Unlu İsim
unlu-isim’a ait tüm site haberleri
75 yaşında ama hala çok zinde ve fit! Ünlü isim günde sadece bir öğün yiyor | OMAD diyeti sağlıklı mı?
Tek öğün beslenme, tıpkı aralıklı oruç gibi son yıllarda oldukça popüler oldu. OMAD (One Meal a Day) diyeti, bir gün içinde tek bir öğün almak anlamına gelir. Bu diyetin, metabolik hızı artırarak kilo vermeyi desteklediği, insülin düzeylerini ve genel sağlık durumunu iyileştirmeye yönelik birçok potansiyel faydası olduğuna inanılıyor ancak bu konuda yapılan araştırmalar çok sınırlı ve az sayıda. Buna rağmen bu beslenme tarzı ile kendini daha sağlıklı hisseden pek çok kişi var.
#Tek Öğün Beslenme
Reha Muhtar'ın zor günleri... 'Her şeyimi elimden aldılar'
İki ay önce evinde düşüp beyin kanaması geçiren ve bir süre sonra da entübe edilen Reha Muhtar, eski sağlığına kavuşmaya başladı. Birkaç gün önce taburcu olan ünlü haber spikeri, aylar sonra ilk kez görüntülendi. Muhtar, “‘Her şeyim var’ derken hiçbir şeyim kalmadı. Ama her şeye geri döneceğim” dedi.
#Reha Muhtar
İki yıllık evlilik bitti büyük kavga başladı… Ünlü çift mallarını bölüşemiyor... Aşk yuvaları kabusları oldu
Uzun yıllardır televizyon ekranlarının çok izlenen ev yenileme ve emlak programlarını sunarak büyük bir şöhret kazanan ünlü isim çok denese de aşkta aradığı mutluluğu bir türlü yakalayamadı.
#Christina Hall
Ünlü model yeniden anne oldu: Mutluluk kalbimden taşıyor!
Son yıllarda özellikle de sosyal medyanın etkisiyle, kadınların üzerinde sürekli güzel, bakımlı ve zayıf görünme baskısı var. Özellikle de zayıf olmanın güzelliğin en önemli kriteri kabul edildiği anlayış yüzünden birçok kadın hatta sayısız genç kız sağlıklarını bozacak beslenme alışkanlıklarına sahipler.
#Iskra Lawrence