Yürüyüşe çıkmadan sırt çantanızı her zamankinden biraz daha ağırlaştırmaya ne dersiniz? ‘Rucking’ yani ağırlıkla yürüyüş sayesinde kaslarımızı güçlendirebilir, postürümüzü düzeltebiliriz. Son dönemin bu popüler açık hava sporu hatalı yapıldığındaysa sakatlanmaya yol açabiliyor. Uzmanlar dikkat etmemiz gerekenleri anlattı.
#Zeynep Nazlı YıldırımBu modern çağlarda artık çoktan tarihe karışması gerektiği düşünülen kraliyet aileleri hala varlıklarını sürdürüyor. Her ne kadar onları halkın sırtına yük olmakla eleştirenler varsa da yine de bu ailelerin hayatını bir tür peri masalı gibi izleyenler hatta ülke tanıtımına katkısı olduğunu düşünenler çok.
#Prenses ElisabethSonbaharın en cazip rotalarından biri olan Portekiz’in başkenti Lizbon, son yılların en trend şehirlerinin başında geliyor. Tarih boyunca birçok kültürle etkileşime geçmiş olan Lizbon, zengin birikimini günümüze kadar en güzel şekilde korumayı başarmış... Bu nedenle şehir, yılın hangi döneminde olursa olsun, eğlence ve kültürel amaçlı seyahatlerden hoşlanan milyonlarca gezginin cazibe merkezi olmaya devam ediyor.
#LizbonŞanslı Logan filmi yeniden izleyici karşısına çıkıyor. 2017 yapımı filmin yönetmen koltuğunda Steven Soderbergh oturuyor. Oyuncu kadrosuyla dikkat çeken film, Logan ailesini ve onların güvenlik görevlileri ile FBI'dan kaçarken Charlotte Motor Yarış Pisti'ni soyma girişimlerini konu alıyor. Peki Şanslı Logan konusu nedir, oyuncuları kimler? İşte ayrıntılar...
#Şanslı LoganGösteri dünyasındaki bazı ünlülerin başarı öykülerini bilirsiniz... Derin bir yoksulluktan gelip usul usul kariyer basamaklarını tırmanırlar. İlk dönemlerde çektikleri zorluklar da onlar için "hayat tecrübesi" olarak kalır. Sonra da şanlı şöhretli bir hayat sürdürürler.
#Loni WillisonUraz Kaygılaroğlu’nun fotoğrafçı sevgilisinin “Life in Plastic” sergisi için verdiği kadına şiddet içeren pozlar, her cinayette tekrar gündeme geliyor. Peki sergide model olarak yer alan Kaygılaroğlu nedamet üstüne nedamet getiriyor da projenin asıl sahibi Sayna Soleimanpour ne diyor bu olup bitene?
#Uraz KaygılaroğluGalatasaray’ın, 9.5 milyon Euro’yu bile bulmayan RFS karşısında 1 puana razı olmasına Letonyalılar bile şaşırırken,’lsm.lv’ sitesi, “Yaklaşık 300 milyon Euro’luk Galatasaray, maçın sonlarında başarısız ortalar yapmaktan başka bir şey yapmadı” dedi. Futbolred de, “Çarpılmak! Bu sonucun tam karşılığı bu” ifadesini kullandı.
#GalatasarayDünyanın en göz önünde ailelerinden birinin genellikle geri planda kalan üyesi o... Bunun nedeni de büyük olasılıkla yaşının daha çok genç olması. Çünkü artık 18 yaşını yeni geride bıraktı ve daha şimdiden magazin basınını peşinde koşturmaya başladı.
#İspanya Kralı FelipeYeni bir analize göre, tüp sterilizasyonu işlemi geçiren yani tüplerini bağlatan kadınların yüzde 5'inden fazlası daha sonra hamile kalıyor ve araştırmacılar, yaygın olarak kalıcı olduğu düşünülen tüp sterilizasyon prosedürlerinin başarısızlığının birçok kişinin beklediğinden çok daha yaygın olabileceğini söylüyor.im
#Doğum Kontrol YöntemleriÜcretsiz yapay zeka sohbet robotlarının dolandırıcılara dolandırıcılık yöntemlerini ve para aklama stratejilerini öğrettiği ortaya çıktı. İngiltere'de dolandırıcılık vakalarında büyük bir artış yaşanırken, yapay zekanın suçlulara detaylı bilgi sunduğu belirtildi. Araştırmalar, ChatGPT'nin dolandırıcılara sahte belgeler oluşturma ve hedef belirleme konularında yardımcı olduğunu gösterdi.
#Yapay Zeka‘Kocam da Kocam’ şarkısıyla ünlenen Dora ile Ahmet Altınbaşak çifti boşanıyor. Anlaşmalı boşanma davası açan Ahmet Altınbaşak, eşiyle aralarında son zamanlarda duygusal kopuş yaşandığını ve evliliklerinin temelinden sarsıldığını ileri sürdü.
#Dora‘Kocam da Kocam’ şarkısıyla ünlenen Dora ile Ahmet Altınbaşak çifti boşanıyor. Anlaşmalı boşanma davası açan Ahmet Altınbaşak, eşiyle aralarında son zamanlarda duygusal kopuş yaşandığını ve evliliklerinin temelinden sarsıldığını ileri sürdü.
#Kocam Da KocamHerkesin birbirini tanıdığı 6.000 nüfuslu sakin kasaba, 35 yıl önce kanlı bir cinayete sahne oldu. Dosya tozlu raflarda kaderine terk edilirken ölen kişinin ikiz kızları katilin peşine düştü. Peki cinayetin çözülmesinde ikiz kardeşlerin oynadıkları o büyük rol neydi?
#ABDYapılan yeni çalışma, kadınların kalıcı bir doğum kontrol yöntemi olarak tüplerini bağlatmasının daha önce düşünülenden daha az etkili olduğunu ortaya koyuyor. Peki ama bu nasıl oluyor? Tüpleri bağlanan kadın nasıl hamile kalabiliyor?
#Doğum Kontrol Yöntemi