1980'lerin aerobikçi kızları geri döndü!
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Şubat 05, 2015 17:30
Avustralyalı fotoğrafçı David Hauserman birbirinden güzel modelleri 1980’lerin aerobik kıyafetleriyle giydirdi ve ortaya bu seksi kareler çıktı.
Haberin Devamı
Aerobik kelimesi "Oksijen ile" anlamına gelmekte ve kasların enerji üretim sürecindeki oksijen kullanımına atıfla kullanılmaktadır. Aerobik egzersiz tipi kasların uzatılmış zaman aralıklarıyla orta düzeyli zorlanmasından başlayan ve yüksek kalp atım oranının korunduğu egzersizleri içermektedir. Bu tip egzersizlerde enerji yağların ve glükozun oksijen kullanılarak yakılmasıyla sağlanır.