Forma girmenin leziz yolu

Cambridge Ãœniversitesi Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Alan Howard’ın 25 yıl önce hazırladığı Cambridge Slim Programı ürünleri, 11 üniversite hastanesinde uygulandı ve bugüne kadar 35 milyona yakın insanı zayıflattı. Türkiye’deki eczanelerde de satılmaya baÅŸlanan çorbadan sıcak çikolataya tüm bu ürünlerin özelliklerini ve etkilerini Cambridge Slim Genel Müdürü Gerald Robins’e sorduk.- Cambridge Slim Programı’ndan bahsedebilir misiniz?Cambridge Slim, bir kilo kontrolü programı. Bu programı uygularken ne kadar zamanda ne kadar kilo kaybetmek istediÄŸiniz çok önemli. Bazı kiÅŸiler sadece Cambridge Slim ürünlerini kullanarak zayıflamayı tercih ediyor, yani üç öğün bu ürünleri yiyip baÅŸka hiçbir besin almıyorlar. Bu, tamamen saÄŸlıklı bir yol çünkü bu ürünlerin içinde insanların ihtiyaç duyduÄŸu vitamin, protein ve minerallerin tamamı var. Sadece bu ürünleri yediÄŸiniz zaman kilo kaybınız daha kısa zamanda oluyor. Bazı insanlar bu ürünlerin yanı sıra sebze ve meyve de tüketmeyi tercih ediyor. O zaman kilo kaybı daha uzun bir zaman dilimine yayılıyor.- Cambridge Slim ürünleri neler?Ãœrünlerimiz 9 ve 21 poÅŸetlik ambalajlarda satılıyor. Sıcak ve soÄŸuk içilen ürünlerimiz arasında sebze ve tavuklu mantar çorbası, cappucino, sıcak çikolata, muzlu ve çilekli milk shake, portakallı ve çikolatalı barlar var. Bu ürünler çok pratik. O yüzden yoÄŸun temposu olan insanlar için büyük kolaylık.- Bu ürünleri kullanmadan önce bir uzmana danışmak gerekiyor mu?Bizim tercihimiz insanların bu ürünleri kullanmadan önce doktorlarına danışmaları, çünkü kilo kontrol programı uygulamalarını engelleyecek bir rahatsızlıkları olabilir. O yüzden doktoruna ya da bu konuda bilgili olan eczacısına danışması gerektiÄŸini söyleyebilirim.- Sadece birkaç kilo vermek isteyenler bu ürünü kullanabilir mi?Bu ürünler iki-üç kilo vermek isteyenler için deÄŸil, vücut-kilo endeksi belli bir oranın üzerinde olanlar, yani aşırı kilolular için planlanmış. Gençlerin kullanmasını tavsiye etmiyoruz. Çok yaÅŸlıların da kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmalarını öneriyoruz. - Bu ürünleri kullananlar ne kadar zamanda kilo veriyor?Bu programı uygulayanların günde 2,5 litre su içmeleri gerekiyor. Kilolar su ile atılıyor. Ortalama haftada 1,5 kilo ile 4 kilo arasında kilo vermek mümkün. Rejimin ilk haftaları daha hızlı kilo verilirken, ilerleyen haftalarda bu hız düşebiliyor, ama bir veya iki ayın sonunda elde edilen sonuç gerçekten ÅŸaşırtıcı. Rejim yapan iradeli ve kararlıysa, kısa zamanda istediÄŸi kiloya ulaşır.Obezite tehlikesi kapıda- Kilo verdikten sonra da bu ürünleri kullanmaya devam etmek gerekiyor mu?Bu, hedefinize baÄŸlı. Zaten hedeflediÄŸiniz kiloyu verdikten sonra kilo kontrolü aÅŸamasına geçmiÅŸ oluyorsunuz. Ä°nsanın neden kilo alıp-verdiÄŸi çok önemli. Fazla çikolata ve içki tükettiÄŸiniz için kilo alıyorsanız ve kilo verir vermez tekrar bunları tüketmeye baÅŸlıyorsanız, hiçbir ÅŸey sizin tekrar kilo almanıza engel olamaz. Önemli olan kilo verdikten sonra kiloyu koruma aÅŸamasını da uygulayabilmek.- DiÄŸer ülkelerle karşılaÅŸtırdığınız zaman obezitenin Türkiye’de önemli bir sorun olduÄŸunu düşünüyor musunuz?DiÄŸer ülkelerle kıyasladığınız zaman, obezite ÅŸu anda Türkiye’de çok büyük bir problem deÄŸil. Ama özellikle dıştan gelecek etkilere çok açık olan gençler için büyük bir tehlike. Mesela Ä°spanya’da obezite bir anda patladı, Türkiye için de böyle bir potansiyel var. Cambridge Slim’in amacı da aslında bunu önlemek. - Siz bu ürünleri kullandınız mı peki?Åžirkete girdiÄŸim zaman ürünleri daha iyi tanımak için kullandım. Bu arada 5.5 kilo verdim!Kızı zayıflayınca temsilci olduCambridge Slim ürünlerinin Türkiye temsilcisi Nilgün Ökmen, bu ürünleri Ä°sveç’te görmüş ve kızı için almış. Kızının 10 kilo verip, verdiÄŸi kiloları geri almamasından çok etkilenince, bu ürünleri Türkiye’ye getirmeye karar vermiÅŸ. Ä°sveç’te bilgisayar eÄŸitimi alan Ökmen, uzun yıllar ambalaj sektöründe çalışmış.Â