Aktif meditasyonlarla güzelleÅŸin

Her yıl 2-5 Eylül 2004 tarihleri arasında ÇeÅŸme Tursite Kum Beach’te dünya çapında yapılan ‘Osho Medidation Festivalleri’nin Türkiye ayağını gerçekleÅŸtirecek olan Living Yoga Organizasyon Åžirketi BaÅŸkanı NevÅŸah Fidan, aynı zamanda bir yoga ve meditasyon uzmanı. Festival boyunca uygulanan aktif meditasyonların kiÅŸiyi sadece ruhsal olarak deÄŸil fiziksel olarak da güzelleÅŸtirdiÄŸine inanıyor.Meditasyonla yaÄŸ ve selülitten kurtulunAktif meditasyonlar hem içsel hem fiziksel olarak derin gevÅŸeme, huzur, güzellik ve asaleti hissetmemizi saÄŸlıyor. Kullanılan müzikler ise içsel enerjinin dışarı çıkmasını hızlandırdığı ve kolaylaÅŸtırdığı için bu çalışmalara katılan kiÅŸiler de adeta ışıldamaya baÅŸlıyor. Gözler ve cilt parlıyor, vücuttan toksinler atıldığı için beden güzelliÄŸi tüm ihtiÅŸamıyla ortaya çıkıyor. Meditasyonlar esnasında yükselen içsel enerji ile birlikte kiÅŸi kendini hem çok iyi hem de çok enerjik hissediyor. Hareket ettikçe bunu sürdürmek istiyor ve bu da kilo kaybına neden oluyor. Böylelikle vücuttaki istenmeyen yaÄŸlar, selülitler kısaca görünürde olan ve olmayan toksinler atılmaya baÅŸlıyor. ÇeÅŸme’de 3 gün 3 gece meditasyonNevÅŸah Fidan, katılımcılar için özel olarak hazırlanan mönüyü de maksimum toksin atımı ve enerji temizliÄŸi yaÅŸanabilmesi için bizzat makrobiyotik ve vejetaryen beslenme uzmanları ile birlikte hazırlamış. Sabah, öğle ve akÅŸam üç öğünün içinde olduÄŸu bu doÄŸa ile iç içe 3 gün 3 gecelik ‘meditasyon ile arınma ve güzelleÅŸme programı’nın bedeli ise 400 milyon TL.Osho CoÅŸku ve Meditasyon ÅženliÄŸi, 2 Eylül 2004 akÅŸamı toplam bir saat süren ve bir aktif meditasyon yöntemi olan ‘Kundalini Meditasyon’ ile baÅŸlıyor. Kundalini meditasyonun ilk 15 dakikası kiÅŸinin günlük yorgunluÄŸunu atabilmesi ve enerjisini yükseltebilmesi için titreme çalışması ile baÅŸlıyor, ikinci 15 dakika dans, üçüncü 15 dakika ise oturarak devam ediyor. Çalışmalar üç gün boyunca sabahın erken saatlerinde ‘Dinamik Meditasyon’ ile baÅŸlıyor. Dinamik meditasyon, kiÅŸiyi aynı zamanda gün içindeki diÄŸer meditasyon çalışmalarına hazırlıyor. Vücuttaki enerji akışını artıran ve bir saatlik çalışma sonunda enerjik ve dinamik hissetmeyi saÄŸlayan çalışma, aç karnına ve günün ilk ışıkları ile yapılıyor. Güne daha enerjik baÅŸlamayı kolaylaÅŸtıran Dinamik Meditasyon, diÄŸer tüm çalışmalar içinde en fazla toksin atılımını saÄŸlıyor.Aktif meditasyonlar kiÅŸinin gerçek benliÄŸi ile iliÅŸki kurabilmesini amaçlıyor. Ãœstelik bunu eÄŸlenceli, kolay ve etkili bir ÅŸekilde yapıyor. Yüzyılın önemli bilimadamlarından Osho tarafından yaratılan bu meditasyonlar canlı müzikler eÅŸliÄŸinde dans ederek, eÄŸlenerek, ruh, beyin ve bedeni arındırmayı hedefliyor.Vücutta dinginlik içinDiÄŸer meditasyon çalışmalarından birkaç örnek vermek gerekirse Natraj Meditasyonu hızlı bir müzik eÅŸliÄŸinde 50 dakika boyunca hiç durmadan dans ederek yapılıyor. Vücuttan toksin atımı saÄŸlıyor, metabolizmayı hızlandırdığı için yaÄŸ yakımını artırıyor. Bir baÅŸka meditasyon yöntemi olan Whirling Meditasyonu ise 50 dakika boyunca sufiler gibi dönerek yapılıyor. KiÅŸinin boyutsuzluÄŸu ve enerji akışını en iyi ÅŸekilde tecrübe edebileceÄŸi bu metot kalp ve ruhla birlikte tüm bedenin huzur, mutluluk ve dinginlik içinde parlamasını saÄŸlıyor. Festival boyunca uygulanacak olan yaklaşık 35 tane farklı meditasyon tekniÄŸinin devamını tecrübe etmek isterseniz, organizasyon ekibine ulaÅŸabileceÄŸiniz telefonlar Ä°zmir için 0232 465 26 11 Ä°stanbul için 0212 279 31 30-31ÃœRÃœN MARKETDuyguları harekete geçirinBaÅŸtan çıkaran ve etkileyici bir koku Couture. Ä°smini Moschino’nun en baÅŸarılı çizgisi olan pret-a-porter’nin kiÅŸiye özel dikilen giysilerinden alıyor. YoÄŸun ve enerjik, şıklığın ve lüksün peÅŸinde koÅŸan, heyecanı seven romantik kadının kokusu. Hassas göz bakımıGöz çevresi yüzün ilk yaÅŸlanma belirtilerinin en hızlı görüldüğü bölge. Bu yüzden en hassas bakım isteyen yer göz çevresidir. Biotherm’in ‘Age Fitness Yeux’ göz bakım kremi saf zeytin yaprağı özü ve zeytin yaprağından elde edilen balmumunun bileÅŸiminden oluÅŸuyor. Â