Güncelleme Tarihi:
SORU
SORU
Üç yıldır çıktığım erkeğe hala aşığım. Ancak ondan bekledığim ılgiyi göremiyorum. İlişkimiz cinsellik üzerine kurulu.Benim ona hayranlığımı biliyor . Bazen bunu kullanıyor diye düşünüyorum. Yaklaşık bir ay önce başka biriyle tanıştım ve birkaç kere yemeğe çıktık. Olaylara kesin bir açıklık getirmek için bitmesinide göze alarak üç yıldır çıktığım kişiye bunu anlattım.Bundan sonra daha özen göstereceğını ve onunla olmamı istedi.Ona bu şansı vermem ne kadar doğru. Bir umut olabilir mi?
CEVAP
İlişkilerde eğer problem yaşandığı düşünülüyorsa beraber bir çift terapistine gidilmesinde fayda vardır. Sadece cinsellik üzerine kurulu bir ilişkinin ne kadar sağlıklı olup olmadığı , karşılıklı iletişiminizde yaşanan sorunlar, karşılıklı beklentiler, şimdiye ve geleceğe yönelik arzular ve hedefler terapist ile birlikte konuşulmalıdır. İlişkiyi devam ettirebilmek için yapılan kurgulamalar veya partnerin gerçek duygu ve düşüncesini anlamak, test edebilmek için yapılan girişimlerden çok karşılıklı açık açık konuşmak gerekir ki beraberlik ileriye dönük bir sonuca ulaşabilsin. Kendinize ve partnerinize yapacağınız en güzel şey; bir çift terapistine beraber giderek, sağlıklı bir ilişki seviyesinde kalmayı ve devam ettirebilmeyi sağlamak için beraber ve bilinçli hareket etmenizdir. Uzman Psikolog Yıldız Burkovik
SORU
Merhaba. biz 4 kardesiz. kucukken evde yalnzi basimiza oyunalr oynardik bu oyunalrda hep teelvizyondan gordugumuz sahneleri canlandiridik. ve bu cinsel tacize varan olaylardi sonra buyumeye devem ettik ben kiz kardesime cinzel tacizlere devam ettim. ama taciz boyutunu asmadi.belli bri yastan sonra olayin yanlsi oldugunun farkina vardim. oalay tamamen bitti ama psikolojik olarak bu benim bilinc altiam yerlesti. internette bazi zamanlar ensest hikayeleri okuyordum.bundan bir turlu kurtulamiyorum
CEVAP
Anladığım kadarıyla yaşadığınız bu çelişik düşünceler ve duygular sizi çok yormuş. Yaşadığınız bu çelişik duygu ve düşüncelere yönelik bir uzmanla (psikiyatrist veya psikolog) görüşmenizi öneriyorum.
SORU
Benim sorunum eşimle bu aralar kendisine dokunmak veya birlikte olmak istemiyorum.tek taraflı birliktelikten sora ağlıyorum aslında eşimi seviyorum.ben 38 yaşındayım ve erken menapoza girdim. bunun bir etkisi olabilirmi.genel olarak eşime karşı bir soğukluk yaşıyorum.beni aydınlatırmısınız.
