Kalbin en tatlı ilacı
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Nisan 26, 2012 00:00
Bitter çikolatanın sağlığa iyi geldiğine dair inanışa bilimsel destek geldi. ABD’deki San Diego Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmaya göre düzenli olarak bitter çikolata tüketmek kalbe iyi geliyor.
Haberin Devamı
Araştırmaya göre miktarı abartmamak kaydıyla bitter çikolata, kan şekerini ve kolesterol seviyesini düşürüyor. Çikolatada bulunan “flavanol” adlı bileşik antioksidan özelliği de taşıyor. Ancak uzmanlar günlük tüketim miktarının 50 gramı geçmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.