksikliklerine, depresyondan tutun da bunamalara kadar… Bir psikiyatri uzmanı tarafından muayene ve tetkik edilmeniz gerekli. Dr. Oğuz Tan

SORU
ben 15 sene bounca uzak denizlerde calisan ticaret gemilerinde isimin geregi yasadim ve simdi 2senedir yurt disinda (abd) yasamaktayim ve yine meslegim ile ilgili islerde calismaktayim fakat bulundugum ortamda stres fazla ve benden surekli isimde cabuk olmami istiyorlar ve ben iste tecrube kazanma yolundayim ancak cok basit hatalar yapiyorum konsantrasyon olamiyorum ve unutkanliklar yasiyorum bu meslekte yeni degilim ancak bu sorunlarin sebebi nedir lutfen aydinlatirmisiniz beni
CEVAP
Zaman baskısı ve sıkı denetleme, işyerlerinde en çok strese yol açan faktörlerdir. Ancak stresinizi kontrol edemiyorsanız, üstelik bir de konsantrasyonunuzda azalma varsa muhtemelen beyin kimyanız bir parça bozulmuş demektir. Bir psikiyatrist tarafından muayene edilmelisiniz. Dr. Oğuz Tan

SORU
Depresyonla beraber gelen manik depresif ataklarin artisinda grip yada nezle halindeyken(olumsuz dusuncelerin)bir baglantisi varmi.ben amerikadan yaziyorum ve gectigimiz yil girdigim deprosyondan sonra 1 aydir ilac aliyorum.(risperdal 0.5 mg ve ic citalopram hbr 20 mg).ilac kullanmadan once halusunasyon goruyordum ve cinsel istekte bir artis olmustu.ilaca basladiktan sonra halusunasyon kesildi ve cinsel istek biraz azaldi ama icimde bana ait olmayan sinsi bises surekli pis bi sekilde kufur ediy
CEVAP
Her türlü bedensel hastalık ruh durumunu, her türlü ruhsal bozukluk da beden sağlığını etkileyebilir. Diğer probleminize gelince: Bir aydır ilaç kullandığınız halde şikayetleriniz oldukça azalmış. İlaçlarınızın asıl etkisi şimdiden sonra başlar. Doktor randevularınızı asla ihmal etmeden tedavinizi sürdürmelisiniz. Dr. Oğuz Tan

SORU
Çok hafif sıkıntıdabile baş agrısı cekiyorum birde kendimi cogu zaman yanlız hisediyorum
CEVAP
Öncelikle bir nöroloji uzmanı ile görüşmelisiniz. Baş ağrınızı detaylı olarak değerlendirecektir. Eğer psikolojik bir durum ise sizi bir psikiyatriste yönlendirecektir. Stres durumunda da baş ağrısı ortaya çıkabilir, yalnızlık hissi kaygılarınıza bağlı da olabilir. Eğer stres durumu söz konusuysa bir psikolog ile belirli zamanlarda terapiye başlamanız da fayda sağlayacaktır. Uzman Psikolog Yıldız Burkovik.

SORU
Merhaba devam ediyorum ben en olumsuz kosula ragmen hayati seven ve gulmeyi seven biriydim kufur etmeyen bi insanken bu nerden cikiyo ve beynim baskasindan duydugum sesleri tekrar ediyo.ve bu beni cok uzuyor ve bununla cok savasiyorum ayri baslarda herkesin benim dusuncelerimi okuyup benim aklimin orda oldugunu biliyorlarmis gibi gelmeye baslamisti.azalmaya basladi.bu ne zaman biter ve ilaclar yeterlimi
CEVAP
İlaç tedavisine mutlaka devam etmelisiniz ve ayrıca tüm gelişmeleri daima sizi tedavi eden doktorunuzla konuşmalısınız. Bundan ötürü üzülmeyin çünkü elinizde olmayan bir durumdur, ancak tedaviyle öncelikle azalacak daha sonra ise geçecektir. Eğer terapi gerekliyse doktorunuz sizi mutlaka psikoloğa yönlendirecektir. Uzman Psikolog Yıldız Burkovik

SORU
Mrb, ben yakalşık 3 ay önce sezeryanla doğum yağtım,ama bir problemim var,cinsel ilişkiye giremiyorum,hem istek yok hemde canım yanıyor. ne yapmam gerekiyor psikolagamı gideyim, jinekolagamı gitmeliyim?
CEVAP
Normal doğum sonrası genital organlarda cinsel ilişkiyi olumsuz yönde etkileyecek fiziksel sorunlar bir süre devam edebilir. Ancak siz doğumu sezeryan ile yaptığınıza göre cinsel ilişkiye girmenizi engelleyecek vaginada fiziksel bir problem söz konusu olamaz, cinsel isteğinizi olumsuz yönde etkileyen psikolojik nedenler olabilir, istek duymadan girilen cinsel ilişki vaginanın kayganlığı yeterince olmayacağı için acı verici olabilir, dolayısıyla siz jinekologla değil psikolog ile görüşmelisiniz. Uzm.Psikolog Çiğdem Demirsoy

