İgde Nasil Tuketilir

İğdenin faydaları nelerdir? İğde neye iyi gelir?

İsmi çok az bilinen iğde, zeytingiller ağacının meyvelerinden birisidir. Aktarlarda ve daha pek çok karşılaşılan ama tam olarak bilinmeyen iğdenin ne olduğu ve faydalarını sizler için araştırdık. İşte iğde tüketimi, faydaları ve hakkında merak edilen tüm detaylar.

İğdenin Pek Bilinmeyen Faydaları

İğde, Türkiye'nin her yerinde yetişebilen, şifa deposu bir besin. Yüksek besin değerlerine sahip bu harika meyvenin sağlığa olan müthiş faydalarını açıklıyoruz.