Özsavunma, beklenmedik bir anda şiddete maruz kalma durumunda kişinin kendini kurtarabilecek 10 saniyelik bir zaman yaratabilme stratejisi olarak tanımlanıyor. Garip ve Zeycan Yıldırım Vakfı kadınlara bunu öğrettikleri bir program başlatmıştı. Programın hedef kitlesini genişletmeyi amaçlayan vakfın direktörü Zeycan Rochelle Yıldırım: “Her kadın kendini koruyabilmeli.”
#Özsavunma