SORU VE CEVAPLAR 118

SORU
Bende şiddetli gelecekkaygısı var.Sebebi eşim ve eşimden olan strese bağlıbedensel ratsızlıklar.Çok halsiz,uykusuz,hayattan zevk alamama durumları oluyor.Eşim de sevgi,ilgi,anlayış göstermiyor huyundan dolayı vicdansız yani.BAĞIŞIKLIKsistemimde zayıfAnnem babam ilgileniyor onlar olmazsa ben ne yapacağım diye düşünmeden kurtulamıyorum bataklıktayım hayata töleransım kalmadı.Çocuğumabakıp ağlıyorum.KAYGI aklımda HEP BÖYLEMİ KALACAĞIM kaygımın gitmesi için ne olur çare bulurmusunuz.LAROXYL içiyorum
CEVAP
Şikayetleriniz kaygı ağırlıklı gibi görünse de aslında depresif( depresyon) semptomların daha ağır olduğunu düşünmekteyim . Bu yüzden ciddi  tedavi görmeniz gerekmektedir. Bunun için psikiyatri uzmanına gitmenizi öneririm. Emine Satmış http://www.mcaturk.com/

SORU
MERHABA, BEN 25 YAŞIMDAN BERİ SPASTİK KOLON SORUNU OLAN BİRİSİYİM. SANIRIM ARTIK TAHAMMÜLÜM AZALDI VE ÇOK SIKINTI ÇEKİYORUM. BU DURUM BENİ ÇOK SİNİRLİ YAPIYOR. SÜREKLİ RAHATSIZLIK HİSSETTİĞİM İÇİN UĞRAŞILARIMDAN DA ZEVK ALAMIYORUM. NE ÖNERİRSİNİZ? TEŞEKKÜRLER GÜZİN GÖKMEN
CEVAP
Spastik kolan genelleşmiş anksiyete bozukluğu ile beraber seyretmekte olup genellikle barsak problemlerinin ortaya çıkarıcısı bile olmaktadır. 25 yıldır psikiyatrik yardım almadıysanız mutlaka bir uzmandan yardım almanızı tavsiye ederim . Anlattıklarınız biraz rahatsızlığınıza depresyonun eklendiğini işaret etmektedir. Acil şifalar dilerim. Dr. Emine Yavuz Satmış http://www.mcaturk.com/

SORU
Ben her sabah uyandığımda işe gitmeden önce öğürüyor ve kusuyorum ne yapabilirim
CEVAP
Aşırı gergin olduğunuz veya stres yükü yüksek işte çalıştığınız anlaşılmaktadır ( dahiliye probleminiz yoksa) , biran önce bir psikiyatri uzmanına gitmenizi tavsiye ederim, acil şifalar. Dr. Emine Yavuz Satmış http://www.mcaturk.com/

SORU
Slm ben nevş sema ünv öğrencisiyim.öncelikle nasıl davrandığımı bilmiyorum.herşeyi unutuyorum aile sorunlarımız var.erkek arkadaşımla bile aram bozuldu oda kaçıyor sanki benden.dikkatımi derslere vermiyorum.hayattan bıkmış bir durumdayım.nasıl yaşadığımı bile bilmiyorum.sorunlarımı birilerine anlatsam bile beni anlamıyor.çok mutsuzum içimden gülmek gelmiyor.ne yapmam gerkiyor.yardımınız için şimden çok teşekür ederim hayırlı günler.
CEVAP
Depresyon belirtileri: umutsuzluk, karamsarlık, çaresizlik, değersizlik duyguları; uyku sorunları, iştah kaybı veya aşırı yeme; huzursuzluk-gerginlik hali; enerji kaybı, bitkinlik; düşünme, dikkat ve öğrenme sorunları şeklinde sıralanabilir. Depresyon, beyin kimyası ile ilgili olan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Elbette anlattığın durumda depresif belirtiler olsa da buna depresyon tanısı koymak ancak doktor kontrolü ile gerçekleşebilir. Mutlaka bir psikiyatri uzmanına başvurmanı öneririm. Hande Sinirlioğlu Ertaş Klinik Psikolog Memory Center Nöropsikiyatri Merkezi T: +9 0216 418 15 00 www.mcaturk.com

