Kadınların en büyük sorunlarından biri olan bacak reflüsü tedavi edilmezse ciddi rahatsızlıklara yol açabiliyor. Kozmetik bir problem olduğu düşünülerek önemsenmeyen bu durum yıllar sonra karşınıza çok daha büyük bir sorun olarak çıkabilir. Tıpkı 33 yaşındaki Birsen A’nın başına gelenler gibi…
#Bacak ReflüsüKadınların en çok rüyasında gördüğü şeylerden biri olan topuklu ayakkabı, rüyada görülüş şekline göre farklı anlamlar taşıyor. Bu rüya, kadınların hayatında bazı önemli değişimler yaşanacağını simgeler. Rüyada topuklu ayakkabı giymek ne anlama gelir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Rüyada Topuklu Ayakkabı Giymek Ne Anlama Gelir?Müzik dünyasının ünlü isimleri, Ramazan Bayramı’nın ilk gününü sahnede geçirdi. Bugün için özel sahne kostümleri hazırlatan sanatçılar, sevilen şarkılarından oluşan repertuarlarıyla da bayram coşkusunu hayranlarıyla birlikte yaşadı. Kıbrıs, Alaçatı ve Hatay’daki konserler, renkli anlara sahne oldu.
#Bayram KonserleriYeteneği, ülke sınırlarını aşan başarısı, gördüğü ilgi ve yakışıklılığı zaten cepte. Ama o, bunlara ek olarak toplumsal meselelere olan duyarlılığıyla da apayrı bir yerde duruyor. Oyuncu Kerem Bürsin, şimdi de toplumsal cinsiyet eşitliğini sağlamak için yürütülen ‘HeForShe’ hareketinin sözcüsü olarak karşımızda. Üstlendiği sorumluluğu “Eşitsizliğin bir öznesi de erkekler olduğu için onların da bu mücadeleye dahil olması lazım. Çünkü sorun bizden kaynaklı” diye anlatıyor. Bürsin’le kadın haklarından toplumsal cinsiyet eşitliğine, özel hayatından aşka uzun bir sohbete başlıyoruz.
#Kerem BürsinTopuk çatlakları en sık yaşanan problemler arasında geliyor. Nemsiz kalan topuklar çatlar, dolayısıyla ağrı oluşturmasa bile zararlı bakterilerin vücuda girmesini kolaylaştırır. Eğer topuklarınızda çatlaklar varsa, evde basit yöntemler ile topuklarınızı onarabilirsiniz. Peki topuk çatlaklarına ne iyi gelir? İşte, topuk çatlaklarından kurtulmanın doğal yolları.
#Topuk Çatlakları Nasıl GeçerKovid-19 pandemisiyle birlikte solumun egzersizlerinin öneminin daha da arttığını belirten Fizyoterapist Nahide Koçer, bu egzersizler sayesinde akciğer kapasitesinin arttırılarak solunum yetmezliği semptomlarının azaltılabileceğini söyledi.
#Solumun EgzersizleriMacaristan’da topuklu ayakkabı giyen kadınların ‘doğurganlık’ mesajı verdiğine dair bir araştırma yapıldı. Sırtın kıvrılmasına etki eden topuklu ayakkabının, kadınların doğum yapma şansını arttırdığını savunan araştırmayla ilgili değerlendirmede bulunan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Murat Bulanık,
#Topuklu AyakkabıKış ayı geldiğinde giyilen bot tabanlarının geniş bir yüzeyi olması, karlı yolların açılmasında kullanılan kepçenin tekerlerinin palet olması, bıçağın iyi kesmesi için uçlarının sivriltilmesi işlemleri basınçla alakalı bir konudur. Fen bilimlerinde basınç konusu oldukça geniş bir çerçevede incelenebilmektedir. Bu açıdan basınç nedir? Katı maddelerin basıncı nasıldır? Sıvı maddelerin basıncı nasıldır? Gibi soruların yanıtını sizler için derledik.
#8. Sınıf Fen Bilimleri Basınç Konu AnlatımıBankacı kadın, mesai saatleri içerisinde bol paça pantolonuna takılan topuklu ayakkabısı yüzünden merdivenden düşerek yaralandı. Olayın iş kazası olduğunu iddia eden kadının, hukuk mücadelesi 14 yıldır sürüyor. Yargıtay Hukuk Genel Kurulu kararında "İş güvenliği uzmanlarından oluşan bilirkişi heyeti raporuna göre de davalı ve davacının iş kazasının oluşumunda yüzde 50 oranında kusurlu oldukları, davalının kusur oranına göre 77 bin 520 TL'lik maddi zarardan sorumlu olduğu belirtilmiştir. Manevi tazminat isteminin de kısmen kabulü ile 40 bin TL manevi tazminatın iş kazası tarihi olan 14.12.2006 tarihinden itibaren işleyecek yasal faiziyle birlikte davalıdan tahsiline, fazlaya ilişkin istemin reddine karar verilmiştir." denildi.
