Güncelleme Tarihi:
Zeynpb Uras, Cihangir’de ve Caddebostan’da yoga eğitimleri veriyor. Evli olan Zeynep Uras, sosyal medya hesaplarından yoga paylaşımlarında bulunuyor. İşte, Zeyneb Urası’ndan kendi hakkında verdiği bilgiler;
Yoga benim için ne anlama geliyor?
Yoga sevgide bütünleştiren bir farkındalık pratiğidir; Farkındalık/Sevgi içiçe.
Yoga seansımı şu üç kelime en iyi şekilde anlatıyor:
Sen, ben, bir.
Yoga yapmayı neden seviyorum?
Pratiğimi nefesimden ayıramıyorum. Matın üstünde pratiğim ve hayatın içinde pratiğim birbirlerini sürekli destekliyor.
Yoga seansı vermeyi neden bu kadar seviyorum?
Yaşamdaki amacım bu; sevmek, paylaşmak, farkındalığa hizmet etmek. Hep hatırlamak, hatırlatmak…
Diller:
Türkçe, İngilizce