Cildi Nemlendiren Besinler

Cildi nemlendiren besinler neler? İşte cildin nem oranını artıran yiyecekler

Çevresel veya genetik nedenlerden dolayı ciltte kuruluk meydana gelebilir. Cilt kuruluğu bazı problemleri de beraberinde getirebilir. Bu nedenle cildin nem dengesini sağlamak oldukça önemli. Ayrıca bazı besinlerle cildi içten de beslemek mümkün. Peki cildi nemlendiren besinler neler?

Aşı olmak vatandaşlık ve insanlık görevi

Salgında geldiğimiz nokta çok önemli.

Şeker tüketimi artıyor

Geçenlerde ünlü tıp dergisi Lancet’de “beslenme ve hastalık sıklığı” arasındaki ilişkiyi anlatan önemli bir çalışma yayınlandı.

Bende de reflü olabilir mi?

Size dört soru soracağım. Bu sorulardan üçüne “evet” diyorsanız, sizde de reflü sorunu olabilir, dikkatli olun.

Cildinizi Beslenerek Güzelleştirin!

OP. DR. İLHAN SERDAROĞLU

Dar kıyafetler cildi kurutuyor

Cildinizde gerilme hissi, pul pul soyulmalar, kepeklenme, çatlaklar ve kaşıntı varsa cildiniz kurumuş olabilir