Güncelleme Tarihi:
Kucaklarına almak için sabırsızlıkla gün saydıkları bebeklerinin anne karnındaki 8. haftasında neler yaşayacağını merak eden anne adayları, bebeklerinde ne gibi değişiklikler meydana geldiğine dair araştırma yapıyor. Anne adayları ayrıca bu dönemde kendilerinde de ne gibi değişiklikler olacağını ve nelere dikkat etmeleri gerektiğini sorguluyor. İşte, hamilelikte 8. hafta olacaklar ve hamilelik sürecine dair bilmeniz gerekenler...
GEBELEĞİN 8. HAFTASI
Hamileliğinizin 8. haftasında bebeğinizin el ve ayaklarından perde şeklinde parmakları çıkmaya başlıyor. Kuyruğunun da yavaş yavaş yok olmaya yüz tuttuğu bu dönemde bebeğin nefes borusu da oluşmaya başlar. Kilosu henüz 1 gram kadar olan bebeğinizin boyu ise 1.5 cm civarındadır. Henüz cinsiyet belli olmasa da ileride testis veya overleri (yumurtalık) oluşturacak olan iç genital yapılar gelişmeye başlar.
Bir uzman tarafından yapılan ultrasonda bebeğin vücut ayrıntıları net belli olmada da kendisi ve kalp atımı net olarak görülebilir. Ayrıca anne karnında bebeğin kemik gelişimi devam eder ve gözlerdeki renk pigmentleri bu haftada gelişmeye başlar.
Rahmin giderek büyüdüğü bu dönemde, rahim büyüdüğü için idrar kesesine baskı yapar ve sık sık idrara çıkma durumu bu haftada devam eder. Ayrıca anne adayları, gündelik hayatta giyindiği kıyafetlerin kendisini sıktığını hisseder. Annenin kendini yorgun, bitkin hissetmesi, sürekli uyumak ve yatmak istemesi bu haftalarda oldukça sık rastlanan olağan durumlardır.
Hamileliğin bu evresinde doktorunuz sizden bir takım testler isteyebilir. Bunlardan bazıları basit kan testleri, bazıları ise biraz daha karmaşık prosedürler içeren ama yapılmasının faydalı olacağı testlerdir. Ancak bu testleri yaptırmadan önce mutlaka doktorunuzdan bilgi alın, kafanızdaki soru işaretleri ve merak ettiğiniz konuları mutlaka sorun.
Bu dönemde metabolizmanızın sağlıklı bir şekilde olağan seyrinde çalışmaya devam edebilmesi için günlük ihtiyacınız olan minimum 2 litre suyu tüketmeye gayret etmelisiniz. Anne adayları bu dönemde, taze meyve ve sebzeye ağırlık vermeli. yağlı ve şekerli gıdalardan mutlaka uzak durmalıdır. Ayrıca kafeinden sakınmalı ve besleyici gıdalara ağırlık vererek, faydasız kalorili gıdaları tüketmemelidir.