Kaseler Renklendi: Çocuklar Bu Tarife Bayılacak!
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Eylül 05, 2018 09:55
İncirin şimdi tam zamanı! Özellikle bağışıklığı güçlendirmek, kemikleri beslemek gibi birçok yararı olan bu meyveye çocuklar çoğu zaman önyargılı davranabiliyor. Fakat vereceğimiz bu tarifle antioksidan deposu birkaç meyveyi tek kasede üstelik yoğurtla çocuğunuza yedirebileceksiniz!
Haberin Devamı
Malzemeler:
• 7-8 yemek kaşığı yoğurt
• Bir tatlı kaşığı chia tohumu
• Bir çay kaşığı tarçın
• 1 adet dilimlenmiş siyah incir
• Böğürtlen
• Ahududu
• Yaban mersini
Tarif:
1- Yoğurt kasesine öncelikle bir tatlı kaşığı chia tohumunu ekleyin. Chia tohumlarının şişmesi için birkaç saat Arçelik No Frost Buzdolabı’nda bekletin.
2- Buzdolabından aldığınız yoğurdun içerisine 1 çay kaşığı tarçını ekleyip karıştırın.
3- Üzerine dilimli incirleri, ahududuyu, böğürtleni ve yaban mersinini de ekleyin.
Sponsorlu içerik