Panik Atak! Paniklemeyin
Güncelleme Tarihi:
Panik atak, insanı yanıltan fizik bulgularla kendisini gösteren özünde ruhsal bir bozukluktur. Bu hastalarda kalbe ait yakınmalar ön planda olduğundan sıklıkla ilk başvurdukları doktor kalp doktorlarıdır. Hastalığın özünde genetik yatkınlık olduğu düşünülmektedir. Başlangıç yaşı genellikle ergenliğin sonu ile 30 yaş arasındadır. Her yüz kişiden onunda hastalığın bulguları görülmekle birlikte toplumumuzda yüz kişiden dördünün panik atak tedavisi gerektirecek düzeyde hastalığı olduğu düşünülmektedir. Panik atak hastalığına kadınlarda daha sık rastlanmaktadır.
Hastalık tanımlanırken oldukça basit bir durummuÅŸ gibi görünse de aslında hastalar tarafından yaÅŸananlar son derece zorlayıcı yakınmalardır. Hastalar yakınmaları son derece ÅŸiddetli ve sarsıcı olarak yaÅŸar. Hastalar ataklar sırasında kendilerini çaresiz hissederler ve yardıma ihtiyaç duyarlar. Genellikle korkulan bir hastalığın belirtileri ÅŸeklinde kendini gösterir. Nefes alamayacak gibi göğüste baskı hissi, tansiyon yükselmiÅŸ gibi kalp atımlarının aşırı ÅŸekilde hissedilmesi ya da kalp atımlarında aşırı hızlanmalar, kulak uÄŸultusu, ellerde ayaklarda ve yüzde karıncalanma, bulanık görme, ağız kuruluÄŸu, boÄŸazda yumruk hissi, avuç içinde terleme, ellerde titreme gibi yakınmalar kiÅŸiyi son derece korkutur ve ölümün yaklaÅŸtığı hissi verir. Bu ataklar genellikle 10 dakika gibi bir sürede geçer ancak bazı hastalar bir saate yakınÂsüren ataklar geçirebilirler. KiÅŸi öleceÄŸim hissi ile bir çok kez hastanelerin acil servislerine baÅŸvurur. Altta yatan fiziksel bir hastalığın olmadığının anlaşılması bazen uzun zaman alabilir. KiÅŸi uzun süre hastalığı olmadığını kabullenmek istemeyebilir. Bu atakların tekrar tekrar yaÅŸanması ile birlikte kiÅŸi atak gelecek korkusuyla sürekli bir endiÅŸe duymaya baÅŸlar. Sürekli ‘ya tekrar atak geçirirsem’ korkusu zamanla kiÅŸiyi depresyona sürükleyebilir.
Elbette bu durum kişinin özel yaşamını ve iş hayatını son derece olumsuz yönde etkilemektedir. Atak gelecek korkusuyla kalabalık yerlere çıkamama, evden ayrılamama, gibi durumlar görülebilir. Özellikle yakınları gerçekten bir kalp hastalığı olmadığını öğrendiklerinde kişiye tepki gösterebilirler. Ancak unutulmamalıdır ki panik atak hastalığı gerçek bir hastalıktır ve kişi yakınmaları gerçekten hissetmektedir. Yakınları tarafından anlayışa ve desteğe ihtiyaç duymaktadır.
Tedavinin ilk ve en önemli basamağı kişinin hissettiği yakınmaların altında gerçekten bir hastalık olmadığını kabul etmesi ve panik atak hastalığı nedeniyle tedaviyi kabul etmesidir. Kişinin hastalığı konusunda bilgilendirilmesi ve atak geldiğinde nasıl davranması gerektiğinin öğrenilmesi gerekmektedir. Tedavi mutlaka bir psikiyatri uzmanı tarafından yapılmalı ve gerektiğinde ilaçlar uzman kişi tarafından eklenmelidir. Panik atağın oldukça başarılı bir şekilde tedavi edilebilen bir hastalık olduğu unutulmamalıdır. Yaşamı ciddi anlamda sekteye uğratabilen ve hem işimizi hem de ilişkilerimizi bozabilecek bu hastalığa hemen herkesin yakalanabileceğini unutmamalı ve çevremizde panik atakla savaşan kişilere olabildiğince destek olmalıyız.
Â
     Dr.Göksel'in yenibir.com'da yayınlanan diğer yazıları: Kadınların korkulu rüyası: Menepoz! Burun kanaması hayat kurtarıyor Gürültü sağlığımızı tehdit ediyor Denge Bozukluğu: Baş Dönmesi (Vertigo) Gırtlak Kanseri ve Sigara Bağımlılığı Yaz geliyor, güneş lekelerine dikkat! Anti-aging: Bir yaşam biçimi Stres kaynaklı diş hastalığı: Bruksizm
Baş ağrsı ve sinüzit
Ses kısıklığını önemseyin!
Her 10 kadından birinin kabusu: Meme kanseri!
Burundan estetik ameliyat olmadan önce...
Horlama Seksi Öldürüyor
Çocuklarda Alerji ve Sinüzit
Lazer ile Gözlüğe Elveda!
Ciddi bir hastalık: Şişmanlık (Obezite)
Bilgisayara bağlı göz yorgunluğu
Klimadaki tehlike: Lejioner hastalığı
Belki de ‘depresyondayız’
Åžanssız bir yaÄŸ aldırma öyküsü üzerine Â