Konja Nedir

Konja bitkisinin faydaları nelerdir?

Her geçen gün market raflarımıza veya internete zayıflamaya yardımcı veya sağlığa faydalı adı altında bir çok ürün ortaya çıkıyor. En son popüler olan ürünümüz ise konja bitkisi. Konja bitkisi Japonlara özgü lifden zengin bir bitkidir. Özellikle Doğu Asya ülkelerinde yetiştirilen ve yüzyıllardır kullanılan bir bitkidir. Patatese benzeyen bir yapısı vardır. Glucomannan isimli diyet lifinden zengindir.

1 haftada 5 kilo verdiren Dukan Ekspres Diyeti

Dukan diyetinin mimarı Pierre Dukan yeni geliştirdiği en son formülleriyle İstanbul’daydı. Protein rejimlerinin efendisi benimle Mısır Çarşısı’nda buluşmak isteyince önce şaşırdım. Meğer aklında neler varmış neler... Hangisinden başlasam? İştah kesen muzice baharat karışımından mı, fast food bağımlılığından nasıl kurtulacağımızdan mı?