Migreni olanlar dikkat!
Güncelleme Tarihi:
Migren işteki performanstan, eşler arasındaki ilişkiye kadar hastaların tüm yaşamını etkileyebilen çok ciddi bir hastalık.
Migren ataklarını tetikleyen faktörlerin başında uykusuzluk, açlık ve stres geliyor. Atakların başlama nedeni ise kişiden kişiye değişiyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar sıkça gündeme gelen tetikleyici faktörlerin yanı sıra hava değişiklerinin de hastalar üzerinde etkili olduğunu ortaya çıkarıyor. Lodos bu faktörlerin başında geliyor.
Mevsim değişiklikleriyle birlikte hastaların şikayetlerinin arttığını söyleyen Dr. Oğuzhan Onultan, yapılan araştırmalar sonucunda özellikle biyoritmi bozan lodosun migren ataklarını tetiklediğini vurguluyor.
Lodoslu havaların migrenli hastaların kabusu haline geldiğini vurgulayan Dr. Onultan şu bilgileri veriyor:
“Lodos, vücuttaki elektronik dengeyi bozuyor. Hava değişimine adapte olamayan vücutta baş ağrısı ve halsizlik oluşuyor. Bu gibi durumlarda hastalar mümkünse hava şartlarından etkilenmeyecek şekilde tedbir almalı. Etkilenmesi halinde ise, eğer ağrı başlamışsa, tanısı kendi kendine koyup tedavi uygulamak yerine tıbbi tedavi yolu seçilmeli, bir hekimden destek alınmalıdır. Migren hastalarının yaklaşık yüzde 90’ı hastalık nedeniyle yaşam kalitesinin azaldığından yakınıyor. Ancak birçoğu doktora gitmediği için tedavi yollarından haberdar değil.”
Çikolata da migreni tetikliyor
Migreni hava değişiklikleri dışında başka faktörlerin de tetikleyebileceğini belirten Dr. Onultan bu faktörleri şöyle sıralıyor:
“Migren atakları iç ve dış birçok faktörden etkilenebilir. Stres, yorgunluk, uyku süresindeki değişiklikler, çikolata, bazı peynirler, kırmızı şarap, turunçgiller, monosodyum glutamat, aspartat ve nitrat içeren yiyecekler bunlar arasında sayılabilir.”