Sağlıklı yaşamak ve sağlıkla yaş almak herkesin hayali. Bu bağlamda yaşam tarzı özellikle de beslenme ve egzersiz alışkanlıkları en az genler ve çevresel faktörler kadar etkili. Sağlıklı yaşlanma konusunda uzman olan Dr. Michael Roizen, beslenme ve egzersiz tercihleriyle biyolojik yaşını 20 yıl geriye çektiğini söyledi. Peki ama nasıl? İşte Roizen'ın kendi hayatında uyguladığı yedi temel prensip...
#SağlıkMezitli Belediyesi hangi parti? sorusu seçimler öncesi merak ediliyor. 2024 yerel seçimlerinin 31 Mart tarihinde yapılması yapılması planlanıyor. 2019 Mezitli yerel seçim sonuçları da bu sebeple araştırılıyor. Peki, Mersin Mezitli Belediyesi hangi partide? Mezitli Belediye Başkanı kimdir?
#MersinBirleşik Krallık'taki Lancaster Üniversitesi'nde yaşlanma üzerine çalışan ve Biogerontologist Dr. Clancy, Business Insider’a yaptığı açıklamada uzun ve sağlıklı bir yaşam umuduyla aldığı takviyelerin bazılarını bilimsel araştırmalarda okuduğu faydaları nedeniyle, bazılarını ise yaptırdığı kan testlerinde bazı değerlerin eksik çıkması nedeniyle aldığını söyledi. Örneğin Dr. Clancy balık yemeyi sevmediği için balık yağı alıyor, D vitamini ve magnezyum takviyelerini onun yaşındakilerin alması gerektiği için kullanıyor.
#Gıda TakviyesiUzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek elbette hepimizin hayali… Bu uğurda kimilerimiz spor yapıyor, sağlıklı besleniyor, kimi ruhuna iyi gelen hobiler ediniyor, kimi de besin takviyeleri alarak kendini korumaya alıyor. Yaşlanma üzerine araştırmalar yapan bir bilim insanı olan Dr. David Clancy de uzun ve sağlıklı bir yaşam umuduyla 6 vitamin takviyesi aldığını açıkladı. İşte Dr. Clancy'nin aldığı o takviyeler ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Berrin Karadağ'ın bu takviyelerin yaşlanma üzerine etkileri hakkında yorumları...
#Gıda Takviyesi"Taç giyen baş akıllanır" demiş eskiler. O, doğduğu günden bu yana bu sözün canlı örneği oldu. İleride başına giyeceği tacın ağırlığını daha küçücük bir çocukken hissetti, hep ona göre yaşadı. Bugün babasının kral olmasıyla yükü her zamankinden de ağır bir hal aldı. Biz de hem İngiltere halkının hem de tarihçilerin "Kraliyet'in geleceği" olarak gördüğü Prens William'a biraz daha yakından bakalım istedik.
#Prens William“Güç ve Paradoks: 21. Yüzyılda Büyük Stratejiyi Anlamak” temasıyla bu yıl 19-20 Ekim tarihlerinde sanal ortamda gerçekleştirilen TRT World Forum 2021 sona erdi. İki gün boyunca küresel sorunların alanında uzman kişiler tarafından masaya yatırıldığı forumda, 30’u aşkın ülkeden dünyaca önemli isimler, iklim ve küresel sağlık krizlerinden uluslararası ekonomik kalkınmaya, Avrasya'nın yükselişinden dijital yönetişime kadar dünya gündemini meşgul eden birçok konuyu özel oturumlarda ele aldı.
#TRTİzlanda'da 800 yıldır uyumakta olan bir volkan harekete geçti. Bilim insanları bunun önümüzdeki 200 yıl için çok önemli bir başlangıç olduğunu belirtirken, bölge halkı uzun bir zaman sonra rahat bir uyku çekebilecek olmanın memnuniyetini yaşıyor.
#FagradalsfjallDünya yüzeyindeki donmuş toprak tabakasında meydana gelen erimenin neden olduğu metan ve karbondioksit salınımının küresel ısınmayı hızlandıracağı ve bunun iklim değişikliğinin yol açtığı ekonomik maliyeti 70 trilyon dolar artıracağı belirlendi.
#Erimeİnteko Ambalaj Kimya, aylardır sürdürdüğü Ar-Ge çalışmalarını sonlandırıp, 'Temiz Türkiye' projesine start verdi. Dünyada ilk defa Türkiye'den bilim adamları tarafından geliştirilen gümüş içerikli nano teknoloji Biocidal Basics Dezenfektan, sağlık alanında önemli bir gelişmeye yol açması bekleniyor.
Birkaç haftadır YÖK genel kurul üyelerinin birbirleriyle atışmasını izliyoruz. YÖK Başkanı Yusuf Ziya Özcan bir açıklama yapıyor. Muhalif üyeler hemen karşı bildiri yayınlıyor. Genel Kurul toplandığında, karar alamadan dağılıyor. Başkan Özcan, Üniversitelerarası Kurul’un seçtiği üye adayını veto ediyor. Bu çekişme son birkaç ayın gelişmelerinin sonucu: Abdullah Gül cumhurbaşkanı oldu, YÖK Başkanı Erdoğan Teziç’in görev süresi doldu. Gül, YÖK başkanlığına Yusuf Ziya Özcan’ı atadı. Son olarak cumhurbaşkanlığı kontenjanından üç yeni üyenin atanmasıyla YÖK’ün iç dengesi tamamen değişti.