Lale Galatali
lale-galatali’a ait tüm site haberleri
Klinik pilates nedir?
Günümüzde, “Ben hayatımda hiç sırt ağrısı çekmedim.” diyebilen insan sayısı çok azdır. Birçoğumuz hayatımızın belli dönemlerinde kas iskeletiyle ilgili bazı problemlere maruz kalmışızdır. Bu problemlere; kötü postür, kötü beslenme, kötü ergonomik koşullar ve hareketsiz hayat örnek olarak gösterilebilir. Uzman bir kişinin eşliğinde yapılan pilates sayesinde de bu problemleri en aza indirmek mümkündür.
#Pilates