Cilt lekeleri nasıl yok edilir?

Uzun süre güneşe maruz kalan kişilerin var olan cilt lekeleri büyüye bilir ya da yenileri oluşabilir. Bu yüzden özellikle yaz aylarından güneş koruyucu kremi kullanılması önemli.

-İçerisinde çinko oksit ve titanyum bulunan güneş koruyucu kremler gün boyunca bozulmazlar. Kullanılan kremde bu maddelerin olması gerekir.

- Çok fazla kapalı ortamda çalışanların güneş koruyucu krem kullanmaları D vitamini eksikliğine sebep olur. Bu yüzden takviye olarak alınabilir.

-Bitkisel maskeler her ne kadar sağlıklı olsa da güneşle temas ettiklerinde reaksiyon göstererek cilt lekelerini tetikleyebilirler. Bu yüzden maskelerin doğru zamanda kullanılması gerekir.

-Leke açıcı kremler kullanılabilir.

-Lazer tedavisi, peeling gibi yöntemler lekelerin giderilmesini önemli ölçüde sağlar.

-A, E ve C vitaminleri lekelerin rengini açar. Bu vitaminlere tüketilen gıdalardan kolayca ulaşılabilir.