Ege Üniversitesi’nde obez okulu

Ä°zmir’de 4 yıl önce açılan obez okulu her yıl 150 kiÅŸiyi mezun ediyor. Okula yazılabilmek için torpil yaptırmaya kalkan ÅŸiÅŸmanlar bile var.Ege Ãœniversitesi Hastanesi her hafta cuma günleri Türkiye’nin en ağır öğrencilerini ağırlıyor. Hastane binasının Obez Okulu olarak tahsis edilen salonunda, çoÄŸunluÄŸu balık eti kıvamını aÅŸmış, yaÅŸ ortalaması 40 olan öğrenciler ellerinde defter kitapları derse geliyorlar. Sınıfta çıt çıkmıyor. Sıralar en arkalara kadar dolu. Üçü dışında bütün öğrenciler kadın. çoÄŸunluk evhanımları ve oturularak yapılan mesleklerden gelen ya da emekli insanlar. Ders: Fazla kilolar. Konu: Biz.Obezler için bir okul kurmak fikri ilk olarak üniversitenin öğretim görevlisi Prof. Dr. CandeÄŸer Yılmaz’ın aklına gelmiÅŸ: ‘Kilo verdirmek önemli deÄŸil, önemli olan verilen kilonun korunması. Zayıflatıyorduk, bir ay sonra hasta bize daha ÅŸiÅŸman olarak geliyordu. Bu iÅŸi sistematik olarak bir programa oturtmaya karar verdik.’Obez okulu 4. eÄŸitim yılına girdi. Senede 3 ya da 4 program uygulanıyor. Her gruba 35-55 kiÅŸi kaydoluyor. Ä°lgi yoÄŸun. Prof. Dr. Yılmaz ‘Okula kayıt yaptırabilmek için torpil isteyen bile var’ diyor.Okul tamamen ücretsiz. Öğrencilere dağıtılan kitap, kırtasiye vs gibi masraflar için 15 milyon lira kayıt ücreti alınıyor. Derslere giren hocaların hepsi hekim: Endokrinoloji bölümünden 3 doktorun yanısıra, bir diyetisyen hekim, bir spor hocası ve bir psikiyatr olmak üzere 6 öğretmen var.MEZUNÄ°YETTEN SONRA DA DEVAMOkul haftada bir gün, 3 saat. Devam zorunlu. Dersleri kaçıran 10 haftanın sonunda verilen sertifikayı alamıyor.Amaç öğrencilere saÄŸlıklı beslenme alışkanlığı kazandırarak verilen kiloyu kalıcı kılmak. Dolayısıyla mezun olduktan sonra iÅŸiniz bitmiyor, 6 ayda bir okula görünüp kazandığınız bilgiler yenileniyor, böylece öğrenci mezun olduktan sonra da gözetim altında tutuluyor.CandeÄŸer Yılmaz bugüne kadar verdirdikleri kilonun ancak tonlarla ölçülebileceÄŸini söylüyor: ‘Düşünsenize bu dönem okulda 55 öğrenci var. Her biri 10 kilo verse eder size yarım ton. Aylık ortalama her kiÅŸiye 4-5 kilo verdirmeyi öngörüyoruz. Tabii bu kiÅŸinin gayretine göre deÄŸiÅŸiyor. Ama ÅŸunu söyleyebilirim, okul açıldıktan sonra kilo verdirme baÅŸarımızı üçe katladık.’KONGRELERÄ° DE VAREge Obez Hasta DerneÄŸi’nin ilk faaliyetlerinden biri de obez kongresi gerçekleÅŸtirmek oldu. Bu yıl üçüncüsü yapılacak olan kongre 9-10-11 Aralık tarihlerinde yine Ä°zmir AKM’de gerçekleÅŸecek. 2 bin kiÅŸinin izlediÄŸi geçen yılki kongrede bir aşçı nasıl düşük kalorili yemek piÅŸirilir dersi bile verdi. Ä°lginç görüntülere sahne olan kongrelerde dağıtılan kumanya torbalarının üzerinde ‘dikkat 500 kaloridir, bunu yakmak için 10 dakika yürümeniz gerekir’ ifadesi var.OBEZLİĞİN FORMÃœLÃœObezite ÅŸiÅŸmanlığın hastalık haline verilen isim. Peki kim obez kim balık etli nasıl anlaşılacak? Bilim adamları bu iÅŸ için ÅŸu formülü kullanıyor: Kilonuzu boyunuzun karesine bölün. Çıkan sonuç 27’nin altındaysa sorun yok, siyah ağırlıklı bol kıyafetlerle idare edebilirsiniz. Yok eÄŸer bulduÄŸunuz sayı 27’nin üzerindeyse, defteri kalemi alın, dooÄŸru obez okuluna!BENÄ° DOKTOR YOLLADIEMRE GÃœRSOY (20) öğrenci, 105 kilo Bu okula doktor tavsiyesi ile geldim. En az 20-25 kilo vermem lazım. Hem de saÄŸlıklı beslenme alışkanlığı edinip, daha dengeli bir hayat sürmek istiyorum. SÃœHEYLA COÅžAR (36) evhanımı, 106 kilo Buradaki hocalarımızdan biri bizim mahalleden komÅŸumuz. Okuldan o ÅŸekilde haberdar oldum. Benim hedefim 65 kiloya inmek ve kiloyu verdikten sonra o hali muhafaza etmek. TÃœZÃœN SEPETOÄžLU (55), eczacı, 82 kilo Dayımın kızı sayesinde okuldan haberdar oldum, bir komÅŸusu bu okula gelip kilo vermiÅŸ, biz de kalktık iki kuzen birlikte geldik. Benim hipotroidim var, ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum. Ama dengeli beslenme alışkanlığı kazanmak istiyorum. ÃœMÄ°T ARSLAN (58) emekli memur, 80 kilo Hocamızı televizyonda izledim. Bir akrabam önayak oldu, geldim. Belirli yaÅŸtan sonra alınan kilolar kolay kolay verilemiyor. Kadınlar bu okula çoÄŸunlukla estetik endiÅŸelerle geliyor ama erkekler saÄŸlık için. Benim hanım da obez ama o gelmek istemedi. Öğrendiklerimi artık ona da öğreteceÄŸim.Â