SORU
Ben 18 yaşında benim sorunum isy-temedim halde erkek arkadaşımla ilişkiye girdim çok pişmanım artık kız değilim bi uzmn dr. gidemiyorum utanıyorum lütfen bana yardımcı olun
CEVAP
Ergenlik süreci yoğun hormon değişimi, kişilik gelişimi ve yetişkin rolü kazanma süreci olduğundan dolayı hatalar da bu sürecin bir parçası olabilir. Karşı cins ile ilişkilerde hep mutluluk sürecek duygusu, “bana bir şey olmaz” düşüncesinden çıkan yanlış yönlenmeler ergene oldukça zarar verici niteliktedir. Bununla birlikte sosyal hayatta bağlanılan kişiler, karşı cinsle ilişkiler de birbirimizi gerçekten tanımadan aşır güvenmemize neden olur. Özdenetim mekanizmaları zayıflayabilir. Bu süreçte yanımıza aldığımız yetişkinlerden baskıcı olmadan destek ve model olmalarını bekleriz. Çevrende kendini yakın hissettiği ve güvendiğin bir büyüğüne konuyu açmanı kesinlikle öneririm. Bu süreçte erkek arkadaşın ile ilişkini de gözden geçirmen uygundur. Hande Sinirlioğlu Ertaş Klinik Psikolog Memory Center Nöropsikiyatri Merkezi T: +9 0216 418 15 00

SORU
MERHABA, BENİM SORUNUM, UYKUMUN ÇOK DÜZENSİZ OLMASI BUNUN NEDEN KAYNAKLANDIĞINI BİLMİYORUM AMA ÖZELLİKLE YOLCULUK ESNASINDA KAFAMI KALDIRAMIYORUM. İŞYERİNDE BAZEN UYUKLADIĞIM OLUYOR VE KAFAMI BİR YERE KOYAMAZSAM MİDE'ME BULANTILAR GELİYOR. PEK PSİKOLOJİYLE İLGİLİ OLMADI AMA BELKİ ÖNEREBİLECEĞİNİZ BİŞEYLER OLABİLİR DİYE DÜŞÜNÜYORUM. İYİ ÇALIŞMALAR DİLİYORUM
CEVAP
Aşırı uyku hali; öncelikle dahiliye kliniklerinde değerlendirilmelidir. Anemi, vitamin eksikliği, kronik yorgunluk, depresyon vb pek çok neden uygunsuz durumlarda uyuklama eğilimini arttırabilir. Uzm Dr Ahmet Çevikaslan, Çocuk Ve Ergen Psikiyatr�http://www.mcaturk.com/
 
SORU
Merhaba 29 yaşında özel bi şirkette çalışıyorum.stresli bi iş yaşamım var.8 yıllık bi evliliğim var gayet iyi anlaşıyoruz.fakat cinsel  açıdan sexe karşı soğuğum.isteksizim.zorla beraber oluyo gibi bişiy yani.eşimle ilgili bi sorunum yok bunamı bağlı acaba dedim ama değil  biliyorum sex yapmak istemiyorum ve bu konuda hangi bölümün uzmanına gitmeliyim bilemiyorum.aydında yaşıyorum kime danışacağımı bilmiyorum  ama şimdi olmazsa bigün mutlaka eşimle aramda sorun olacak önemli bi  konu saygılar.
CEVAP
Stres cinsel isteği önemli ölçüde etkileyen bir faktör. İş stresinizin azalmasını sağlamak ve yaşamınızın diğer alanlarına taşmasının önüne geçmek için bir psikologdan destek alabilirsiniz. Ayrıca cinsellik esnasında eşinizle iletişimi arttırmanız, nelerden hoşlanıp nelerden hoşlanmadığınızı ona söylemeniz, cinsellikten alacağınız zevki arttırabilir. Dr. Cengiz DEMİRSOY Uzman Klinik Psikolog http://www.mcaturk.com/

