Kendiniz için bir şeyler yapın

Sevgili ‘bilge’ arkadaşım Nevra’nın gönderdiği bir e-posta’dan çıktı Ömer Hayyam’ın bu şiiri...Okuyunca içim kıpır kıpır oldu; bir şeyler yapmak istedim ve Kasım için plan yaptım. Kasım ayı oldukça hareketli geçecek, hazırlanın!Naturel Beden Zihin ve Ruh Sağlığı Festivali Naturel Festivalinin beşincisi bu yıl 4-7 Kasım tarihleri arasında İstanbul Askeri Müze’de düzenleniyor. Her gün 11:00-20:00 saatleri arasında ziyarete açık festivalin giriş ücreti, 10 milyon TL. Festival, bu yıl ‘Affetme Şampiyonası’ ve ‘Köpeklerle Beden Diliyle Konuşma’ gibi ilginç etkinliklere ev sahipliği yapacak. ABD, Almanya, İngiltere, Hindistan, Kırım, İsrail, İsveç, Norveç ve Türkiye’den uzmanların katıldığı seminer, panel ve çalışma gruplarının yanı sıra Meditasyon’dan Tai Chi’ye, Girya’dan Capoeira’ya, Müzikoterapi’den Çigong’a kadar birçok etkinliği kapsıyor. Festivalde ayrıca Belçikalı sanatçı Wenshan’ın resimleri de sergileniyor. Bu festivalin, özellikle ilgimi çeken bir bölümü oldu: Affetme Şampiyonası! Festival katılımcılarından Antalya Ruhbilim Okulu ve Bytheo tarafından, ‘affetmenin birey ve toplum sağlığını koruyucu ve geliştirme etkisini’ vurgulamak amacıyla düzenlenecek Affetme Şampiyonası’na katılmak isteyenler, festivalin ilk üç günü başvurabilecekler. Katılımcıların yaşadıkları affetme deneyimleri arasından en etkileyici ve affetme becerisi en gelişmiş ilk üç belirlenecek. Kasım’da neler yapalımHintli guru N.V.Raghuram, yine İstanbul’da. Raghuram’la Ayça Gürelman aracılığıyla bağlantı kurabilirsiniz. Tel: 0 532 357 38 58 Katılım ücretsiz. 29-30 Ekim Ninpo Dojo’da Aikido Semineri var. Erenköy’de Kazım Karabekir Köşkü Müzesi’nin üst katında... Tel: 0 216- 368 03 35 30 - 31 Ekim tarihleri arasında Steve Rother’ın Ankara‘Yaratıcılığın Kutsal 8 Odası Semineri’ yapılacak. Tel: 0 312 - 441 56 00 İstanbul Etiler’deki Mind&Heart Academy’nin kasım programı çok yoğun, Çalışma Atölyeleri, NLP Pratisyen Eğitim Semineri, NLP ile Hızlı Okuma ve Konsantrasyon Eğitim Semineri.. Tel: 0212 278 71 48 www.mind-heart.comDünyanın en eski meditasyon tekniği Vipassana, 17-28 Kasım tarihleri arasında ücretsiz. www.tr.dhamma.orgTEL:0532 471 28 28Geçmiş günü beyhude yere yad etmeBir gelmemiş an için feryad etmeGeçmiş, gelecek masal bunlar hepEğlenmene bak ömrünü berbat etme.Niceleri geldi, neler istedilerSonunda dünyayı bırakıp gittiler.Sen hiç gitmeyecek gibisin, değil mi?O gidenler de hep senin gibiydiler!Dünyada ne var, kendine dert eyleyecek,Bir gün gelecek ki can bedenden gidecek.Zümrüt çayır üstünde, sefa sür iki gün...Zira senin üstünde de otlar bitecek.