SORU
7 yıllık evliyim ve 3çocuk sahibiyim benim sorunum sinirlerim gün geçtikçe artıyor kızdığım zaman gözüm hiçbirşeyi görmüyor evde devamlı eşimle tartışıyoruz tabiki dayak olayı yok yanlız evdeki eşyalardan çıkarıyorum sinirimi bundan dolayı 8 yaşındaki kızım korkuyor bana açılamıyor çok çekingen içine kapanıyor tavsiyeniz ne olur acaba her şey içi teşekkürler bayramınız kutlu olsun
CEVAP
Aile içinde şiddetin yer alması çocuklar üzerinde derin yaralar açar, şiddet çocuğa fiziksel olarak yönelmese bile ortamda yer aldığında çocukları psikolojik olarak travmatize eder. Yaşamın güçlükleri ve üç çocuklu bir ailenin sorumluluğu sizi bunaltıyor olabilir ve gerginlikler tolerans düşüklüğüne ve öfke ile kendinizi ifade etmeye yol açıyor olabilir. Ancak bu şekilde dışa vurulan öfke problemleri çözmeyeceği gibi öfkenin sonuçları sorunlarınızın daha da artmasına yol açacaktır. Öncelikle sizi nelerin sinirlendirdiğini tespit etmelisiniz, sorun evde veya eşinizle ilişkinizde mi, yoksa ev dışındaki gerginlikler mi aile yaşantınıza taşınıyor? Bunu tespit ettikten sonra çözümün ne olacağını düşünmelisiniz. Eğer evlilikteki problemler sizi etkiliyorsa eşinizle birlikte bir evlilik danışmanlığı almayı düşünebilirsiniz, eğer gerginliğiniz ev dışı yaşantıdan kaynaklanıyorsa o takdirde bunlarla nasıl baş edebilirsiniz, öfkelenmeden nasıl sorunların üstesinden gelebilirsiniz bunun yollarını öğrenme amacıyla bireysel danışmanlık almayı denemelisiniz. Uzm.Psikolog Çiğdem Demirsoy

SORU
Size çok teşekkür ederek başlamak istiyorum,benim sorunum uykuya dalamamak beynimi kontrol edemiyorum sürekli birşeyler düşünüyorum o kadar hızlıki oradan oraya slayt gösterisi gibi beynime yetişemiyorum yine uyuyamıyacam diye panik oluyorum bu böyle sabaha kadar sürüyor sonrasında sürekli uyuyamıyacağımı düşünüyorum bitkin sinirli bazen oynatacak gibi oluyorum bu bir hastalıkmıdır tedavisi varmıdır,çok zor durumdayım cevaplarsanız sevinirim.Hoşça kalın.
CEVAP
Uykuya dalmada güçlük, aralarda uyanma, uyku gereksiniminde azalma olan kişilerde gün içine sarkan enerjisizlik, keyifsizlik gibi yakınmaların olmasını bekleriz. Kişinin uyuyamamasına karşın düşüncelerinin hızlanması, enerjik olma hali beklenen bir durum değildir. Her iki durumda da psikiyatrik açıdan incelenmeyi gerektirir. Çünkü her iki duruma da yol açan psikiyatrik hastalıklar vardır. Ayrıca şikayetlerinizin devamı yaşam kalitenizi ve sağlığınızı etkileyecektir. Bu noktada önerim bir Psikiyatri doktoruna başvurmanız olacaktır. Dr.Eylem Özten

SORU
Uzun yıllardan beri uykusuzluk sorunum var. Yine uzun yıllardan beri geceleri çok sık idrara çıkma ihtiyacı hissederim. Çok sık idrara çıkma için bir kaç kez doktora gittim;gerekli muayene ve ölçümler yapıldı ve her hangi bir sorun olmadığı söylendi. Haftada iki veya üç kez 0.5'lik zanax almak ihtiyacını hissediyorum ve yüksek tansiyon sorunum var. Uyku sorunum için yardım ve önerilerinizi istirham ediyorum. Saygılar
CEVAP
Uyku sorununuzun altında yatan nedenleri bularak bunlara yönelik tedavi yapmak uygun olacaktır. Bu konuda bize verdiğiniz bilgiler yeterli değildir. Bir psikiyatri uzmanı ile görüşüp sorununuzu detaylandırıp buna yönelik yardım almanızın gerektiğini düşünüyorum.

SORU
Soru : merhaba benim kıs arkadaslarıma karsı hislerim en üst düzeyde ki çogu arkadasımlada ilişkiye girmiş sevişmişimdir. Ama Nedense hep yaptıktan sonra yaa bu benim kıs arkadasım yani normal bi arkadasımdı neden böle bişi yaptım diyorum yardımlarınız bekliyorum saygılarla
CEVAP
Karşınızdaki kişiye karşı hissettiğini duygularınızı ve ilişkinizi değerlendirmeden cinsel ilişkiye giriyorsunuz. Yoğun duygular azalınca da karşınızdaki kişiyle ilişkinizi sorgulamanız başlıyor. Böyle bir durumun farkındaysanız yaşamınızın kalitesini arttırmak için kullanabilirsiniz. Sonunda daha büyük sıkıntılar çektiğinizi görmeniz oldukça olumlu bir adım. Eğer duygularınızı kontrol etmek de zorlanıyorsanız bunun için bir uzmandan yardım almanızda fayda var. Uzm. Psk. Zehra Erol

SORU
4 yıl önce hepatit B TAŞIYICISI OLDUĞUMU öğrendim. doktorlar hiç tedavi uygulanmaz sadece kırmızı etten sakın 6 ayda bir karaciğer enzimlerini kontrol ettir diyorlar bunlar yeterlimi? şimdiden teşekkür ederim.
CEVAP
Sorununuzu gastroentoloji veyahut dahiliye uzm.danışın lütfen.