SORU
41 yaşındayım evliyim. çocukluğumdan beri 31 çekiyorum. bu  hsatalıktan bir türlü krutulamadım. tavsiyelerinizi bekliyorum.
CEVAP
Mastürbasyon yapmak bir hastalık değildir. Önemli olan bunun eşinizle ilişkinizi nasıl etkilediğidir. Eğer eşinizle olan cinselliği olumsuz etkiliyorsa o zaman bunu bir sorun olarak kabul etmek yerinde olacaktır. Bu durumda, eşinizle olan cinselliğinizin kapsamlı bir şekilde değerlendirilebilmesi ve bunun kalitesinin arttırılabilmesi için bir uzman yardımı almanızda yarar var. Dr. Cengiz DEMİRSOY Uzman Klinik Psikolog http://www.mcaturk.com/

SORU
Benim sorunum adetdönemlerindeki ruhhallerim.sorun hormoneldengemdemi yoksa psikolojikmi bilmiyorum ama o dönemler artıkhayatımın kabusuoldu.ayın 15-20günü problemli gerikalan günleri ise normalyaşıyorum. ama o15-20 gün feci.aşırıgergin alıngan sinirli geçiriyorum hepsi okadar aşırıki sonra bibakıyorum etrafımda kimse yok herkesi kırmışım küsmüşüm kavgaetmişim sonra aşırı derecede pişmanlık duygusu tamam adetdönemleriböyleoluramaartık kaldıramıyorum ilaç kullanmak istiyorum lustral doğru olurmu
CEVAP
Bahsettiğiniz durum, “premenstruel disforik sendrom” ile uyumlu gibi görünüyor. Ancak altta yatan başkaca bir ruhsal, nörolojik ya da dahili hastalığın olup olmadığını değerlendirmek ve ardından tanıyı netleştirmek için bir psikiyatri hekimine müracaat etmeniz daha doğru olacaktır. Tanının netleştirilmesinin ardından sizin için en doğru tedavi uygulaması düzenlenecektir. Acil şifalar diler saygılar sunarım. Dr. Alper EVRENSEL, Psikiyatri Uzmanı Dr. Alper Evrensel PsikiyatristMemory Center Psikiyatri Merkezi T: +9 216 418 15 00 www.mcaturk.com

SORU
Öncelikle kolay gelsin ve çok tşk ederim ben 36 saat çalışıyorum daha iyi standartlarda yaşamak için ayrıca açıköğretim okuyorum işletme bölümünü ama bir türlü derslerime kafamı veremiyorum aile içi sorunlarım oldu şimdi ders çalışmak gelmiyor sınava 28 gün kaldı bende tık yok çok sıkılıyorum ne yapabilirim?(dipnot:babamı kaybettim çok severdim 9 yıl oluyor annemin başka biriyle ilişkisini öğrendim ben evli birine aşığım 8 yıldır çıkıyorum arada bir hastanede problemler oluyor ne yapacağımı bilm
CEVAP
Düşünce yoğunluğu dikkati toplayamamaya sebebiyet verir ve ayrıca sağlıklı uyumamak bedeni ve zihni dinlendirememeyi sağlar. Sorunları çözmeden sürekli sorun üzerine sorun almak ve o ağırlıklarla bir şeyleri başarmaya çalışmak sizi daha da çok yoracak çözüm yerine çözümsüzlük getirecektir. Yaşadığınız çeşitli travmalar da bu durumun artmasına sebebiyet verebilir. Öncelikle bir psikolog ve/veya psikiyatrist ile sorunlarınızı yüz yüze görüşmelisiniz, sürekli biriktirmek sizi ciddi anlamda zedeleyecek ve muhtemelen depresyona girmenizi sağlayacaktır. Yıldız Burkovik Uzman Psikolog Memory Center Nöropsikiyatri Merkezi T: +9 0216 418 15 00 www.mcaturk.com