Krono Aksaklik
krono-aksaklik’a ait tüm site haberleri
Modern Zamanın Hastalığı: Krono-Aksaklık Nedir?
Yediklerimiz, egzersiz sıklığımız, ne kadar uyuduğumuz hakkında hepimiz kafa yoruyoruz. Ancak en az bunlar kadar önemli bir faktör daha var: Vücudun iç saatine aykırı yaşamamaya özen göstermek… Aksi takdirde siz de bir modern çağ sorunundan, krono-aksaklıktan nasibinizi alabilirsiniz…
#Genel Sağlık
Vücudunuzun Saat Gibi Çalışmasını Sağlamanın 6 Yolu
Yediklerimiz, egzersiz sıklığımız, ne kadar uyuduğumuz hakkında hepimiz kafa yoruyoruz. Ancak en az bunlar kadar önemli bir faktör daha var; vücudun iç saatine aykırı yaşamamaya özen göstermek. Aksi takdirde siz de bir modern çağ sorunundan, krono-aksaklıktan nasibinizi alabilirsiniz… Bu rahatsızlığa yakalanmamak için yapmanız gereken 6 maddeyi sıraladık.
#Krono Aksaklık