Hamilelikte Kilo Almamak İcin Neler Yapmali

Hamilelikte kilo almamak için neler yapmalı? Hamilelikte ideal kilo alımı

Hamilelik boyunca alınan kilolar anne adaylarını mutsuz ediyor. Peki, hamilelikte kilo almamak için neler yapmalı? Hamilelikte ideal kilo alımı nasıl olmalı? Diyetisyen Elvan Odabaşı, hamilelikte kilo kontrolüyle ilgili önemli bilgiler verdi.