Maden Suyu Kilo Aldirir Mi

Maden suyu kilo aldırır mı yoksa verdirir mi? limonlu, meyveli ve sade soda içmek kilo yapar mı

Özellikle sindirimin sağladığı yarar ile beraber maden suyu günümüzde düzenli olarak tüketilir. Genel olarak ise sağlıklı bir içecek kaynağı şeklinde bilinir. Ancak aynı zamanda kilo yapıp yapmayacağı da yine merak edilen konular arasında bulunuyor. Peki, maden suyu kilo aldırır mı yoksa verdirir mi? Limonlu, meyveli ve sade soda içmek kilo yapar mı tüm detayları ile derledik.

Bir fincan sütlü kahve içeceğine bir tabak mercimek ye

Doktor Saraç, Türk insanının yemekten çok içmek konusundaki bilgisizliğinden dem vuruyor: Gençler, “Hiçbir şey yemiyoruz ki” diyorlar ama iki tane sütlü, kremalı kahve içiyorlar. Alın size 540 kalori!

İşin sırrı "ne kadar" yediğinde!

Uzman Diyetisyen Simge Çıtak, zayıflama hakkındaki doğru bilinen yanlışları açıklıyor. İşin sırrı ise ne yediğiniz değil, ne kadar yediğinizde! İş böyle olunca zayıflamak işkence olmaktan çıkıyor.