Cildin kırışmasını önlemek için neler yapılabilir
Güncelleme Tarihi:
Cildi yaşlanma sürecindeki olumsuz etkilerden korumak için erken yaşta önlem almak şart. Yolun yarısında yaşlı gözükmek istemiyorsanız birkaç tavsiyemiz var
Genç cilt zamanla iç ve dış etkenlere bağlı olarak yaşlanmaya başlıyor. 30'lu yaşlarınızda ince çizgiler ve kazayaklarıyla başlayan yaşlanma süreci 40'lı yaşlarda çizgilerin derinleşmesiyle sizi yaşlılığa hazırlıyor. Cildin elastikiyetini kaybetmesi sonucu cilt 50'li yaşlarda formunu kaybetmiş oluyor.Bu aşamaları en az zararla atlatmak isteyenler ise şimdiden önlemlerini almaya başlıyorlar.
CİLDİ NEMSİZ BIRAKMAYIN
Genç yaşlardan başlayarak cildinizi düzenli olarak nemlendirdiğinizde cildiniz nemsiz kalmadığı için çatlamalardan ve kırışıklardan korunmuş olacaksınız. Özellikle yaz aylarında hassas ciltler kesinlikle koruyucu krem kullanmadan gözlüksüz güneşe çıkmamalılar.
SİGARA CİLDİN DÜŞMANI
Sigara içmek cildin erken yaşlanmasına sebep olan başlıca etkenlerden, sigara cildin dolğal yapısında bulunan loajenin ve elastinin yapısına zarar vererek ciltte erken kırışma ve sarkmaya neden oluyor. Aynı zamanda sigara cildinizin soluk ve mat bir görümü olmasına sebep olmakta.
STRESİ KONTROL ALTINA ALIN
Özellikle stres kaynaklı yüz mimiklerinin kasılması yüzde kırışıklılklara sebep oluyor.
ALKOL CİLDE ZARARLI
Alkolde cildi şişirdiği daha sonra da gevşettiği için ciltte kırışıklıklara neden olur. Bu kötü alışkanlıklarınızdan mutlaka vazgeçmelisiniz.
CİLDİNİZİ SAVUNMASIZ BIRAKMAYIN
Kış aylarında soğuyan havaya karşın, deri, vücut ısısının kaybolmaması, azalmaması için kan dolaşımını azaltır. Böylece cilt gereksinim duyduğu antioksidanları ve besleyici maddeleri alması zorlaşır. Medikal Estetik Uzmanı Dr. Nihat Dik bu durumun cilt kuruluğuna ve ciltte yağ kaybına sebep olduğunu belirtiyor. Tüm bunların birleşimi ise cildin hasssaslaşmasına,dış etkilere karşı kendisini koruyamamasına yol açar ve kaşınm, kızarma, renk değiştirme oluşan semptomlardan sadece birkaçı. Cildin esnekliği azaldığında ise çatlamalar, pullanmalar görülüyor. Böylece cildiniz erken yaşlanıyor.
Soğuk havalardan cildi korumak için ise yüz ve vücudunuza, kurumaya engel olmak amacıyla kremli,yağlı sabun ve jeller kullanarak cildinizi nemlendirebilirsiniz.
KİLONUZU SABİTLEYİN
Cilt kırışıklığı çok fazla olan kişilerin geçmiş yaşamına bakarsanız çok fazla hızla kilo alıp verdiğini görürsünüz. Çünkü kişi kilo aldığı vakit yüzündeki yağ dokusu çoğalıyor ve cilt geriliyor, zayıfladığı zaman yüzündeki yağ dokusu azalıyor ve cilt tekrar eski halini alıyor. Bu şekilde cildin bir esneyip bir eski haline dönmesi cildi yıpratıyor ve cilt kırışıklıklarını beraberinde getiriyor.