Vitamin tartışmasında son nokta

Ä°ngiltere'de yayımlanan ve dünyadaki en saygın tıp dergileri arasında yeralan The Lancet'de yer alan bir makale, son günlerde basında yer alan ve ‘‘vitaminlerin vücuda hiçbir faydasının olmadığı ve boÅŸa bir harcama olduÄŸu’’ ÅŸeklindeki yorumlara açıklık getiriyor. 6 Temmuz 2002 tarihinde yayımlanan makale, ‘‘MRC/BHF antioksidan vitamin takviyesi ile Kalp Koruma Çalışması: 20 bin 536 yüksek-risk grubu kiÅŸide randomize plasebo kontrollü çalışma’’ adını taşıyor.Makalede çalışmaların sonuçları şöyle anlatılıyor:Bu çalışma mültivitamin ve mineral ile yapılmamış yalnızca antioksidan vitaminler kullanılmıştır. 40-80 yaÅŸ aralığında koroner hastalığı, tıkayıcı arteriyel hastalığı veya diyabeti olan kalp hastalıkları açısından yüksek riskli bir grupta yapılmış bir çalışmadır. 600 mg. E vitamini, 250 mg. C vitamini ve 20 mg. Beta-karoten her gün kullanılmıştır. Antioksidan olan vitaminlerin bu riskli grupta koruyucu etkinliÄŸine bakılmıştır. 5 yıllık bir süreçte antioksidan vitamin kullanan grupla kullanmayan gruplarda kandaki kolesterol ve lipid düzeyleri takip edilmiÅŸtir. Sonuç olarak yüksek risk grubunda antioksidan vitaminlerin kullanımının güvenilir olduÄŸu fakat bu grup ile antioksidan vitaminleri kullanmayan grup arasında kalp ve damar hastalıkları ile ölüm oranı açısından bir fark görülmediÄŸi bildirilmiÅŸtir. FAYDALARI ÇOKUzmanlar, yüksek riskli hastalarda antioksidan vitaminler ile yapılan ve çok spesifik bir etkiyi deÄŸerlendiren bu çalışmanın sonuçlarının tüm vitaminlerin çok çeÅŸitli sahalardaki etkilerini yok sayacak çerçevede deÄŸerlendirilmemesi gerektiÄŸini belirtiyor. Uzmanlar şöyle devam ediyor: ‘‘Türkiye'nin sosyo-ekonomik yapısı, beslenme düzeyleri göz önüne alındığında tüm vitamin-minerallerin vücuda desteÄŸi, faydaları ve hastalıklara karşı korunma ve tedavideki yeri yadsınmamalı.’’Â