Sabah aç karnına bal yiyin
Güncelleme Tarihi:
SABAH ve akşamları aç karnına yenilecek bir çorba kaşığı bal, beynin daha iyi çalışmasını sağlıyor. Herbalist M. Tarık Güven'e göre, bal insan vücudunda mucizeler yaratıyor. Güven'e göre beynin mükemmel çalışması için sabahları ve akşamları aç karnına bir çorba kaşığı bal yemek ve beyin ısısını vücut ısısından 1 derece üstünde tutmak gerekiyor. Hücre gelişimine de yarar sağlayan balın diğer yararları şöyle sıralanıyor:
Soğuk su ile karıştırılıp içildiğinde ishal kesici, ılık su ile karıştırılıp içildiğinde ise müshil etkisi yapar.
Kalp, çapıntı ve yüksek tansiyondan şikayet edenler için çok yararlı bir besin maddesidir.
Bulundurduğu enzimler sayesinde bağırsaktaki mantarları ve zararlı bakterileri yok eder.
Sütle beraber içildiğinde sinir sisteminde yatıştırıcı etkisi vardır.
Karabiberle karıştırılıp merhem şeklinde sırta sürülürse sırt ağrılarına iyi gelir.
Bağırsak yaralarını iyileştirir, mide ağrılarını keser.