Siyah hardal tohumunu kimler kullanamaz? Siyah hardal tohumunun yan etkileri ve zararları var mıdır?
Güncelleme Tarihi:
Siyah hardal tohumunu ciddi sağlık sorunları olan kişiler, emzirme döneminde olan anneler, hamile kadınlar, karaciğer sorunları olan kişiler tüketmemelidir. Bu tohumun sağlık için faydası olduğu kadar zararı da bulunmaktadır. İşte siyah hardal tohumunun zararları ve yan etkileri hakkında ayrıntıları derledik.
Siyah hardal tohumu; Brassica Nigra olarak bilinmektedir. Bunun yanı sıra yaygın şekilde baharat olarak kullanılan koyu kahverengi ya da siyah tohumları adına yetiştirilmekte olan bir bitkidir. Avrupa'da ılıman yerlerde, Kuzey Afrika'nın tropikal yerlerinde, Asya'nın bazı taraflarında yetişir. Siyah hardal tohumu çok faydalıdır. Ancak kullanmaması gereken kişiler ile bazı yan etkileri söz konusudur.
SİYAH HARDAL TOHUMUNU KİMLER KULLANAMAZ?
Siyah hardal tohumu; hekim kontrolü ile kullanılmalıdır. Bununla beraber ciddi sağlık problemi olan kişilerin öncelikle hekime danışması önemlidir. Bunun dışında emziren annelerin, siyah hardal tohumu kullanması, sütün tadını ve rengini farklılaştırmaktadır. Bundan ötürü de emziren annelerin kullanması önerilmemektedir.
Karaciğer rahatsızlığı olan bireylerin, siyah hardal tohumunu tüketmemeleri gerekmektedir. Aşırı bir şekilde tüketmek, karaciğere zarar verir. Bununla birlikte karaciğerinde rahatsızlık olan bireylerde rahatsızlığın hızlıca ilerlemesine sebep olabilmektedir.
Hamile kadınların, siyah hardal tohumunu kullanmamaları gerekmektedir. Bu tohum, bebeğin gelişimi adına olumsuz neticelere neden olabilmektedir. Ancak bazı hekimler, az oranda kullanıldığı zaman süt arttırma özelliği olduğundan tercih edilmesini belirtmektedir. Ancak her türlü olasılığa karşı mutlaka olarak hekime danışmak önemlidir.
Siyah hardal tohumu, türlü hastalıklara sahip olan bireylerde doktor önerisi ile başlanması önerilir. Kan basıncındaki etkisinden ötürü fazla tüketilmesi bireyin sağlığını olumsuz bir şekilde etkileyebilir.
SİYAH HARDAL TOHUMUNUN YAN ETKİLERİ VE ZARARLARI VAR MIDIR?
Siyah hardal tohumunun beyaz renkli olanları da bulunur. Ancak siyah hardal tohumu diğerlerine göre farklı özellikler taşımaktadır. Zararları ve yan etkileri, diğerlerine nazaran daha yaygındır. Bunun yanı sıra siyah hardal tohumunun çok tüketilmemesi, insan sağlığı açısından yararlı olacaktır. Siyah hardal tohumunun zararları ve yan etkileri aşağıdaki gibi olacaktır;
- Bitkilere ve toza karşı alerjisi bulunan bireylerin, siyah hardal tohumundan uzak durması önerilmektedir.
- Siyah hardal tohumu, adet söktüren bir özelliğe sahiptir. Bu yüzden gebelik riski olan bireylerin tüketmemesi daha sağlıklı olacaktır. Aksi halde düşük riskine neden olabilir.
- Siyah hardal tohumu, emzirme döneminde bir zararı bulunmayan ancak mutlaka olarak hekim kontrolü ile tüketilmesi gereken bir bitkidir. Bilinçsiz bir şekilde tüketmek riskli olacaktır.
- Siyah hardal tohumunu yoğun tüketmek oldukça risklidir. Bunun nedeni karaciğeri yormasından kaynaklıdır. Bu yüzden günlük doza dikkat etmek gereklidir.
- Kronik rahatsızlıktan ötürü ilaç kullanan bireylerin ilk önce hekime danışması ve bu şekilde kullanması gerekmektedir.
- Siyah hardal tohumu, cilt ile temas etmesi durumunda cildin tahriş olmasına neden olacağı için uzun zamanlı şekilde ciltle temas edilmemesi gerekmektedir.