Anne sütü mucizesi

1-7 AÄŸustos tarihleri arası Dünya Emzirme Haftası. Anne sütü bebeklerin ihtiyacı olan bütün besin maddelerini içeriyor. Çalışan annenin sorunlarıBebek doÄŸar doÄŸmaz memeye tutulması, sütün üretilmesi açısından büyük önem taşıyor.DoÄŸumdan sonra 72 saat süreyle memeler ince sarımsı bir sıvı üretir. Buna ön süt ya da bilimsel adiyla kolostrum denir. Su, protein ve minerallerden oluÅŸur. Aşı gibidir. İçinde bebegi çesitli bağırsak ve solunum yolu enfesiyonlarından koruyan antikorlar bulunur. Daha sonra gelen süt beyaz renktedir. Bebekler en az 6 ay sadece ve sadece anne sütüyle beslenmeli. 6 aydan sonra ek gıdaya geçildiÄŸinde de kesilmemeli ve süt geldiÄŸi sürece bebek emzirilmeli. BebeÄŸi anne sütüyle beslemek anne için de bir konfor. Emzirilen bebeklerin daha uzun süre uyudukları ve daha az gaz sorunu yaÅŸadıkları da biliniyor. Memelerin büyüklüğü ile süt miktarı arasında iliÅŸki var mı?Yok. Meme başındaki çöküklük de bebek emdikçe düzelir. Yine emdikçe salgılanan sütün miktarı artar. ‘Sütüm yeterli deÄŸil, az geliyor’ gerekçesiyle emzirmemek son derece yanlış. Meme, süt üretim kesecikleri (alveol), keseciklerden çıkan ve üretilen sütü meme ucuna taşıyan kanallar ve bunları çevreleyen kas ve yaÄŸ dokusundan oluÅŸur. Göğse ÅŸekil veren, küçük ve büyük meme farkını yapan bu kas ve yaÄŸ dokusudur. Asıl süt üreten keselerin sayısı ve büyüklüğü her kadında yanı, memenin büyüklüğü ile iliÅŸkili deÄŸil. Süt nasıl üretilir? Bebek memeyi emdikçe, meme ucundan beyine uyarı gider. Beyin bu uyarıya cevap olarak kana prolaktin hormonu salgılar. Bu hormon süt üretim keseciklerinden sütün üretilmesini saÄŸlar. BaÅŸka bir hormonun etkisiyle kesecikler kasılır ve içindeki süt kanalları akar. Kanallar boyunca ilerleyen süt, memenin kahverengi kısmının altındaki havuzda birikir. BebeÄŸin dilinin bölgeyi önden arkaya doÄŸru dalgalandırması ve sıkıştırmasıyla da anne sütü bebeÄŸin aÄŸzına akar. BebeÄŸin emmeye devam etmesiyle havuzdaki süt bir yandan boÅŸalırken diÄŸer yandan yenisi sütle dolar. Emzirmek memeyi bozar mı? Anne açısından avantajları nedir?Bazi kadinlar emzirirse gögüslerinin sarkacagi korkusu taşırlar. Bu doÄŸru deÄŸil. Göğüsler doÄŸumdan önce deÄŸiÅŸime uÄŸrar. Ama bu deÄŸiÅŸiklik hamileliÄŸe baÄŸlı, emzirmeye deÄŸil. Tam aksine, emzirmek kilo vermeyi kolaylaÅŸtırır. Emzirme süresi nasıl ayarlanmalı?Her iki memenin toplam emzirme sürecinin 5-20 dakika arasında olması bugün kabul edilen görüştür. Ilk günler her iki memeden 5 dakika verilmesi yeterli. Sonra giderek bu süre artırılır. Ama 20 dakikayı geçmemeli. Birçok bebek geceleri beslendikten sonra 7 saat kesintisiz uyur. Bu durumda emzirilmek için uyandırılmalılar. BebeÄŸe anne sütü dışında su veya baÅŸka bir besin verilmesi açlık hissini azaltır. Bu da emme gücünü ve buna baÄŸlı süt salınmasını olumsuz etkiler. Süt veren anneler nelere dikkat etmeli?Anne sütü alan bebeÄŸin dışkısı altın sarısı renginde hafif su kıvamında olur. Günde 8-10 kere dışkılama normal kabul edilebilir. Anne sütünden birçok madde bebeÄŸe geçer. Bunların bir bölümü zararlı olduÄŸu için ilaç alımında doktora danışılmalı. Kahve, sigara, alkol bebeÄŸe zarar verir. Özellikle anne kanındaki alkol miktarı anne sütündeki alkol miktarına eÅŸit. Günde 3’den fazla sigara içildiÄŸinde sütte fazla miktarda nikotin ve kotin bulunur. Â