İçerdiği kalsiyum ve fosforla genç yaşlı demeden her yaşın dostu fındık... Yapılan araştırmalar fındığın kanserle ilişkisini de ortaya çıkarmış. Kanserden korunmada önemli rol oynayan E vitamini fındıkta bol miktarda mevcut. Görüldüğü gibi fındığın sağlığımız açısından önemi gerçekten de tartışılmaz.
#Yemek