Bcaa Kilo Aldirir Mi

Bcaa kilo aldırır mı? spor yaparken ve diyette bcaa kullanımı kilo aldırır mı

Kilo vermek için ihtiyacımız olan diyet programı uygulanırken ek olarak tüketilen bazı besinler de çok önemli olmaktadır. Özellikle diyet yaparken spor yapmak da kilo verme de çok etkilidir. Spor yapan pek çok kişi BCAA amino asidi hakkında araştırmalar yapmaktadır. Peki BCAA kilo aldırır mı? Spor yaparken ve diyette BCAA kullanımı kilo aldırır mı? Sizlere BCAA hakkında merak edilenleri detaylıca derledik.