Güncelleme Tarihi:
Bu kuralın yaş, ırk ve cinsiyetten bağımsız olarak herkes için geçerli olduğunu savunan biliminsanlarına göre, 1.77 m. boyunda 30 yaşındaki bir erkeğin bel çevresinin en fazla 89 cm. olması gerekiyor. Bu ölçü 106 cm’yi geçenler, ömürlerinden 1.7 yıl kaybediyor. Aynı şekilde, 1.63 m. boyunda 30 yaşındaki bir kadının bel çevresinin ise en fazla 81 cm. olması gerekiyor. Kadınlarda da bel ölçüsü 97 cm.’yi geçerse, ömürlerinden 1.4 yıl ‘gidiyor’.