CEVAP
Cinsel isteksiziliğin pek çok nedeni olabilir, menapoz hormonal değişiklikler tabi ki etkiler, bunun için bir kadın doğum hastalıkları uzmanı ile görüşmelisiniz. Ancak yaşadığınız soğukluğun eşinize karşı olduğunu da belirtmişsiniz. Eşinizi sevdiğiniz halde ona cinsel yönden soğukluk duymanız belki aranızdaki cinsel ilişkinin kalitesindeki bir eksiklikten olabilir, cinsel ilişki eğer zevk veriyorsa kişi onu yeniden ister. İstek duymadan sadece eşiniz istiyor diye, görev duygusuyla cinsel ilişkiyi sürdürmek giderek cinselliği tümüyle istememe boyutuna varabilir. Cinsellik sadece fiziksel rahatlamaya yönelik değildir, iki kişi arasında bir duygu alış verişi ve olumlu yaşantıların etkileşimi olduğunda doyurucu olur. İlişki sonrasında ağlıyor olmanız da sizin olumlu yaşantılar değil eksiklikler yaşadığınızı ve belki de bu durumu değişmez görüp çaresiz hissettiğinizi düşündürüyor. Eşinizle birlikte yaşadığınız cinsel ilişkide neyin eksik olduğunu bulmalısınız, duygu paylaşımı mı eksik, erken boşalma gibi sizin zevk almanızı engelleyen bir durum mu var. Bunları tespit ettikten sonra eşinizle de paylaşıp sorunu çözme yolunda yaklaşımlarda bulunmalısınız. Uz.Psikolog Çiğdem Demirsoy
SORU
Ben yapmamam gereken birşey yaptım.erkek arkadaşımla birlikde oldum.istemedim ama bi şekilde oldu.kızlığım gitti.evlenceğiz birbirimizide çok seviyoruz ama benim tüm hayallerim bitti.artık körü körüne evlenmek zorundayım.kimseye söyleyemiyorum.kendimden utanıyorum.çok pişmanım.çok üzgünüm.kafayı yicem yardım edin nolur.
CEVAP
Evliliğe bu olumsuz duygularla başlamamalısınız, bazı duyguların baskısı altında insan hatalı kararlar verebilir. Eğer cinsel ilişki yaşamamış olsaydınız yine onunla evlenir miydiniz, yoksa ilişkide sorunlar var da siz sadece bekaret nedeniyle mi evlenmek zorunda hissediyorsunuz, yoksa zaten seviyor ve evlenmeyi istiyordunuz ve şu anda sadece değerlerinize ters düşen bir hareketin pişmanlığını mı yaşıyorsunuz….bu ve benzeri sorulara kendi içinizde cevap bulup kararınızı duygularla değil mantıkla vermelisiniz. Belki bu süreçte bir uzman yardımı almak ve onun yönelendirmeleriyle bu sorgulamayı yapmak, gelecekle ilgili önemli bir kararda şüphelerin kalmasını önler, aksi takdirde mutlu olmak için girilen bir yaşama stres bulaştırabilirsiniz. Uzm.Psikolog Çiğdem Demirsoy
SORU
Ben ramzanın ılk 5gunu adet gordum.aradan 12 gecınce tekrar adet oldum(ama tam kanam adııl kahverengı seklınde ve sadece gunde bır defa akıyo)bu durum normal adete gırıo yoksa ozure mı cunku oruc tutmam lazım .teşkurler
CEVAP
Bizler psikoloji,psikiyatri ve nörolojik sorunları cevaplıyoruz.sizin sorduğunuz İlahiyatçılara sorulacak bir fıkhı konudur.Diyanetin fetva hattından bu durumu sorabilirsiniz.saygılarımla. Uzm.psk.necmettin gürsoy
SORU
Vücudumun çeşitli yerlerinde sürekli ağrılar oluyor.tek bir bölgede değil çeşitli bölgelerinde oluyor. psikolojik olduğunu söylediler.4-5sene önce ilaç tedavisi gördüm ağrılarda azalma oldu fakat ağrılar yeniden başaldı.önerileriniz için şimdiden teşekkürler
CEVAP
Sorunlarla baş etme yöntemleri etkili kullanılmadığına bedensel tepkilerle ifade sık sık görülmektedir. İlaçla tedavi yanında terapiyle vücudu gevşetmeye yönelik kas gevşetme yöntemleri, nörobiofeedback, gibi yöntemlerle kişi stresin vücuduna olumsuz etkisini kontrol edebileceğini görür. Ayrıca seanslarla da strese neden olan olayları fark etmek ve bunlara çözüm yöntemleri bulmak sizin için faydalı olabilir. Uzm. Psk. Zehra Erol