Ananas Neye İyi Gelir

Ananas suyu faydaları nelerdir? Ananas neye iyi gelir? İşte ananasın sağlığa yararları

Ananas, lezzetli bir meyve olmasının yanı sıra sağlığımız için de çok faydalı. Vücudun ihtiyaç duyduğu bazı vitamin ve mineralleri içeriyor. Ayrıca harika bir manganez kaynağı. Peki ya ananas suyu faydaları nelerdir? Ananas neye iyi gelir? Ananas suyunun cilde faydaları nelerdir? İşte ananasın sağlığa yararları...

Passiflora Meyvesi (Çarkıfelek) Nedir, Neye İyi Gelir? Passiflora Meyvesi Faydaları ve Özellikleri

Passiflora (çarkıfelek) meyvesi çeşitli sağlık yararlarına sahip egzotik bir mor meyvedir. Passiflora meyvesi, güçlü bir antioksidan kaynağı olduğu ve başka sağlık yararları da olabileceği için son zamanlarda çok dikkat çekiyor. Peki passiflora meyvesi nedir, neye iyi gelir, nerelerde yetişir ve nasıl yenir? İşte passiflora (çarkıfelek) meyvesi faydaları ve özellikleri…

Bağışıklığı güçlendiriyor, vücuttaki ödemi atıyor! İşte ananasın faydaları...

Vücudun ihtiyaç duyduğu çeşitli vitamin ve mineralleri içeren ananas, mükemmel bir manganez kaynağı. Ayrıca da sağlıklı bir diyet meyvesi. Peki ananasın sağlığa faydaları nelerdir ve neye iyi gelir? Nasıl tüketilmeli? İşte ananasın faydaları...

Bağışıklık sistemimize iyi bakmanın yolları

Grip, soğuk algınlığı ve nezle gibi rahatsızlıklarla baş etmek pandemi nedeniyle bu yıl hiç olmadığı kadar önemli. Koronavirüsle mücadele içindeyken bir de bu hastalıklarla uğraşmamak için vücudumuzun savunma sistemini güçlendirmekte fayda var. Diyet ve beslenme uzmanları Elif Nida Zafer ve Ömür Karamahmut’tan bağışıklık sistemimizi güçlendirecek besin tavsiyeleri aldık. Nörolog Prof. Dr. Derya Uludüz’e de stres seviyemizi ayarlamak ve uykumuzu düzene sokmak için neler yapabileceğimizi sorduk.

Cildinizi tanıyor musunuz?

Herkes gibi herhalde siz de pürüzsüz, ışıl ışıl bir cilde sahip olmak istiyorsunuzdur. Ancak bunun için ambalajı gözünüze hoş gelen ne kadar kozmetik ürünü varsa, içeriğine, kullanım alanına bakmaksızın torbaya doldurmak çözüm değil. Aslolan cildi tanımak, doğru temizlik ritüelini uygulamak ve uygun bakım ürünleriyle son dokunuşu yapmak.

Erdoğan AK Parti Ankara Belediye Başkan adayları tanıtımında konuştu

AK Parti Genel Başkanı ve Başbakan Recep Tayyip Erdoğan, 30 Mart'taki Mahalli İdareler Seçimleri'ni, 11 yılın en önemli, en hayati ve demokrasi sürecinin en tarihi seçimi olarak niteleyerek, "30 Mart, bugün hala sandık dışı yöntemler arayanların heveslerini kursaklarında bırakacak, bugün hala demokrasi dışı yöntemlerden medet umanları daimi bir yenilgiye uğratacak. Demokrasi düşmanları, millet düşmanları, sandık düşmanları, 30 Mart ile birlikte tüm çabalarının beyhude olacağını görecektir" dedi.

Ankara’da pasoyla otobüse binen adamdım dünya devleriyle aynı masaya oturdum

‘Ben’ dememeye özen gösteren birisi. Kendinden bahsederken cümlelerine ‘biz’ diye başlıyor. Mütevazı ve dışa dönük. Samimi ve doğal davranıyor. Çok fazla olduğu gibi davrandığını ve bunun kimi zaman şaşkınlık yarattığını da itiraf ediyor. Bu hafta Konuk Odası, Doğuş Holding Yönetim Kurulu Başkanı Ferit Şahenk’i (47) ağırlıyor