#Topuklu AyakkabıAyak baş parmak ekleminin tabanında oluşan genişlemeye Bünyon adı verilir. Bünyon oluşumunun nedeni kemiğin veya dokuların yerinden oynamasıdır. Eğer ayak başparmağının altından ayağın dışına doğru bir çıkıntı varsa, ayak başparmağını hareket ettirirken ağrı duyuluyorsa, eklemlerde kırmızılık, şişlik ve ağrı varsa bünyon probleminizin olma olasılığı çok yüksek.
#Halluks ValgusHer ülkenin kendi kültürüne göre farklı kuralları var. Bu kuralların bazıları haklı ve mantıklı gerekçelere dayandırılırken, bazıları hiçbir mantığa dayanmıyor. Özellikle Avrupa’da farkında olmadan para cezası ödemenize neden olabilecek yasaklar var. İşte onlardan bazıları…
#Avrupadaki YasaklarYazın gelmesi ve giydiğimiz kıyafetlerin tenimizin daha az bir bölümünü kapatmasıyla o malum soru yine gündeme geldi: Selülitlerimden nasıl kurtulurum? Bu oldukça zor ve meşakkatli bir süreç. Çeşitli masajlardan spora birçok yöntemi disiplinle yerine getirmek ve yeni selülitlerin oluşmaması için de sağlıklı beslenmelisiniz.
#SelülitUzmanlar uzun süre topuklu ayakkabı giyen kadınların erken yaşta kamburlaşma olabileceğini söyleyerek, uyarılarda bulundu. Gaziantep Özel Düztepe Yaşam Hastanesinde Fizik Tedavi ve RehabilitasyonUzmanı Mehmet Bezgincan, topuklu ayakkabı giyen kadınların erken yaştakireçlenme ve kamburluk gibi hastalıklarla karşı karşıyabulunabileceğini söyleyerek, uyarılarda bulundu.Özellikle yüksek topuk giyildiğinde vücudun eğik hale geldiğinivurgulayan Bezgincan, Genellikle bizim önerdiğimiz topuk yüksekliği,2.5- 3 santimetredir. Sürekli topuklu ayakkabı giyildiğinde, beldekamburlaşmalar olabiliyor. Yüksek topuk giyildiği zaman, insan dengesibozulduğu için, vücut önde eğik durumda bir pozisyon oluşuyor. Budabeldeki ağrıyı arttırıyor. Kaslarda ağrıyı artırıyor. Daha erkenkamburlaşmalara neden oluyor. Kalça ve dizdeki kireçlenmelerin dahahızlı bir şekilde gelişmesine neden oluyor. Kronik hastalık olarak,bizim dediğimiz gibi kireçlenmeler falan ortaya çıkıyor. Örneğin, ayakbileğinde, belde, dizde, normal bir insandaki kireçlenme ihtimali, dahauzun bir zaman gerektirirken, yüksek topuklu ayakkabı giyildiği zaman,bu daha erken meydana geliyor” diye konuştu.
#TopukluAnne-kız, Amsterdam’ı keşfe çıktık. Üstelik bisikletle! Eti Sarı Bisiklet Sosyal Sorumluluk Projesi için kentte pedal salladık. Gördük ki Amsterdamlılar için bisiklet hayatın doğal bir parçası. Ne kadın-erkek ayrımı ne de yaş limiti. Yağmur, çamur, kış, kıyamet de onları etkilemiyor. Özgürlük hissi, yüze vuran rüzgâr ve selenin üstünde geçen bir kent yaşamı: Yaşlısı, genci, varlıklısı, varlıksızı, işçisi, siyasetçisi, entelektüeli herkes bisikletli. İstanbul’da da bisikletli hayata geçmek neden mümkün olmasın?
#Ayşe ArmanAnne-kız, Amsterdam’ı keşfe çıktık. Üstelik bisikletle! Eti Sarı Bisiklet Sosyal Sorumluluk Projesi için kentte pedal salladık. Gördük ki Amsterdamlılar için bisiklet hayatın doğal bir parçası. Ne kadın-erkek ayrımı ne de yaş limiti. Yağmur, çamur, kış, kıyamet de onları etkilemiyor. Özgürlük hissi, yüze vuran rüzgâr ve selenin üstünde geçen bir kent yaşamı: Yaşlısı, genci, varlıklısı, varlıksızı, işçisi, siyasetçisi, entelektüeli herkes bisikletli. İstanbul’da da bisikletli hayata geçmek neden mümkün olmasın?
Kadınlar tarafindan giydikçe ayak bileklerini incelttigi iddia edilen topuklu ayakkabı tam bir tutkudur. Fakat bu tutkuyu abartanlar da var. Ameliyatla ayak parmaklarına tel taktıran bazı kadınlar, bir süre bu tellerle yere basamadan ağrı içinde yatmak zorunda kalıyor. Pek çok kadın topuklu ayakkabı giyebilmek için işkenceye benzeyen 'Sindirella Ameliyatı'yla parmaklarını kestiriyor.
#Sindirella- Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Bagatur: - "Sürekli sivri burunlu ve topuklu ayakkabı giymek ayağa kalıcı zararlar verebilir, ayağın iç yanında ağrılı bir kemik çıkıntısının oluşması gibi ortopedik sorunlar ortaya çıkabilir" - "Ayak estetiğindeki bozulma, özellikle kentlerde yaşayan kadınlarda sıklıkla görülüyor"