Kadınlar, kahve ve koladan uzak durun

Kadınların yaklaşık yarısında görülen ve memede aÄŸrıya yol açan ‘‘fibrokist’’lere karşı uzmanlar ‘‘kahverengi diyet’’i öneriyor. Kahve, kola, ceviz ve fındıkta bulunan bir yağın, fibrokistik memelerde aÄŸrı yaptığını belirten uzmanlar, ‘‘Bunların tüketimini en aza indirin’’ diyorlar.INTERNATIONAL Hospital kadın hastalıkları ve doÄŸum uzmanı Dr. Hidayet Erkan, genel olarak yaÄŸdan uzak beslenmenin de fibrokist aÄŸrıları azalttığını söyledi. Genç yaÅŸta ortaya çıkan ve özellikle regl dönemlerinde memede ÅŸiddetli aÄŸrılar yapan fibrokistlerin temelinde hormonların bulunduÄŸunu belirten Dr. Erkan, ‘‘Prolaktin (süt hormonu) oranı yüksek kadınlarda fibrokistlerin görülme oranı daha yüksek’’ dedi. Fibrokistleri önlemenin mümkün olmadığını vurgulayan Dr. Erkan, ‘‘Ancak prolaktini yüksek kadınlara verilen ilaçlarla fibrokistlerin artması kısmen engellenebilir’’ dedi. Kistik memelerin kansere dönüşme riskinin düşük olduÄŸunu belirten Dr. Erkan, ‘‘Kistik memelerde kanser görülme riski biraz daha yüksek. Ama bu kistler kansere dönüştüğü için deÄŸil, göğsün kendi yapısından kaynaklanan bir durum’’ dedi. Bu tip göğüslerde kanser görülme riskinin yüzde 10 daha fazla olduÄŸunu hatırlatan Dr. Erkan, ‘‘AÅŸağı yukarı doÄŸan her 11 kız çocuÄŸundan biri, hayatının bir zamanında meme kanseri oluyor. Fibrokistik memelerde ise bu risk onda bir’’ dedi. Â